چگونه می توانم اجازه عصبانی شدن با مادرم را بگیرم؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

در کودکی ، گاهی اوقات می شنیدیم:

- چگونه جرات می کنی از دست مادرت عصبانی شوی! خجالت نمی کشی؟

- نمی توانی از دست پدر و مادرت عصبانی باشی!

- من تو را به دنیا آوردم و خیلی کارها کردم ، و تو هنوز خرخر می کنی!

-من تو را به دنیا آوردم تا تو و پدر مرا راضی کنید! و هنوز شکایاتی دارید!

همانطور که عملکرد بالینی نشان می دهد ، کودکان هنوز همه اینها را می شنوند. همه آنچه که در بالا ارائه کردم برگرفته از آخرین مشاوره های والدین است.

جالب ترین چیز این است که وقتی این والدین کوچک بودند ، این کلمات تلخ را خطاب به خود می شنیدند و به خود عهد می کردند که وقتی بزرگ شدند ، هرگز ، هرگز این را به فرزندان خود نگویند.

اما هنوز در بسیاری از خانواده ها منع خشم کودکان وجود دارد. این هست:

- خوب نیست!

- درست نیست!

- فقط بدترین و ناسپاس ترین ها عصبانی هستند

- اگر عصبانی باشی ، من دیگر دوستت ندارم یا آن را به کسی خواهم داد

- هیچ کس هرگز مانند شما چنین شیادی را دوست نخواهد داشت.

کودک با انرژی تهاجمی قوی تنها می ماند ، که او را به سمت نابودی خود هدایت می کند. شرکتهای بد ، مکانهای خطرناک ، جراحات مکرر ، سیگار ، الکل. یا برعکس ، بازی های رایانه ای ، زندگی از بیماری تا بیماری.

خشم سالم (عصبانی که به سوی دستیابی یا یادگیری چیز جدیدی است) برای هر فردی ضروری است. این توانایی گفتن "نه" ، دفاع از منافع و محدودیت های خود ، تعیین اهداف و دستیابی به آنها ، دفاع از خود و اگر اتفاقی بیفتد ، عزیزان است.

در زندگی مشترک کودک و والدین ، نه تنها والدین ممکن است از چیزی راضی نباشند ، بلکه خود فرزندان نیز.

چرا بسیاری از بزرگسالان وقتی احساس بد ، صدمه دیده ، سخت ، غیرقابل تحمل می کنند سکوت می کنند؟ آنها به طور مقدس از ممنوعیت مادر خود محافظت می کنند - شما نمی توانید امتناع کنید ، نمی توانید آشکارا در مورد نارضایتی خود صحبت کنید ، شکایات خود را بیان کنید ، برای خود کار خوبی انجام دهید.

چرا بسیاری از بزرگسالان سکوت می کنند و خشونت را در خانواده ، محل کار ، ارتباطات تحمل می کنند؟ آنها به طور مقدس از ممنوعیت مادر محافظت می کنند - شما نمی توانید بچرخید ، پای خود را روی مادر بگذارید ، به مجرم تغییر دهید ، زیرا شما باید درست رفتار کنید ، نمی توانید از درد در روح خود فریاد بزنید ، نمی توانید از کسی شکایت کنید (خدا نکند ، کمک کنید).

خشم سالم ، که از طبیعت برای محافظت از عزت نفس و توانایی انجام کار خوب برای خود ارائه می شود ، سال به سال فرد را از بین می برد ، او را از درون مسموم می کند.

چنین شخصی یخ می زند ، یخ می زند ، وانمود می کند که درد ندارد ، هیچ اتفاق بدی برای او نمی افتد. او دیگر احساس نمی کند و بنابراین زندگی را از خود عبور می دهد. به نظر می رسد بدن توسط گیره ها و بلوک های عضلانی فلج شده و روح بی حس است.