2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
به طور کلی ، احساس گناه در رابطه با یک کودک (و نه تنها با یک کودک) یک شاخص خوب برای نشاط تماس است ، این واقعیت که شما به عنوان والدین از نقص خود آگاهی دارید ، به این معنی که فرصتی برای تصحیح آنچه از دست داده اید وجود دارد.
اما داستانهایی از احساس گناه ناسالم وجود دارد. در دنیای امروز ، جایی که تمایل زیادی به سمت مسئولیت والدین در مورد آینده کودک وجود دارد ، اطلاعات زیر ممکن است منطقی باشد.
احساس گناه در جایی وجود دارد که احساس مسئولیت می شود و در داستان فرزندپروری این مسئولیت زیاد برای زندگی ، سلامتی و رفاه کودک وجود دارد. درک این نکته مهم است که طرف مقابل ، به ویژه کودک ، یک سیستم نسبتاً پیچیده است و درک 100٪ نیازهای دیگری غیرممکن است.
شما قبل از هر چیز یک فرد زنده هستید و یک فرد زنده اشتباه می کند. و هنگامی که جذب ایده آل خود می شوید ، ارتباط خود را با طبیعت زنده خود از دست می دهید ؛ علاوه بر این ، همان انتظارات را از کمال دست نیافتنی به دیگران تحمیل می کنید. نتیجه تربیت یک مادر ایده آل ، فرزندی کمال گرا و روان رنجور است.
درک واقعی شراب یا عصبی بودن شراب بسیار مهم است.
وقتی واقعاً گناهکار هستم ، می توانم این گناه را اصلاح کنم:
️حداقل می توانم او را بپذیرم
️ می توانم برای او طلب بخشش کنم ،
️من می توانم به نحوی او را فدیه کنم ،
️ به عنوان آخرین راه حل ، تجربه را در نظر بگیرید. قبول کنید که "بله ، من اشتباه کردم ، من این اشتباه خود را می پذیرم و سعی می کنم دفعه بعد از این کار جلوگیری کنم - این تجربه من است"
احساس گناه عصبی دقیقاً در جایی اتفاق می افتد که والدین نمی دانستند چگونه در رابطه با احساس گناه زنده بمانند ، نمی دانستند چگونه این احساس را بپردازند یا بپذیرند. غالباً گناه عصبی در افرادی که در خانواده ای مستبد پرورش یافته اند ظاهر می شود ، جایی که به وضوح قاعده ای ثابت شده بود که والدین همیشه درست می گویند ، یا در مواردی که کودک مسئولیت بیش از حد روان خود را بر عهده گرفته است (یا کودک آن را بر عهده گرفته است ، به عنوان مثال ، والدین به خاطر من قسم می خورند).
درک حدود مسئولیت شما مهم است 👉 من نمی توانم مسئول همه چیز باشم و نمی توانم در همه چیز مقصر باشم.
یکی دیگر از دلایل گناه عصبی: من "باید (باید)" و وقتی ناگهان نمی توانم یا نمی خواهم ، پس guilty من مقصر هستم.
احساس گناه وجود دارد - عدم قطعیتی که شما می دانید چگونه آن را به درستی انجام دهید: چگونه به درستی بگویید ، توضیح دهید ، آموزش دهید و موارد دیگر. این نکته زمانی برای من اهمیت پیدا کرد که در شیوه های مختلف تربیت فرزند با تناقضاتی روبرو شدم ، به عنوان مثال ، والدینم در تربیت از قواعد اساساً متفاوتی نسبت به آنهایی که من الان انتخاب می کنم پیروی می کردند. مادران جوان به ویژه با احساس گناه عصبی مشابهی آشنا هستند و مشاوران "خوب" هر از گاهی به آنها می گویند که او چه اشتباهی می کند.
در این مرحله ، من می خواهم از مادران جوان حمایت کنم: شما بهترین مادر برای فرزند خود هستید و طبیعت مادری شما پاسخ های آنچه را که برای نوزاد شما مورد نیاز و مفید است بهتر از دیگران می داند.
احساس گناه وجود دارد که زودتر توسط نسل قدیمی والدین درک می شود. این تقصیر کسانی است که نمی توانستم باشم ، کسانی که نمی توانستم باشم. در داستانهای فرزندپروری ، این اغلب یک وقت تلف شده با کودک به نفع کار و پیشرفت است ، فقدان دانش و تجربه در زمانی که مهم بود.
این مهم است که در اینجا درک کنید که در آن لحظه شما تنها راه حل صحیح و ممکن را برای خود انتخاب کرده اید.
چرا موضوع گناه مهم است؟ چرا آگاهی از احساس گناه و رسیدگی به آن مهم است؟
زیرا وقتی گناه زیادی وجود دارد ، ما از آن سرریز می شویم و هنگامی که از چیزی سرریز می شویم ، شروع به ریختن این محتوا در اطراف می کنیم. هنگامی که احساس گناه والدین بیش از حد می شود ، میل به خلاص شدن از آن ایجاد می شود و سپس والدین شروع به سرزنش فرزندان یا دیگران می کنند ، شروع به محکومیت و انتقال مسئولیت بیش از حد خود به دیگران می کند.
خروج؟
درک کنید که شما یک فرد زنده هستید و اشتباهات اجتناب ناپذیر هستند! ️
مواردی وجود دارد که می توانید آنها را اصلاح کنید ، و مواردی وجود دارد که باید به عنوان یک تجربه در نظر گرفته شوند ، و همچنین مواردی وجود دارد که شما هیچ کنترلی بر آنها ندارید.
من برای شما عقل می خواهم تا بتوانید یکی را از دیگری متمایز کنید ، مطمئن هستم که موفق خواهید شد!
توصیه شده:
یادداشتی برای والدین "ویژگی های دوران نوجوانی". توصیه هایی برای والدین
نوجوانی به طور سنتی سخت ترین دوران آموزشی محسوب می شود. مشکلات این سن تا حد زیادی با بلوغ به عنوان علت انواع ناهنجاری های روانی و فیزیولوژیکی مرتبط است. در طول رشد سریع و بازسازی فیزیولوژیکی بدن ، نوجوانان ممکن است اضطراب ، افزایش تحریک پذیری و کاهش عزت نفس را تجربه کنند.
وقتی شرم مانند والدین می سوزد: تراژدی والدین دختران
نویسنده: بتانی وبستر منبع: 9journal.com.ua جریان بین دختر کوچک و مادرش باید یک طرفه باشد و دائماً حمایت را از مادر به دختر هدایت کند. ناگفته نماند که دختران کاملاً به حمایت جسمی ، روحی و عاطفی مادران خود وابسته هستند. با این حال ، یکی از جنبه های متعدد زخم مادر یک پویایی کلی است که در آن مادر بطور نامناسب به حمایت روحی و روانی که دخترش ارائه می دهد وابسته است.
گناه و کینه. کینه و گناه. دو طرف یک سکه
چرا من ناگهان چنین احساسات متفاوت و قطبی را در یک موضوع ترکیب کردم؟ به همین دلیل است - آنها در یک بسته نرم افزاری زندگی می کنند - جایی که گناه وجود دارد ، کینه نیز وجود دارد. و بالعکس. اما یکی از آنها ، به عنوان یک قاعده ، در خود متوجه نمی شویم.
🤷؛ ؛ ♀؛ ️؛ چرا احساس گناه می کنیم ❓؛ احساس گناه چیست ❓؛
چرا ما اغلب احساس گناه می کنیم؟ احساس گناه چیست؟ این تجاوز علیه خود است-خودنمایی ، تنبیه خود. این یک الگوی رفتاری است که در دوران کودکی ما وضع شده است. قوانین برای ما توضیح داده شده است ، چه چیزی خوب است و چه چیزی بد است. فریاد زدن ، دعوا کردن ، انجام ندادن کار ، تکمیل نکردن کار ، اشتباه نکردن ، شلخته بودن و غیره بد است.
گناه عصبی مقصر بدون گناه
به گفته کارن هورنی ، من تصویری کلی از فردی که در معرض احساس گناه عصبی قرار دارد ، ارائه خواهم داد. یک فرد روان رنجور (از لحاظ تحلیلی ، باید از تشخیص روانپزشکی متمایز شود) اغلب تمایل دارد رنج خود را به این دلیل نسبت دهد که او شایسته سرنوشت بهتری نیست.