2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
وقتی دیگر عشقی نیست
به احتمال زیاد ، به امید خداحافظی …
و بعد از گذشته اشک نریزید ،
برای محکم گرفتنش
چگونه گاهی اوقات پایان دادن به رابطه ای که در واقع به پایان رسیده است آسان نیست! چندان آسان نیست. و بسیار حیاتی بیا با هم امتحان کنیم؟
پایان دادن به یک رابطه به این معنی است که آن را به طور کامل در گذشته ترک کنید و برای اولین بار در چند ماه گذشته ، با اطمینان به آینده خود نگاه کنید.
مراقب باشید: روابط ناتمام می تواند شما را بکشد
اما آنها چه می توانند بکنند ، تقریباً کار را تمام کردند - از نظر احساسی ، روانی ، اخلاقی.
فرض کنید شما هر 3 مرحله تحقیرآمیز فراق را پشت سر گذاشته اید:
- متوجه شدید که او به شما خیانت کرده است.
- او نزد معشوقه خود رفت و سپس برگشت.
- شما طلاق گرفته اید ، اما او به طور دوره ای به شما سر می زند.
درد درد به صورت مربع درد بی پایان است. قلب چقدر عمر می کند؟ بله ، بسیار - محبت آمیز ، قوی است. اما برای پرواز از سیم پیچ - کمی سمت چپ.
آیا آماده مرگ احساسی هستید؟ فکر نمیکنم. و من به تو اجازه نمی دهم چون برام مهمه
بگذارید رابطه پایان یافته برای همیشه پایان یابد
برای شروع ، اجازه دهید توافق کنیم - هیچ درد جدیدی وجود ندارد. ما اجازه نمی دهیم منبع او وارد خاک ما شود.
زمان شفا می دهد ، اما فاصله حتی بیشتر شفا می دهد.
بنابراین ، دیگر ملاقات با سابق ، به ویژه در قلمرو خود ، انجام ندهید
- ما در شهر ملاقات کردیم - سلام کردیم ، زیرا شما فردی مودب هستید و بدون توقف از آنجا عبور می کنید.
- من در مورد پسرم با شما تماس گرفتم ، تلفن را برداشتم و خواستم دیگر با شما تماس نگیرم.
- من به خانه شما آمدم - آنها اجازه نداشتند. شما حق دارید - قلمرو شما اکنون یک منطقه بدون درد است. اجازه دهید با پسرش تماس بگیرد و در شهر جلسه ای ترتیب دهد.
باشد که خانه شما هنوز محل شادی نشود ، اما دیگر جایی برای یادآوری دردناک نباشد - برای التیام زخم زمان بگذارید.
تا زمانی که سعی نکنیم افکار مربوط به معنای زندگی و ضعف بودن را کنار بگذاریم. ما فقط به تدریج آنها را با افکار با ادامه عمل در مورد زندگی جدید جایگزین می کنیم.
زندگی ادامه دارد و رویدادها و فعالیتهای جدیدی برای پر کردن خلا نیاز است
- دیروز با هم سریال تماشا کردید؟ و حالا شما و دوستتان در پارک قدم می زنید یا کتاب می خوانید.
- قصد دارید تابستان را در شهر بگذرانید؟ و اکنون شما و پسرتان به تعطیلات در سوچی می روید ، آنها مدتهاست اقوام شما را ندیده اند.
- آیا در تمام طول زندگی خود آرزو داشتید که با او در این شهر زندگی کنید؟ و اکنون شما قصد دارید به مکان جدیدی نقل مکان کنید و شروع به جمع آوری اطلاعات در مورد شهرهایی که دوست دارید کنید.
زندگی جدید مستلزم برنامه ها ، اقدامات و رویدادهای جدید است. به خواسته های او گوش دهید برات مهم نیست ، مگه نه؟
و زمان پایان این رابطه در سطح ذهنی فرا رسیده است - یک رویداد آیینی را ترتیب دهید که به روح پایان می دهد
- یک جشن خداحافظی برگزار کنید و پایان عمر قدیمی خود را جشن بگیرید.
- یا برعکس ، یک شام یادبود ترتیب دهید ، دوستان خود را دعوت کنید و جبران کنید ، در آخرین سفر زندگی خود را با او بگذرانید. آنچه را که در حافظه شما اتفاق افتاده دفن کنید.
- درد و رنج را روی کاغذ بریزید. او تحمل می کند ، اما شما به اندازه کافی تحمل خواهید کرد.
زندگی شما ادامه دارد. فراز و نشیب های زیادی در پیش است. جذابیت و ناامیدی.
اجرا تمام شد - نور خاموش می شود و درد حاد آن مکان - نه!
توصیه شده:
چرا نمی توانم آنچه را که دوست دارم به پایان برسانم؟ و چگونه می توان این را تغییر داد؟
آیا تا به حال به شرایطی برخورد کرده اید که کار خود را شروع کرده اید و نمی توانید آن را به پایان برسانید؟ و سپس ما از خود راضی نیستیم ، احساس ناراحتی و ناامیدی می کنیم - "اینجا یک روز دیگر زندگی می کند ، و من هرگز آن را انجام ندادم و آن را تمام نکردم …"
چگونه می توان یک رابطه وابسته را مطلوب پایان داد؟ تکنیک
به نظر من ، این روش برای پایان دادن به یک رابطه معتاد خوب است. اخیراً ، من یک دختر جوان خوب و شیرین برای مشورت داشتم. بیایید او را ماری صدا کنیم. ماشا واقعاً می خواست چیزی را به مردی که به طور ناگهانی رابطه خود را با او خاتمه داد ، به فردی که او را در شبکه اجتماعی مسدود کرده بود ، ثابت کند.
چگونه می توان به یک رابطه پایان یافته پایان داد
نویسنده: کومکوف الکساندر منبع: www.prozhivoe.com اشتباهات خود را تکرار می کنیم. با نظم قابل رشک و حساس ، مسیر پله پله شکست ها را طی می کنیم ، بارها و بارها در چیزهای مختلف از یک چیز غوطه ور می شویم. و ما متعجب می شویم … چرا !!! چرا من اینقدر بدشانس هستم؟ علاوه بر این ، هر مورد بعدی تندتر از مورد قبلی است.
چگونه می توان برای تحقق خواسته های خود در هر سنی ساختارمندتر و سازمان یافته تر شد؟
با شروع کار روی پایان نامه خود ، به عنوان یک "dolt" سابق ، در حال یادگیری خود سازماندهی و نوشتن مقالات ساختاری و کمی خسته کننده هستم :) بنابراین ، اجازه دهید موضوعی را که دیروز شروع کردیم ادامه دهیم چگونه می توان با کمک خود سازماندهی ، رویاها را در هر سنی تحقق بخشید؟ در نظر گرفتن مجموعه ای از اقدامات که شامل خود سازماندهی می شود ارزش حرکت در سه جهت را دارد:
چگونه بر تنبلی غلبه کنیم. چگونه می توان تنبلی را برای همیشه از بین برد. اقدامات ساده
دلایل تنبلی چیست؟ چگونه با این بی تحرکی آسیب شناختی مقابله کنیم؟ در واقع تنبلی را می توان به دو مشکل تقسیم کرد - مشکل انگیزه و مشکل اراده. بنابراین دلایل اصلی تنبلی در رابطه با انگیزه چه می تواند باشد؟ انگیزه کافی نیست به طور نسبی ، اگر عصر برای بدست آوردن حدود 100 روبل باید از مبل خارج شوم ، که مطلقا هیچ نوع آب و هوایی در خانه ایجاد نمی کند ، بعید است که از روی نیمکت بلند شوم.
