چگونه تماس خود را در زندگی بیابیم

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

برخی از افراد برای یافتن شغل یا شغل رویاهای خود ، از یک روانشناس کمک می گیرند ، قدم در زندگی جدید می گذارند و در نهایت ، از سرگرمی خود کسب درآمد می کنند. یا با کمک اطلاعات ، آموزشها و آزمایشهای مختلف ، هدف ، ماموریت ، وظیفه زندگی خود را تعیین کنید. در عین حال ، بسیاری خود را به عنوان فردی با نوعی فعالیت در نظر می گیرند: "من نمی توانم خودم را پیدا کنم ، هرچه تلاش می کنم ، نمی توانم یک کار رویایی پیدا کنم." در جستجوی خود ، شخصی شرکت ها و مناطق تجاری را مرتب می کند ، اما نمی تواند در هیچ چیزی متوقف شود. چرا؟ زیرا "شغل رویایی" ، "حرفه" یک افسانه است. فقط وجود ندارد. یک فرد از هر مکان جدید چیزی غیرقابل تصور انتظار دارد: احساسات ، لذت ، شادی. اما آرزوها توجیه نمی شوند ، و سپس دوباره دست به جستجو می زند. چرا این اتفاق می افتد ، چگونه می توان آنچه را که دوست دارید پیدا کنید؟ بیایید وضعیت را از دیدگاه عینی یک روانشناس حرفه ای بررسی کنیم. من ، ماریا کودریاوتسوا ، روانشناس با تجربه زیاد در کارهای عملی در مورد توسعه هماهنگ شخصیت ، می توانم به صورت حرفه ای به شما کمک کنم. این مقاله را تا انتها بخوانید و دریابید که آیا حتی می توانید تماس خود را پیدا کنید.

می تواند کار یک تماس باشد

حتی در یک کار خوب ، باز هم باید کاری را به زور انجام دهید: وقتی نمی خواهید به دفتر بروید ، در مورد مسائل تجاری با همکاران صحبت کنید ، وقتی می خواهید استراحت کنید یا با خانواده خود صحبت کنید. غالباً یک فرد مجبور می شود نیازهای خود را فراتر بگذارد و به کار خود از طریق "من نمی توانم" ادامه دهد. فقط به این دلیل که کار نمی تواند یک حرفه باشد ، نه برای دوست داشتن آن ، بلکه برای انجام کارآمد و حرفه ای ایجاد شده است.

• از این روند لذت ببرید - بله!
• از نتایج لذت ببرید - بله!
• برای تجربه امنیت و آسایش ، دریافت حقوق مناسب و ضمانت های اجتماعی - بله!

اما همه این احساسات و احساسات عشق نیستند و کار یک حرفه نیست. خانواده ، دوستان ، حیوانات خانگی ، گلها را دوست داشته باشید - هر آنچه زنده است. و لازم نیست عاشق کار باشید!

از سرگرمی گرفته تا حرفه زندگی

بسیاری از عبارات رایج در مورد آنچه شما نیاز دارید تا یک سرگرمی را به حرفه خود تبدیل کنید وجود دارد ، در این صورت مجبور نخواهید بود یک روز کار کنید. همه چیز سر جایش قرار می گیرد. رضایت ، شادی خواهد آمد ، و حتی پول برای آن پرداخت می شود. خیر تمرینات روزمره نشان می دهد که به محض اینکه یک سرگرمی به شغل تبدیل می شود ، تمام ویژگی هایی را به دست می آورد که شما را خسته کرده ، ناراحت کرده یا در روال اداری مناسب شما نیست.

فقط شرایط را تصور کنید. در اوقات فراغت ، در اوقات فراغت ، بدون زحمت ، خرس عروسکی ، اسم حیوان دست اموز یا گربه را برای کودک می دوزید. این یک سرگرمی است. یک سرگرمی عالی: شما آرام می شوید ، از نگرانی ها منحرف می شوید ، از شادی یک کودک که یک اسباب بازی جدید دریافت کرده است احساسات مثبت به شما تحمیل می شود.

اما شما سرگرمی خود را تبدیل به یک شغل ، یک حرفه زندگی کرده اید. و خرس ها باید 10 قطعه در هفته دوخته شوند تا به موقع به مشتریان توزیع شود. در غیر این صورت ، بی معنی است: کار درآمد نخواهد آورد. آیا از عجله ، رعایت مهلت ها ، تلاش برای انجام سریع همه کارها لذت خواهید برد؟ به ندرت. و آنچه قبلاً خیلی دوست داشتید به سرعت خسته می شود ، خسته می شود. اشتیاق از بین می رود.

حرفه. فانتزی و واقعیت

خیالات در مورد حرفه و انتخاب کار نه چندان با اشتیاق برای هر نوع فعالیت ، بلکه بیشتر با تمایل ، یک شخصیت خاص تعیین می شود. چند نفر در جوانی در مورد آینده خود خواب و خیالپردازی می کردند ، می خواستند خواننده ، هنرمند ، بازیگر شوند؟ و چند درصد از رویاپردازان این خواسته ها را به واقعیت تبدیل کرده اند؟ رویاها و توانایی ها چیزهای متفاوتی هستند. شما می توانید در مورد حرفه یک ستاره تلویزیونی خیال پردازی کنید ، اما در عین حال واقعاً می توانید با اعداد و ارقام کاملاً کار کنید و تبدیل به یک حسابدار ، تحلیلگر ، اقتصاددان با درآمد بالا شوید. این طبیعی است ، البته طبیعی است.

"خوب ، من کارم را دوست ندارم!" - دوباره اعتراض خواهید کرد سپس به دنبال معنای پنهان در کارهای حرفه ای خود باشید.شما فقط صندلی را نگه ندارید. شما از حقوق یا نزدیک بودن دفتر به خانه ، یک تیم خوب یا یک رابطه قابل اعتماد با مافوق خود راضی هستید - همه اینها کار را با معنا پر می کند ، شما را با آن آشتی می دهد. این واقعیت است. لازم نیست از فرایند کار لذت ببرید ، کافی است احساسات مثبت را از اجزای فردی تجربه کنید.

آنچه بعد از من باقی می ماند ، چه اثری در زندگی است

ایده ماموریت و هدف زیبا به نظر می رسد ، اما غیر واقعی است. ما فقط یک گونه همو ساپینز هستیم. و سرنوشت ما بازتولید است ، هر چقدر هم که مبتذل به نظر برسد. برای این کار ما شرایط زندگی خود را بهبود می بخشیم ، روی کودکان و نوه ها سرمایه گذاری می کنیم. در راه ما رنج می بریم و شادی می کنیم ، دوست داریم و نفرت داریم ، ایجاد می کنیم و نابود می کنیم. و در این مسیر ، هرکسی این فرصت را دارد که انتخاب کند چه اثری در زندگی افراد دیگر و به طور کلی جامعه خواهد گذاشت. هیچ کس (خدا ، جهان ، کارما) نیست که بنشیند و فکر کند ، انتخاب کند ، هدفی را برای شما تعیین کند. اما شما خودتان می توانید معنای زندگی را ایجاد کنید ، کار خود را معنی دار و سازنده کنید.

حرفه در زندگی راهی برای هماهنگی شخصی است

معمولاً پشت کارهایی که دوست داریم انجام دهیم تجربه ای وجود دارد. در دوران کودکی ، راه رفتن غیرممکن بود ، اما تکرار همان عمل منجر به تسلط بر مهارت شد و ما نه تنها راه رفتن ، بلکه دویدن یا رقصیدن را دوست داشتیم. بنابراین در هر فعالیتی ، ما می توانیم نحوه انجام این کار را به گونه ای بیاموزیم که نه تنها از نتیجه ، بلکه از فرایند نیز لذت ببریم. این به خوبی با مفهوم "حرفه در زندگی" مطابقت دارد.

و این فقط نظر من نیست. من در یک کتاب فوق العاده از جف کالوین تأیید کردم. او در مورد چگونگی ایجاد یک آزمایش مادام العمر و سه دختر خود استاد بزرگ شدن صحبت می کند. زیرنویس کتاب "استعداد ربطی به آن ندارد" چیزهای زیادی می گوید. استعداد را می توان با کار سخت جایگزین کرد. و کسانی که معمولاً کار می کنند بیشتر از استعدادهایی که از توانایی های خود آگاه هستند ، تلاش اضافی را لازم نمی دانند و در نهایت به چیزی نمی رسند.

بنابراین ، شما یاد می گیرید ، تجربه می کنید ، در برخی از مشاغل حرفه ای می شوید. حتی اگر روح در ابتدا به او دروغ نگفته باشد ، پس با اولین نتایج ، معمولاً رضایت از اقدامات او به دست می آید. مهارت های خود را تقویت کنید ، بیش از 10،000 ساعت مطالعه و تسلط عملی بر این حرفه صرف کنید تا یک متخصص واقعی شوید. این مسیر م searchثرتر و صحیح تر از جستجوی بی پایان مکان شما در زیر خورشید با آزمون و خطا است. "کسب و کار شما" چیزی است که شما واقعاً می دانید.

مسیر موفقیت ، کارآمدی ، نتایج حرفه ای با هماهنگ سازی شخصیت آغاز می شود. و نه از طالع بینی یا پیشگویی ، آنطور که برخی فکر می کنند. کتابها یا آموزشهای متعددی با عناوینی مانند "راز موفقیت" ، "چگونه ثروتمند شویم" ، "چگونه از نردبان شغلی پرواز کنیم" کار نخواهد کرد. کارایی شما کار روزانه شماست. نیازی به پرتاب بی ثمر ، شک و تردید نیست. طاقچه خود را از نظر اجتماعی و حرفه ای انتخاب کنید و راه را برای موفقیت هموار کنید.