چرا درباره خود می دانید "من کیستم؟" و "من چی هستم؟"

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

چرا درباره خود می دانید "من کیستم؟" و "من چی هستم؟"

• برای زندگی. برای زنده ماندن ، مرگ زودرس و رنج نرفتن از بیماری.
• نه تنها برای زنده ماندن ، بلکه برای زندگی خوب.
• به این منظور که نه تنها با برخی از معیارهای اجتماعی خوب زندگی کنید ، بلکه زندگی خود را نیز خوب انجام دهید.
• برای سازگاری بهتر با جهان و تطبیق جهان برای خود.
• برای برآوردن پتانسیل های خود و ردیابی در تاریخ.
• و اگر ساده تر است: خودتان باشید ، شاد باشید ، دوست داشته باشید و دوست داشته شوید ، روابط خوبی با عزیزان خود داشته باشید ، کاری را که دوست دارید انجام دهید و به اندازه کافی برای یک زندگی خوب به دست آورید.

مهم است بدانم چه چیزی برای من بد است. برای محافظت از خود در برابر این. مهم این است که نقاط ضعف و محدودیت های خود را در حال حاضر بدانید. برای اینکه خود را در معرض خطر قرار ندهید. مهم این است که نیازهای خود را بشناسید. برای جلب رضایت آنها و ادامه زندگی.

این مهم است که بدانم در حال حاضر چه روش هایی برای محافظت از خود در برابر آسیب ها دارم ، چگونه با محدودیت ها کنار بیایم و چگونه نیازها را برآورده کنم. و درک اینکه چگونه این روشها کاربردی و مثر هستند.

مهم است که ویژگی های خود را بشناسید تا مناسب ترین راه ها را برای محافظت و مراقبت از خود انتخاب کنید.

مهم است بدانم چه چیزی باعث می شود احساس خوبی داشته باشم. آنچه برای من شادی ، لذت ، و آنچه که من را پر از انرژی می کند. تغذیه شدن و احساس زندگی. وقتی غمگین هستم چه چیزی می تواند به من آرامش دهد. وقتی می ترسم چه چیزی می تواند از من حمایت کند. وقتی عصبانی هستم چگونه می توانم پایدار ترشح کنم.

مهم است که خواسته ها و رویاهای خود را بشناسید تا درک کنید به کجا بروید. مهم است که ارزشها و اصول خود را بشناسید تا بفهمید چرا و چگونه به آنجا می روم. مهم است که ویژگی ها و توانایی های خود را بشناسید تا بفهمید چه چیزی به من در رسیدن به آنجا کمک می کند.

مهم این است که بدانم من کیستم ، چه نیازها ، ویژگیها ، تواناییها ، ارزشها ، کجا و چرا ، چگونه در آنجا میروم ، چگونه و چگونه در راه از خودم محافظت می کنم - به منظور درک اینکه با چه کسی می خواهم به اشتراک بگذارم این مسیر

این مهم است که بدانم "زندگی" ، "دوست داشتن" ، "دوست بودن" ، "شاد بودن" برای من چه معنایی دارد تا بتوانم با چه کسی این کار را انجام دهم. و به آنها نشان دهم که چگونه مرا دوست دارند ، چگونه با من دوست می شوند ، چگونه با من زندگی می کنند ، چگونه می توانید با من خوشحال باشید ، و چگونه می توانم دوست داشته باشم ، دوست باشم و شادی را تقسیم کنم. و اینکه بتوانید از زبان آنها بشنوید معنی "زندگی" ، "عشق" ، "دوست بودن" ، "شاد بودن" برای آنها چیست. بشنوید ، بپذیرید و موافقت کنید. یا بشنوید ، بفهمید ، اما امتناع کنید.

مهم است که بدانم چه چیزی در حال حاضر دارم تا بفهمم چیزهای دیگری که برای من مهم است یاد بگیرم. و آنچه آنها اکنون به من یاد می دهند ، گاهی اوقات از طریق درد و اشک ، توسط کسانی که اکنون در اطراف هستند.

این مهم است که ارزش خود و ارزش زندگی را بدانید ، بدانید که کجا ، چرا و چگونه می روم ، چه مسیری را قبلاً طی کرده ام ، آنچه در حال حاضر دارم و آنچه که اکنون در حال مطالعه هستم برای کسب درآمد مناسب.

مهم این است که خود را بشناسید تا بتوانید خودتان باشید ، خودتان زندگی کنید ، خود را حفظ کنید ، خود را دوست داشته باشید ، خود را توسعه دهید ، خود را کشف کنید و خود را حتی عمیق تر بشناسید ، خود را شاد کنید ، زندگی خود را ایجاد کنید و آن را پر کنید. بودن در کنار آن دسته از افرادی که در کنار هم بودن ما از نظر متقابل خوب است.

این راه است. سریع نیست. آسان نیست. به آرامی ، با احتیاط ، تکه های قطعات شخص دیگری را بردارید. انتظارات ، خواسته ها ، قوانین شخص دیگری … به آرامی ، با دقت ، بخش هایی از خود را آشکار کنید - ارزش ، احساسات ، توانایی ها ، خواسته ها ، ضعف ها ، منحصر به فرد بودن ، زندگی ، شادی شما. به آرامی ، با دقت ، گام به گام ، خود را سالم ، زنده ، حاضر بازگردانید.