2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
مادران غالباً به من مراجعه می کنند و در طول درمان متوجه می شویم که این مادرها چه احساس گندی دارند. وگرنه: من گندم مادر ، گه. اتفاق می افتد که مادر یک کودک از 0 تا 3 سالگی چیزی شبیه به این یا دقیقاً شبیه آن احساس می کند. همه اطرافیانشان در ذهن خود می کوبند که یک نوع فوق العاده مدل یک ابر مادر وجود دارد و مادران واقعی ، اگرچه تلاش می کنند ، اما به هیچ وجه در تمام طول زندگی خود به آن ابر مادر نمی رسند.
تصاویر و داستانهای زیبا از مادران دارای نوزاد در شبکه های اجتماعی ، نظرات عصبانی در پست هایی که "من خسته شده ام و نمی توانم با کودک کنار بیایم" ، "فرزند من اصلا نمی خوابد" - واقعیتهای ما با شماست. و همچنین فریادهای فامیلی و دوستان: "چگونه می خواستی؟ به چه فکر می کردی؟" "آموزش ضروری است!" "من خودم دو پوشک بزرگ کردم بدون هیچ چیز - من همه چیز را مدیریت کردم!" و غیره…
من می خواهم شما را متقاعد کنم - چنین مادر فوق العاده ای وجود ندارد و چنین داستان فوق العاده ای وجود ندارد. به عنوان مادر گه وجود ندارد. همه در سیاره زمین متفاوت هستند - هم مادران و هم نوزادان. و داستان شما با فرزندتان فقط متعلق به شماست و بی نظیر است.
مامان! و کودکان از پوسترهای زیبا در فیس بوک نیز دندان در می آورند و قولنج ، یبوست و روحیه بدی دارند! کودکان اینستاگرام عصبانیت و شبهای بی خوابی دارند. مادران نوزادان از تصاویر شبکه های اجتماعی هنگام تربیت فرزند عصبانی و گریه می کنند و فرزندان آنها گاهی بی دلیل گریه می کنند و حتی فریاد می زنند!
مامان! ممکن است نظرات دیگران را در نظر نگیرید ، ممکن است با خواسته های جامعه مطابقت نداشته باشید ، شما حق دارید بهانه نگیرید!
شما می توانید از کودک خسته شوید ، می توانید خسته شده و احساس ناتوانی ، درماندگی ، خستگی ، غم ، اندوه ، خستگی عصبی و بسیاری ، بسیاری از احساسات بیشتر از مادر یک کودک خردسال را داشته باشید که در جامعه پذیرفته و تایید نشده است. این خوبه.
اگر از کودکی خسته شده اید ، اشکالی ندارد! سعی کنید استراحت خود را تأمین کنید - با خانواده و دوستان خود با درخواست کمک به شما تماس بگیرید. و به خود اجازه استراحت دهید. بله - پیاده روی کنید ، کمی هوا بگیرید ، به درختان ، آسمان و علف ها نگاه کنید. برای چای / قهوه به خانه بروید ، غذای مورد علاقه خود را سفارش دهید و بخورید.
شما نمی توانید کودک خود را 3 بار در روز پیاده روی کنید. و بله ، شما ممکن است مایل به پیاده روی نباشید. اصلاً. ممکن است بعد از یک شب بی خوابی ، لذت مادری را با تمام ظاهر خود ابراز نکنید. ممکن است به دوست دختران خود حسادت کنید و بخواهید با آنها بروید و روزها با نوزاد خود ننشینید - و این حق را دارید که هنگام رفتن با دوست دختران خود از شوهرتان کمک بخواهید. ممکن است لباس خواب فرزندتان را در مهد کودک اتو نکنید و جوراب شلواری دخترتان را اتو کنید. و بله ، می توانید فرزند خود را به مهد کودک بفرستید - زیرا خسته هستید. نه ، و شما مادر شیرین نیستید. شما فقط مادر یک کودک کوچک هستید. اتفاق می افتد که کلمات و نگرش هایی که در ذهن شما وجود دارد ، کلمات مادر شما "در مورد چیز درست" است. مهم است که دریابید و بفهمید که اینها فقط کلمات مادر شما هستند. و این کلمات همیشه با واقعیت مطابقت ندارند - او به سادگی احساسات و تجربیات خود را در شب بدون خواب فراموش کرد - اغلب در تلاش برای مادر ایده آل ، اغلب در احساس گناه نسبت به خویشاوندان / همسایگان / آشنایان و مادر / پدرش. شما این حق را دارید که در جستجوی مادر کامل بودن ، داستان مادر خود را به ارث نبرید.
ویژگی بارز جمعیت و فرزندان افراد اتحاد جماهیر شوروی سابق نمای زیبای خانواده است و آنچه در پشت آن اتفاق می افتد مهم نیست. اکنون این ویژگی در شبکه های اجتماعی ادامه دارد - همه ما نمای زندگی یک فرد را در عکس می بینیم و به آنچه در پشت نما پنهان است فکر نمی کنیم …
هیچ مادر کاملی وجود ندارد. این را متوجه شوید.
به ارزش خود و زندگی خود ، ارزش خود برای شما و فقط فرزند / فرزندان خود پی ببرید. و این داستان شماست. او بی نظیر است. و فقط شما می توانید این را ارزیابی کنید و هیچ کس دیگری. و متوجه خواهید شد که چگونه با گذشت زمان ، خلق و خوی شما افزایش می یابد ، اضطراب و ادعاهای جهان / نسبت به خود کاهش می یابد ، و سپس نگاه می کنید و معلوم می شود که فقط زندگی می کنید.
مهم است که به وضعیت خود توجه کنید ، قبل از توجه دیگران به خود و احساسات خود اهمیت دهید و برای مثال مجبور شوید با پزشک تماس بگیرید.
توجه - تجاوز کلامی و نه تنها مادران علیه کودکان اغلب ناشی از مهار طولانی مدت احساسات منفی است که در مادر کودک ، مانند هر فرد زنده ، ایجاد می شود.
همچنین مهم است بدانید که مسابقه شما برای کسب مقام "مادر ایده آل" ، که در اوایل کودکی فرزند شما آغاز شده است ، در آینده منجر به رفتن به محافل با فرزند شما ، رشد او در مدارس ، مسابقه برای کسب نتایج در مسابقات می شود. ، پذیرش در دانشگاه برای هر چیزی و هر کسی. اما نه برای خود فرزند شما ، اغلب هیچ کس آرزوها و رویاهای خود کودک را نمی شنود …
او سعی می کند بر اساس سناریوی شما موفق و شاد شود ، همانطور که از زندگی خود می بینید ، اغلب کاملاً از آنچه واقعاً می خواهد و چگونه واقعاً می خواهد زندگی کند بی خبر است.
توصیه شده:
اگر ارتباط با مادر غیرقابل تحمل است. قسمت دوم: چرا مادر من را دوست ندارد؟
وقتی با افرادی صحبت می کنم که مطمئن هستند مادرشان آنها را دوست ندارد ، می پرسم چرا آنها این تصمیم را گرفتند. در پاسخ می شنوم: او همیشه به من فحش می دهد ، از من راضی نیست. او دائماً از من به اقوام شکایت می کند. شما یک کلمه محبت آمیز از او نخواهید شنید.
کهن الگوهای زنانه مادر زمینی و مادر بزرگ
کهن الگوها کهن الگوها پر کننده روح ما هستند ، این زبانی است که می توانیم با آن با ناخودآگاه خود صحبت کنیم. تنها با برقراری ارتباط با روح خود ، می توانیم خود ، احساسات و اعمال خود را درک کنیم. اما کهن الگو چیزی است که در روح هر فردی زندگی می کند ، در هر کجای جهان که زندگی می کند ، مهم نیست که به چه زبانی صحبت می کند ، بدون توجه به رنگ پوست او ، از مذهبش.
در اینجا و اکنون در تماس بین مادر و فرزند است. چگونه مادر بدی باشیم
من مایلم تجربه کوتاهی از روان درمانی را با چند مادر جوان که اخیراً اولین فرزند خود را به دنیا آورده اند و با مشکلات و مشکلات وضعیت جدید خود روبرو هستند ، به اشتراک بگذارم. رویدادهای توصیف شده مربوط به آن زمان اخیر است ، زمانی که مشورت با روانشناس و کار با روان درمانگر به نظر خیلی ها امری غیرعادی و عجیب بود.
اگر ارتباط با مادر غیرقابل تحمل است. قسمت 1. مادر بهتر می داند
- آنیا ، برو خانه! -مامان سردم شده؟ - نه ، شما می خواهید غذا بخورید. وقتی مادری در زندگی یک پسر یا دختر بزرگسال مداخله می کند ، این نشانه آن است که مرزهای روانی مادر و کودک بزرگسال مبهم است . مامان معتقد است که یک پسر یا دختر بالغ هنوز به او تعلق دارد و او مسئول زندگی و رفاه او است.
تکنیک های دست مادر / پدر و دست مادر و پدر
این تکنیک ها برای بررسی روابط با مادر / پدر ، جنبه های ناخودآگاه تعامل در روابط ، جنبه های شخصیتی زن و مرد ، مناطق درگیری در روابط با والدین طراحی شده اند. به طور کلی ، قابلیت های تشخیصی این تکنیک بسیار گسترده است. "دست مادر / پدر"
