احساسات و عواطف در روابط

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

بسیاری از احساسات متناقض خود نسبت به عزیزان می ترسند.

همین الان عشق وجود داشت ، حساسیت بر بدن جاری شد ، و در لحظه بعد دیگر قدرتی وجود ندارد: همه چیز در رفتار یک فرد خشمگین است ، به نظر می رسد ، شما با تمام وجود متنفر هستید. فرار از حالت افراطی به افراط دیگر به چند دقیقه می رسد: اگر این یک عزیز باشد ، غیرقابل درک است ، چرا نیروی تحریک ، نفرت ، درد ، خستگی بسیار زیاد است. چرا در چنین شرایطی ، در حالی که عزیزان به طور کامل با آن برخورد می کنند ، نسبت به غریبه ها آرامتر واکنش نشان می دهیم.

وضعیت مشترک؟

من ، خیلی

یک بار نیز ، من از این نوسان احساسی بسیار می ترسیدم ، گاهی اوقات در احساس بدی خودم قرار می گرفتم.

اگر من سر بچه ها فریاد بزنم ، من چه جور مادری هستم.

چه دختری ، اگر نمی توانم ارتباط طولانی مدت با والدینم را تحمل کنم.

چه زنی ، اگر هر از گاهی فکر جدایی وجود داشته باشد.

وقتی به ماهیت تجربیات پی بردم ، تسکین یافت.

احساسات همیشه تحت تأثیر رابطه هستند و احساسات همیشه بر اساس موقعیت.

ما در کنار عزیزان عصبانی ، آزرده ، ترسیده می شویم و این احساسات ناشی از موقعیت خاصی است. از آنجا که ما به طور عینی زمان بیشتری را با عزیزان خود می گذرانیم ، شرایط بسیار متفاوت است ، دامنه احساسات گسترده ترین است.

احساسات ناشی از موقعیت هستند و به ما نشان می دهند اتفاقی در حال رخ دادن است که ما نمی توانیم تحمل کنیم. آنها "اینجا و اکنون" هستند ، متغیر ، کوتاه مدت ، اغلب ، بسیار سطحی هستند. ارزش دارد در مورد آنها صحبت کنیم ، آنها را به موقعیت گره بزنیم و نه با شخص. صحبت در مورد آنچه در حال حاضر تجربه می کنید ، تأکید بر این است که این امر به هیچ وجه لغو نمی شود ، ارتباط ما با یک شخص را کاهش نمی دهد.

بله ، شما می توانید عصبانی و همزمان دوست داشته باشید.

نمی فهمید ، اما نظر دیگران را بی ارزش نمی کنید.

برخلاف احساسات ، احساسات پایدار هستند. آنها هدایت می شوند ، به موقع توسعه می یابند ، به روابط تعلق دارند و "اینجا و اکنون" از بین نمی روند. ما می توانیم احساسات متفاوتی را تجربه کنیم ، اما این بدان معنا نیست که ما تمام خوبی هایی را که هنوز در یک دوست عزیز باقی مانده است ، در تاریخ مشترک خود با او ، بی ارزش می کنیم.

این یک افسانه بزرگ است که در روابط نزدیک همیشه یک بت و عشق وجود دارد ، همه چیز آسان و روان است.

اتفاقاً اقوام و دوستان بیشترین احساسات را "دریافت" می کنند. ناهمسان. هیچ کس نمی تواند بی وقفه مهربان ، پذیرنده ، صبور باشد. هر کدام جنبه های تاریک خاص خود را دارند ، محدودیت های ممکن و ناممکن. تجمع احساسات ، تحمل ، مهار ، به معنای از بین بردن تدریجی رابطه و در نتیجه احساسات متعلق به آنها است.

هیچ رابطه خوبی وجود ندارد که حداقل یکی از آنها بد باشد.