2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در عشق ، تخصیص آنچه در دیگری می بینید دشوار است. متوجه شوید که مال شماست.
این همه هیجان ، این همه آفتاب و پروانه ها در اطراف شخصی که عاشقش می شوید - اینها پروانه های او نیستند ، بلکه پروانه های من هستند.
مانند فیلترهای موجود در اینستاگرام ، fb ، وقتی می توانید چهره افراد را روی تصویر قرار دهید و اکنون او شبیه گربه ، اسم حیوان دست اموز ، شاهزاده یا شاهزاده خانم است.
جدا کردن آن دشوار است ، درک این که من این هستم که از فیلتر استفاده می کنم و شما را زیبا می بینم.
مال من است. نور من از درون ، که با آن شما را روشن می کنم.
شرایط من
و سپس اگر می توان آن را اختصاص داد ، به نوعی راحت تر است.
به نوعی آزادتر
وقتی می فهمی که اینها پروانه ها و آتش بازی هایی هستند که توسط من ایجاد شده اند.
با جدا کردن این مورد از شخصی که بر او تحمیل می کنید ، راحت تر است که به این که او تماس می گیرد یا زنگ نمی زند ، نوازش می کند ، قول می دهد یا نه ، وابسته نباشیم.
فرصتی برای تجربه خود دولت وجود دارد. افزایش ، سرخوشی ، هیجان دلپذیر.
البته ، اگر به نتیجه نرسید ، می توانید به طور موازی غصه بخورید ، زیرا می خواهید. اما مطمئناً به طور کامل نابود نمی شود.
اما نکته اصلی آزادی از دیگری است. توانایی زنده ماندن در رد ، نقص ، خوب ، به طور کلی ، چیزی که در تصویر ایده آل که با دست خود ایجاد شده (در واقع هورمونی) مناسب نیست))
وقتی تمرکز توجه به مدت طولانی در دیگری متمرکز شده است ، به خودتان برگردانید. چون خودشان آن را به آنجا منتقل کردند. درک این نکته بسیار مهم است که من خودم به این ترتیب سازماندهی شده ام ، به سادگی تمرکز توجه را از خودم به دیگری معطوف کرده ام ، و اکنون با نیروی وحشتناکی شیفته آن شده ام. آیا این به معنای ناامیدی کامل در فرد است؟ البته که نه. یک معشوق واقعاً می تواند بسیار خوب باشد و همه چیز می تواند برای شما به عنوان یک زوج و یک ازدواج طولانی مدت و تعدادی از بچه ها خوب پیش برود. اما تخصیص وضعیت شخص به خود هنوز بسیار مفید است ، مانند به دست آوردن ارزش خود است.
و این اتفاق می افتد که با اختصاص وضعیت برای خود ، می فهمید که برعکس هیچ چیز جالبی در شخص وجود ندارد ، که همه اینها تخیل شما بوده است. در هر صورت ، به تفکیک واقعیت از توهم کمک می کند.
توصیه شده:
چگونه یاد بگیریم از زندگی لذت ببریم (هر روز)
جهان پیرامون ما بسیار متنوع است ، چیزهای زیادی دارد که می تواند ما را ناراحت کند و به همان اندازه چیزهایی که ممکن است دوست داشته باشیم. نگاهی به اطراف خودت بیانداز. آیا می توانید چیزی را در اطراف خود پیدا کنید که دوست دارید و از آن لذت می برید؟ اگر چنین چیزهایی وجود ندارد ، عجیب است که همه اینها شما را احاطه کرده و شما آن را تحمل می کنید.
هرچه لذت زندگی بیشتر باشد ، لذت زندگی نیز کمتر است. پارادوکس چیست؟
آیا توجه کرده اید که چقدر در زندگی به لذت های خاصی اختصاص می دهید؟ در میان انواع لذت های زمان ما ، می توان موارد زیر را لیست کرد ، که ما به معنای واقعی کلمه به آن دچار می شویم و متوجه نمی شویم که چقدر از وقت ما را می گیرند - تماشای تلویزیون ، برنامه های تلویزیونی ، اخبار ، آویختن در فیس بوک ، VK ، غیر خواندن در اینترنت ، سریال های تلویزیونی و تماشای آنها یا تلویزیون را متوقف کنید.
مامان ، چرا من هیچکس نیستم: چگونه عزت نفس کودک را بالا ببریم و او را با اعتماد به نفس بالا ببریم
یکی از بارزترین تفاوتهای بین انسانها و گونه های دیگر روی زمین ، خودآگاهی است. ما درک می کنیم که هستیم و چه هستیم. خودآگاهی علاوه بر اینکه می توانیم خود را در آینه بشناسیم و بر اساس علایق خود تصمیم بگیریم ، به ما اجازه می دهد خود را با دیگران مقایسه کنیم.
چگونه از تحقیر و توهین افراد به خود جلوگیری کنیم؟ چگونه عزت نفس خود را بالا ببریم بدون اینکه اجازه دهیم خود را تحقیر کنیم؟
پاسخ این سوال بسیار ساده و کوتاه است - فقط اجازه ندهید! حداقل به نحوی به حملات دیگران واکنش نشان دهید - یک کلمه یا نصف کلمه ، اما یک عبارت پاسخ باید اجباری باشد! عدم وجود هرگونه واکنش در برابر تلاش برای تحقیر شما ، به عنوان یک شخص ، برای توهین به شما چیست؟ اول از همه ، این کاهش سطح عزت نفس است.
سال نو. چگونه ملاقات کنیم؟ چگونه می توان لذت را افزایش داد و "تمام نشد"
-دختر ، چطور استراحت کردی؟ - استراحت خوبی داشتم! فقط من خیلی خسته بودم … آیا این برای برخی از ما آشنا به نظر می رسد؟ من فکر می کنم همه به این درجه آشنایی دارند. لزوماً وضعیتی مانند خستگی بعد از "استراحت" دقیقاً در شب سال نو اتفاق نمی افتد.
