چرا نمی توانم آنچه را که دوست دارم به پایان برسانم؟ و چگونه می توان این را تغییر داد؟

تصویری: چرا نمی توانم آنچه را که دوست دارم به پایان برسانم؟ و چگونه می توان این را تغییر داد؟

تصویری: چرا نمی توانم آنچه را که دوست دارم به پایان برسانم؟ و چگونه می توان این را تغییر داد؟
تصویری: " It Takes a Lot of Suffering to Learn The Lesson! " - So Be Prepared ! 2024, مارس
چرا نمی توانم آنچه را که دوست دارم به پایان برسانم؟ و چگونه می توان این را تغییر داد؟
چرا نمی توانم آنچه را که دوست دارم به پایان برسانم؟ و چگونه می توان این را تغییر داد؟
Anonim

آیا تا به حال به شرایطی برخورد کرده اید که کار خود را شروع کرده اید و نمی توانید آن را به پایان برسانید؟

و سپس ما از خود راضی نیستیم ، احساس ناراحتی و ناامیدی می کنیم - "اینجا یک روز دیگر زندگی می کند ، و من هرگز آن را انجام ندادم و آن را تمام نکردم …"

و روز بعد همه چیز تکرار می شود.

و همینطور روز به روز.

هیچ چیز تغییر نمی کند.

و باز هم نگرانیم و خوشحال نیستیم که نتوانیم کار خود را ادامه دهیم یا آن را به پایان برسانیم.

و این تجربیات نیروی زیادی از ما می گیرد.

اما ما می توانیم آنها را به انجام این کارها راهنمایی کنیم.

من اغلب با این موضوع برخورد می کردم.

و بنابراین تصمیم گرفتم با آن کنار بیایم!

به چه چیزی پی برده ام؟

من یک لیست کارهایی دارم که دوست دارم انجام دهم.

و درعین حال ، من نمی توانم به انجام این کارها ادامه دهم.

من درک می کنم که خوب است که این موارد را براساس اهمیت و اولویت بندی کنیم.

اینجا بود که مشکل بوجود آمد.

همه آنها کم و بیش برای من مهم به نظر می رسیدند.

و نحوه توزیع آنها با توجه به اهمیت آنها ، برایم مشکل بود.

و من یک گزینه مناسب برای خودم پیدا کردم که چگونه این کار را انجام دهم.

مهم است که از خود س questionsال کنید:

آیا انجام این تجارت برای من مهم است؟

آیا زندگی من به انجام یا عدم انجام آن بستگی دارد؟

اگر آن را برآورده کنم زندگی من چگونه تغییر خواهد کرد؟

و اگر آن را برآورده نکنم چه اتفاقی می افتد؟"

و اگر با پاسخ به این س questionsالات ، فهمیدم که اجرای این کار به طور قابل توجهی بر زندگی من تأثیر می گذارد ، آن را در فهرست کارهای اولویت دار قرار می دهم.

و هرچه موفقیت بیشتر پرونده در زندگی من بیشتر باشد ، معلوم می شود که در این لیست بالاتر است.

و بر این اساس ، اگر موضوع مهم بود ، اما بر راه حل وظایف حیاتی امروز تأثیری نداشت ، آن را در لیست پایین تر قرار می دهم.

و وقتی چنین ممیزی را در امورم انجام دادم ، خیالم راحت شد.

من انرژی لازم را برای انجام امور حیاتی به دست آوردم ، متوجه شدم که بعداً ، وقتی شرایط زندگی من تغییر می کند ، می توانم به مسائل دیگر بازگردم.

و این اتفاق می افتد که ممکن است این لیست شامل مواردی باشد که ما قبلاً می خواستیم انجام دهیم ، اما همه چیز به تعویق افتاد و به تعویق افتاد.

سپس می توانید از خود بپرسید: "چرا من این کارها را اکنون انجام می دهم؟ آنها برای حل کدام مشکل مهم زندگی به من کمک خواهند کرد؟ چه مزایایی برای بهبود زندگی من خواهند داشت؟ چگونه آنها زندگی من را بهبود خواهند بخشید؟"

و در صورت یافتن پاسخ "بله ، این کسب و کار برای من مفید خواهد بود. به لطف این کار ، می توانم این و آن را بهبود ببخشم."

سپس س nextال بعدی: "آیا این واقعا اکنون برای شما مهم است؟ یا زمانی مهم بود ، اما اکنون آنقدرها مهم نیست؟"

بر اساس پاسخ ها ، ما یا پرونده را در لیست می گذاریم ، یا آن را حذف می کنیم.

همچنین اتفاق می افتد که مواردی در لیست وجود دارد که ما باید انجام دهیم.

سپس سوالات کمک می کند: "این کارها را برای چه کسی باید انجام دهم؟ انجام این کارها چه تاثیری بر من خواهد گذاشت؟ کی گفته که من باید آنها را بسازم؟"

چنین س questionsالاتی به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که این موارد واقعاً برای ما مهم هستند و نه برای کسی.

اگر کسی به ما نیاز دارد ، نه ما ، پس قابل درک است که چرا ما آنها را نمی سازیم.

و سپس می توانید با خیال راحت آنها را از لیست ما حذف کنید.

بنابراین ، معلوم می شود که ما نمی توانیم کارها را به پایان برسانیم زیرا دست به کارهایی می شویم که برای ما حیاتی نیستند.

بنابراین ، هیچ انرژی برای ادامه و تکمیل آنها وجود ندارد.

یا این مسائل برای ما مهم نیست ، بلکه برای شخص دیگری اهمیت دارد.

بنابراین ، ما نیز ناخودآگاه در برابر انجام آنها مقاومت می کنیم.

یا این موارد یک بار برای ما مهم بود ، اما اکنون ارتباط آنها از بین رفته است ، اما ما ، با اینرسی ، آنها را به لیست خود اضافه می کنیم.

و من فکر می کنم که انجام چنین ممیزی به طور منظم مهم است.

من با چنین دوره ای فرض می کنم: به محض اینکه متوجه شدیم برخی امور به تعویق افتاده است ، این علامتی است برای تجدید نظر در اهمیت حیاتی همه امور.

و بر این اساس لیست جدیدی تهیه کنید.

نظر شما در مورد همه اینها چیست؟

آیا چنین چیزهایی دارید که نمی توانید برای مدت طولانی آنها را تمام کنید؟

لطفا نظرات خود را به اشتراک بگذارید!

از دیدن شما خوشحال می شوم!

توصیه شده: