2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
مسابقات همیشه برای کودکان و همچنین برای والدین هیجان انگیز است. من همیشه می خواهم از فرزندم حمایت کنم. اما چگونه می توان در طول مسابقه با کودک کار درستی انجام داد و رفتار کرد؟
در اینجا چند قانون برای والدین یک ورزشکار جوان وجود دارد:
- طوری رفتار کنید که کودک بداند که با شکست یا برنده شدن در مسابقه ، خود را به عنوان یک مبارز ثابت کرده است ، یا برعکس. شما به هر حال او را دوست دارید ، از تلاش های او قدردانی می کنید و از او دست نمی کشید. این امر بر اساس تأیید از ترس کودک از شکست جلوگیری می کند. بیاموزید که احساسات خود را پنهان کنید ، حتی اگر ورزشکار کوچک شما هنوز انتظارات را برآورده نکرده و شما را ناامید نکرده است.
- سعی کنید در ارزیابی توانایی های ورزشی فرزندتان عینی باشید ، همه قهرمان کشور یا قهرمان المپیک نمی شوند.
- با مشاوره ، حمایت دوستانه و توجه به فرزندان خود کمک کنید ، اما هنگام غذا خوردن ، هنگام رفتن به استخر ، در مسابقه یا در بازگشت سخنرانی نکنید.
- فرزند خود را بزرگ کرده و بیاموزید که از هیجانی که در رقابت تجربه می کند لذت ببرد و از "شکست" نترسد. بگذارید او مسابقات را فرصتی برای آزمایش قدرت خود و وسیله ای برای بهبود مهارت های ورزشی خود در نظر بگیرد. در او نگرش مناسب نسبت به رقابت را ایجاد کنید ، جایی که همیشه باید سعی کنید بهترین زمان خود را نشان دهید.
- سعی نکنید تجربه ورزشی خود را تحمیل کنید. سعی کنید در مواقع ضروری به کودک کمک کنید ، اما به او این فرصت را بدهید که به تنهایی با مشکلاتش کنار بیاید. اشتباه نکنید اگر فرض کنید که او نیز مانند شما با زندگی در ارتباط است ، همان احساسی که شما دارید. شما به او زندگی دادید و اکنون به او این فرصت را بدهید که سعی کند آن را بفهمد و درک آن را بیاموزد. محیطی را ایجاد کنید تا کودک با ابتکار خودش از شما کمک بخواهد. کمک های خود را به دوش بچه نیندازید. ورزشکار باید بیاموزد که مستقل و محکم روی پای خود بایستد.
- در هیچ موردی با مربی رقابت نکنید ، به فرزند خود حسادت نکنید اگر بعد از کلاس به خانه بیاید و مدام تکرار کند: "مربی گفت … مربی اجازه نداد …". واضح است که گاهی اوقات برای والدین دشوار است ، اما به نفع خود آنها باید از مربی حمایت کنند. سعی کنید بفهمید که مربی چه می خواهد و یک دستیار معتبر برای او باشید.
- حداقل عملکرد ورزشی کودک خود را با سایر ورزشکاران گروه حداقل در حضور آنها مقایسه نکنید. سعی کنید در ارزیابی توانایی های کودک خود عینی و منصف باشید ، نه اینکه مزایای او را زیبا کنید ، اما حقیر ننمایید.
- آنچه را ستایش می کند ستایش کنید. حتماً او را به خاطر تلاش هایش ، به خاطر تلاش هایی که انجام داده است ، ستایش کنید. اما سعی نکنید تقصیر را به گردن یک داور یا مربی ناعادل بگذارید. شایان ذکر است چیزی شبیه به موارد زیر بیان شود: "من می دانم که شما واقعاً تلاش کرده اید ، شما عالی هستید! اما به نظر می رسد که شما هنوز به طور کامل آن را درک نکرده اید.
- عملکرد ورزشی فرزند خود را با عملکرد ورزشی خود مقایسه نکنید. کودک همیشه آنطور که شما می خواهید عمل نمی کند. این شخص دیگری است. او نباید در ورزش مشابه شما باشد. او ممکن است شایستگی های دیگری در این ورزش داشته باشد ، نباید مثل شما باشد. در سن او جوایز زیادی دریافت کرده اید ، سخت کار کرده اید و او حق زندگی ورزشی متفاوت را دارد. و این بدان معنا نیست که بدتر است. فرزند خود را با تجربه ورزشی خود مقایسه نکنید. او فقط متفاوت است ، فرزندتان را همانطور که هست بپذیرید.
- بیشتر به فرزند خود بگویید که او را همانطور که هست دوست دارید. و نتیجه شما را منتظر نخواهد گذاشت!
توصیه شده:
چرا من طبق قوانین مادرم زندگی می کنم و نه طبق قوانین خودم؟
بسیاری از مردم دریغ نمی کنند که مادرشان می گوید: "بیرون نیایید ، ساکت شوید ، بهتر است دهان خود را باز نکنید ، مانند دیگران باشید" ، تصمیم بگیرید ، بر اساس تأیید مادر ، توصیه ها و جهان بینی او تصمیم بگیرید. . مطیع ، راحت ، کامل و مناسب مادر باشید.
آویزان شدن در مسابقات
وقتی بچه بودم ، ایده افزایش قد با حلق آویز کردن روی میله افقی در بین پسران دیگر محبوب بود. من نمی دانم آنها بزرگ شده اند یا نه ، اما در طول این روش بسیار خنده دار به نظر می رسند. امروزه بسیاری از مردم که با ایده رشد شخصی پذیرفته شده اند ، بر انواع "
قوانین و قوانین لذت
امروزه با وجود بحرانهای مداوم ، سطح زندگی مردم در حال افزایش است ، اما ما می توانیم لذت و تنوع بسیار بیشتری را در مقایسه با زندگی در اتحاد جماهیر شوروی بپردازیم. بنابراین چرا رشد بیماران افسرده افزایش یافته است ، چرا افراد موفق ، جوان ، زیبا و سالم بیشتر و بیشتر به روانشناس مراجعه می کنند و شکایت می کنند که هیچ چیز خوشایند نیست ، موفقیت ها ، دستاوردها و فرصت های باز برای لذت بخشیدن متوقف شده است.
چرا من طبق قوانین والدینم زندگی می کنم و نه بر اساس قوانین خودم؟
بسیاری از زندگی دریغ نمی کنند ، همانطور که والدینشان می گفتند: "بیرون نزنید ، ساکت شوید ، بهتر است دهان خود را باز نکنید ، مانند دیگران باشید" ، تصمیم بگیرید ، بر اساس تأیید والدین ، توصیه ها و تصویر آنها تصمیم بگیرید. جهان ، که گاهی با چالش های مدرن در تضاد است.
خودایزایی در طول کروناویروس به عنوان یک آزمایش پزشکی: هک زندگی برای والدین
خود منزوی شدن در زمان کروناویروس. رژیم منزوی شدن از ویروس کرونا به طور کلی برای جامعه و به طور خاص برای هر خانواده خاص یک چالش جدی بود. به خصوص اگر خانواده فرزند داشته باشند. یک شوخی حکمت عامیانه حتی متولد شده است: کروناویروس - حمله نکنید بزرگسالان در انزوا از کودکان گم نمی شوند
