2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
یک شخصیت هماهنگ به ندرت تحت تأثیر فرقه گرایان قرار می گیرد. بیشتر اوقات - افرادی با ویژگی های خاص شخصیتی. ویژگی های مشخص چنین افرادی می تواند درون گرایی ، انزوا ، سفتی ، تفکر انتقادی توسعه نیافته ، هیستریک (تمایل به دیده شدن ، در مرکز توجه) ، پارانویا (تثبیت یک ایده) باشد. همچنین در فرقه ممکن است افرادی باشند که تحت استرس ، فروپاشی امیدها ، آسیب های روانی مزمن حاد هستند ، که در درجه اول در خانواده از همدردی و حمایت برخوردار نیستند. نوجوانان دسته خاصی از "ضعیف" هستند - کسانی که جهت گیری ارزش زندگی در خانواده را دریافت نمی کنند ، یا ارزشها به سرعت تغییر می کنند (تغییر محل زندگی ، تغییر حرفه والدین ، طلاق). اگر فردی که طعمه ای خورده باشد ، صرفاً برای "علاقه" به سازمان می آید ، درمان روانی او آغاز می شود ، این "بمباران عشق" نامیده می شود. یک شخص مات و مبهوت ، گاهی اوقات در ارتباطات دچار مشکل می شود ، ناگهان شروع به گفتن می کند: "واقعاً هیچ کس به شما نگفت که شما خیلی باهوش هستید!"؛ "از کجا چنین توانایی پوشیدن را به دست آوردی!": "به نظر می رسد که شما به طور غیر قابل مقایسه ای بیشتر از آنچه به شما می دهند می دانید!" فرد شروع به تحسین می کند ، او در محیط "دوستان" جدید بسیار راحت می شود. در این مرحله است که آنها می توانند به او در جایی که او واقعاً به پایان رسید باز شوند ، آنها شروع به آشنایی او با برخی از اصول این سازمان می کنند ، که ممکن است نئوفیت در آنها سهیم نباشد. سپس او "س uncomال ناخوشایندی" می پرسد ، سپس "بهترین دوستان" بلافاصله تیره ، خشن ، خشک می شوند ، از او رویگردان می شوند. برای بازپس گیری محبت خود ، فرد تازه وارد دیگر "س questionsال ناراحت کننده" نمی پرسد ، شروع به عمل می کند همانطور که "دوستان" او می گویند - و این در حال حاضر آغاز رهایی از آزادی است.
هدف همه فرقه ها یکسان است - تا آنجا که ممکن است شهروندان را تحت "پرچم" خود جذب کنند. و محتوای فریب دینی انواع وعده ها برای شاد کردن زندگی است. و ، به عنوان یک قاعده ، وعده ها فداکار نیستند. زیرا اساس شادی می تواند انصراف کامل از دارایی فرد باشد. البته به نفع فرقه. کلاهبرداران اغلب به وعده های دروغین متوسل می شوند. آنچه ارزش قول دادن و گرفتن مبلغ گرد برای آن را دارد! توجه داشته باشید که فریب لفظی است که سلاح اصلی رهبران فرقه است. و ما باید به دومی ادای احترام کنیم: آنها خطیب و ایدئولوگ هستند - دیگر چه چیزی را باید جستجو کرد!
داستانهای افرادی که در فرقه های مخرب سقوط کرده اند همیشه داستانهای غم و اندوه است ، مبارزه یک خانواده با دشمن ناشناخته ، که همیشه با بازگشت خویشاوند گمشده به پایان نمی رسد. در مدت کوتاهی ، همه چیزهایی که "قبل" بودند از شخص خارج می شوند و او مانند یک ظرف خالی با محتویات جدید پر می شود. آگاهی فرد تحت تأثیر دستکاری های روانی کاملاً تغییر می کند. اعتیاد فرقه ای همان ویژگی ها ، علائم و مظاهری را دارد که هر نوع اعتیاد دیگر - اعتیاد به الکل یا مواد مخدر.
خطر فرقه گرایی در این واقعیت نهفته است که فرقه شخص را به طور کامل از زندگی واقعی قطع می کند. او فقط بر عبادت مذهبی تمرکز می کند. ممکن است فردی نسبت به خانواده و دوستانش بی تفاوت باشد ، علاقه خود را به کار ، تحصیل ، خانواده و زندگی روزمره از دست بدهد. بنابراین ، فرقه افراد را از نظر اجتماعی بی فایده ، و حتی گاهی از نظر اجتماعی خطرناک می کند.
چگونه در برابر دستکاری مقاومت کنیم:
- کار بر روی یک روان پایدار ؛
- بهبود سواد روانشناختی ؛
- دارای ادراک انتقادی هستند ؛
- با رهگذران ناآشنا ، نمایندگان فرقه ها ، اخوان و غیره وارد بحث نشوید.
- اطلاعات مربوط به خود را به آشنایان معمولی منتقل نکنید تا به آنها مطالبی برای دستکاری ندهید.
- مراقب وضعیت خود باشید - هنگامی که ما ناراحت و افسرده هستیم ، بیشترین آسیب پذیری را داریم.
- حتی اگر به جشنواره ، جشن ، ارائه چیزی شبیه به یک فرقه رسیدید ، هر آنچه که اتفاق می افتد را به عنوان فیلم یا نمایش در نظر بگیرید.
- در شرایط دشوار زندگی ، در خود به دنبال حمایت باشید ، یا در صورت عدم موفقیت ، از یک روانشناس کمک بگیرید ؛
- تشخیص به موقع خلق و خوی بد طولانی مدت ، که می تواند منادی افسردگی باشد.
- میل خود را برای برقراری ارتباط در جهت مثبت و سازنده ، مانند کمک به سالمندان ، کودکان و افراد نیازمند هدایت کنید.
- موقعیت و تصویر واضح خود را از جهان داشته باشید.
- روی توسعه شخصیت خود و افزایش آگاهی کار کنید ؛
- اگر می بینید که شما را به سمت پایین می کشد ، محیط اجتماعی خود را تغییر دهید.
- به یاد داشته باشید که عشق و شادی یک محصول داخلی است ، نه یک محصول خارجی.
این مقاله با کمک آثار ایجاد شده است: یک معلم - روانشناس - کالچوا گالینا ، یک روحانی - ویتالی یاوکین و من ، یک روانشناس - آلنا لومیر.
توصیه شده:
مقاومت در برابر آسیب پذیری
این پست در مورد قربانی است. به نظر می رسد آسیب پذیر بودن و قربانی بودن یک چیز هستند. با این حال این به هیچ وجه چنین نیست. آسیب پذیری ، نقص ، ویژگی طبیعت انسان است. ما نمی توانیم همیشه در صدر ، کاملاً مسلح باشیم ، ما نمی توانیم همه چیز را بدانیم ، بتوانیم همه کارها را انجام دهیم ، مدام در فرم باشیم ، ما نمی توانیم و نباید هم داشته باشیم.
چگونه در برابر دستکاری مقاومت کنیم
فیلیپ زیمباردو ، روانشناس اجتماعی مشهور ، که پنجاه سال از فعالیت علمی خود را وقف این موضوع کرده است ، دستورالعملی برای مقابله با شستشوی مغزی ارائه می دهد. در مواقعی که از رفتار معمول خود دور می شوید تمرین کنید (گاهی منحرف باشید) ؛ نقش و تصویر شخصیتی معمول خود را بشکنید.
تکنیک های تنظیم احساسات و مقاومت در برابر استرس قسمت 2
ارزیابی و برنامه ریزی ریسک نگاهی به کاربرگ ارزیابی ریسک در زیر بیندازید که به چهار ستون تقسیم شده است. در ستون اول ، ترس خود را بنویسید ، و در ستون دوم ، شواهدی که دارید مبنی بر موجه بودن ترس ذکر کنید. در ستون سوم ، تمام شواهدی که دارید مبنی بر عدم وقوع فاجعه را یادداشت کنید.
تکنیک های تنظیم احساسات و مقاومت در برابر استرس قسمت 1
"شما حالا کجا هستید؟" وقتی در موقعیت استرس زا قرار می گیرید ، سوالات زیر را از خود بپرسید: - من کجا هستم؟ - آیا من به موقع به آینده می روم ، آیا نگران اتفاقاتی هستم که رخ می دهد یا در حال برنامه ریزی اتفاقاتی هستم که ممکن است رخ دهد؟ - آیا در زمان به گذشته سفر می کنم ، اشتباهاتم را تجدید نظر می کنم ، خاطرات بد را زنده می کنم یا به این فکر می کنم که زندگی من در شرایط مختلف چگونه می تواند باشد؟ - یا من در زمان حال زندگی می کنم ، واقعاً به آنچه انجام می دهم
تمرین: "روی اعصاب من بازی نکنید و چگونه یاد بگیرم که در برابر زورگویی مقاومت کنم."
نحوه برخورد با افراد و شرایطی که شما را از تعادل خارج می کند ، به عبارت دیگر آنها شما را آزار می دهند و شما از دست آنها عصبانی هستید. من یک تمرین م effectiveثر را پیشنهاد می کنم که به شما امکان می دهد از چنین افراد و موقعیت هایی اجتناب نکنید ، بلکه آنها را به درستی درک کنید.
