خودایزایی در طول کروناویروس به عنوان یک آزمایش پزشکی: هک زندگی برای والدین

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

خود منزوی شدن در زمان کروناویروس. رژیم منزوی شدن از ویروس کرونا به طور کلی برای جامعه و به طور خاص برای هر خانواده خاص یک چالش جدی بود. به خصوص اگر خانواده فرزند داشته باشند. یک شوخی حکمت عامیانه حتی متولد شده است:

کروناویروس - حمله نکنید

بزرگسالان در انزوا از کودکان گم نمی شوند!

اما ، شوخی با شوخی: بیایید با خود صادق باشیم - در شیوه زندگی کاری ، ارتباط بین والدین و فرزندان ، اغلب ، رسمی است. والدین بر روی سطح آگاهی کودکان می لغزند ، نه قدرت و نه زمان لازم برای درک آنچه در آن اتفاق می افتد را ندارند. از این رو ، یک تصویر معمولی ، هنگامی که در جلسه والدین در مدرسه ، والدین صادقانه شگفت زده می شوند از اینكه بدانند فرزندش چقدر بد عمل می كند ، كه عملاً استاندارد خانواده محسوب می شود. به ترتیب:

خود منزوی شدن از کروناویروس - اگرچه برنامه ریزی نشده است ،

اما هنوز هم توانایی برقراری ارتباط مناسب را دارد

با فرزند خود ، تا بر او تأثیر تربیتی بگذارید.

بیشتر می گویم: در تعدادی از خانواده ها ،

خود منزوی شدن در زمان کروناویروس فرصتی است برای آشنایی بیشتر با فرزند خود.

در عین حال ، به او اجازه می دهد والدین خود را بیشتر بشناسد.

و چنین فرصتی ایده آل در زندگی ما ممکن است هرگز دوباره اتفاق نیفتد! بنابراین ، من به عنوان یک روانشناس به والدین توصیه می کنم:

بیایید با خود انزوا به عنوان منحصر به فرد رفتار کنیم

یک آزمایش آموزشی که برای انجام صحیح مهم است.

زیرا هیچ کس مریض نیست ، عجله نکنید ، همه با هم. و اگر چنین است ، من توصیه های عملی زیر را ارائه می دهم:

10 نکته برای بهبود روابط با کودکان در حین خودکشی در دوران کرونا:

1. ارتباط كودك خود را با همسالان خود با دقت تجزیه و تحلیل كرده و آن را تعدیل كنید

2. فیلد اطلاعات اطراف فرزند خود را کاوش کنید

3. برای رفتارهای روزمره فرزند خود الگو باشید

4. از بچه ها درباره خودتان بگویید

5. به کودکان در انتخاب حرفه کمک کنید

6. خاطرات فعالیت های مشترک خود را در قالب صنایع دستی به فرزند خود بسپارید

7. مهارت های مفید وب سایت را به فرزند خود بیاموزید

8. خودتان از کودک خود چیزهای مفیدی بیاموزید

9. به فرزند خود کمک کنید تا تصویر زنده خود را پیدا کند

10. به فرزندان خود کمک کنید تا در روابط با دیگران متخصص شوند

بنابراین بیایید شروع کنیم:

1.خود منزوی شدن در زمان کرونا . -ارتباط کودک خود را با همسالان خود به دقت تجزیه و تحلیل کرده و آن را تعدیل کنید.مشخص است که شخصیت یک فرد بر اساس محیط شکل می گیرد. متأسفانه ، والدین بخش بسیار محدودی از محیط هستند که فرزند شما را شکل می دهند. بیشتر اوقات جهان بینی کودک بر اساس محیط او شکل می گیرد. در مورد آن ، والدین ، معمولاً ، به طور کامل نمی دانند. و در اینجا ، افسوس: هر دوست کودک برای او مفید نیست! بنابراین ، در دوران انزواطلبی است که ارتباط فرزند شما با همسالان به صورت آنلاین انجام می شود ، یعنی در جلوی چشم شما به این امر توجه ویژه ای داشته باشید! نام و نام خانوادگی همه افرادی را که فرزند شما با آنها ارتباط برقرار می کند به خاطر بسپارید. به آنچه و با چه لحنی صحبت می کنند ، به چه موضوعی می خندند ، به چه کسانی احترام می گذارند و چه کسانی را محکوم می کنند ، گوش دهید. این می تواند به شما در درک فرزندتان کمک کند.

علاوه بر این: با دوست داشتن فرزند خود ، می توانید به آرامی بر جهان اطراف او تأثیر بگذارید و ارتباط را با تحصیل کرده ترین کودکان تحریک کنید. برای این منظور ، تلاش برای شناختن این کودکان و ایجاد روابط خوب با آنها و والدین آنها بسیار مهم است. با انزوا و قرنطینه آنلاین شروع کنید ، سپس شخصاً یکدیگر را بشناسید.

برای دوست شدن با فرزند خود ،

گاهی اوقات مهم است که ابتدا دوست دوستان او شوید!

که با ایجاد نظر مثبت آنها در مورد شما ، می تواند آن را در فرزند شما ایجاد کند.به هر حال ، مدتهاست که شناخته شده است: ما اغلب عزیزان خود را نمی شنویم ، اما کسانی را که از ما دورتر هستند بسیار بهتر می شنویم. در اینجا ما گشت و گذار آموزشی خود را با آنها آغاز می کنیم. به هر حال: تحریک ارتباط کودک با همسالان ، در حالت انزوا ، مهم و فعال است. پول را روی حساب تلفن او بگذارید ، از حال دوستانش بپرسید. به خود توصیه می کنند با آنها تماس بگیرند و برای آنها نامه بنویسند. در طول دوره انزوای خود ، بهبود مهارت های ارتباطی کودکانی که معمولاً در این زمینه دچار مشکل هستند کاملاً ممکن است. آنلاین برای کمک به آنها))

2. فیلد اطلاعات اطراف فرزند خود را کاوش کنید.99 children از کودکان مدرن ، از 7-8 سال ، در شبکه های اجتماعی حساب دارند. و اگر در مواقع عادی ، والدین وقت ندارند دنیای مجازی کودک را ارزیابی کنند ، اما اکنون ، در دوران انزوای خود ، این زمان فرا رسیده است. در آن شبکه هایی که فرزند شما در آن است ثبت نام کنید ، اما نه تحت داده های خود شما ، بلکه تحت شبکه های ساختگی. پسر یا دختر فرزند خود شوید و به عنوان دوست اضافه کنید. شروع به گفتگو با فرزند خود به صورت گاه به گاه کنید. با پیوندهایی به مطالب جالب به فرزند خود کمک کنید ، او را به خاطر پست ها و عکس های درست تحسین کنید و برای موارد اشتباه انتقاد کنید. به دنبال او ، به آن دسته از گروههایی که او در آن هستید بپیوندید ، محتوای مطالبی را که او می خواند مطالعه کنید. شاید این به شما کمک کند نه تنها کودک و خانواده را از مشکلات به موقع نجات دهید ، بلکه ارتباط خود را با کودک در مورد موضوعاتی که مطمئناً نزدیک او می دانید شروع کنید.

هر روز آنلاین شدن ، یک قانون خوب است

مرتباً به طور مجازی به فرزند خود سر بزنید!

حتی اگر او در اتاق بعدی باشد!

گاهی اوقات ، حتی از ارتباطات شخصی رسمی نیز پربارتر است.

ممکن است شخصی متوجه شود که ارتباط با فرزند خود در حالت ناشناس اشتباه است. من مخالفم! چنین ارتباطی جایگزین ارتباطات آفلاین و مجازی والدین شما نمی شود و آن را مستثنی نمی کند. با این حال ، نباید فراموش کنیم: سطح باز بودن در ارتباطات ناشناس همیشه بیشتر از ارتباط با والدین شما است. همینطور بوده و خواهد بود. و برای نجات یک کودک از فرقه های مذهبی یا تمامیت خواه ، گروه هایی با گرایش های افراطی یا خودکشی ، همه وسایل خوب است. علاوه بر این ، جمع آوری مطالب مقدماتی در مورد فرزند شما (به ویژه در سن 12-18 سالگی) فرصتی برای تقویت ارتباطات زنده است.

3.خود منزوی شدن در زمان کرونا- الگویی برای رفتارهای روزمره و کاری فرزند خود شوید.مشاهدات دو هفته ای من از بسیاری از خانواده ها به وضوح به من نشان می دهد که بیشترین مشکلات روانی مربوط به آن زوج هایی است که رژیم خود انزوا منجر به نابودی کامل برنامه زندگی مشخص شده است. وقتی برنامه مشخصی برای آن روز وجود ندارد ، هیچ هدفی تعیین نمی شود ، هنگامی که کودکان و والدین ساعت سه صبح به رختخواب می روند و ساعت دوازده بعد از ظهر از خواب بیدار می شوند. علاوه بر این ، در روزهای عادی ، والدین این فرصت را ندارند که با استفاده از مثال شخصی خود تأثیر صحیح را روی کودک بگذارند ، زیرا صبح آنها همه کارها را در حال فرار انجام می دهند ، روز را در محل کار می گذرانند و عصرها در حال حاضر هستند خسته بنابراین ، همه چیز را می توان برطرف کرد:

در دوران انزوای خود ، مادر و پدر موظفند به عنوان مثال تبدیل شوند.

نظم و انضباط خانگی و کار برای فرزندان خود.

شما خودتان می دانید: "یک بار دیدن بهتر از صد بار شنیدن است!" به جای داستانهای موعظه خود برای کودکان ، به روشنی به آنها نشان دهید که چگونه درست زندگی کنند! صبح ها با هم بیدار شوید ، تخت خود را مرتب کنید ، مراحل بهداشتی را انجام دهید ، ورزش کنید ، صبحانه را با هم بپزید. روز خود را برنامه ریزی کنید ، وظایف مشخصی را برای همه اعضای خانواده در آن تعیین کنید. والدین به صورت آنلاین کار می کنند. کودکان به صورت آنلاین یاد می گیرند ، کتاب می خوانند ، مجسمه سازی ، طراحی ، موسیقی ، خوانندگی و غیره را انجام می دهند. همانطور که در فناوری SMART ، همه چیز باید معقول ، قابل دستیابی و اندازه گیری باشد. کار یا مطالعه آنلاین ، والدین باید به کودکان نشان دهند که چگونه اهداف گام به گام محقق می شوند ، چگونه با آنها روبرو می شوند ، چگونه بر مشکلات پیش آمده غلبه کنند ، چگونه خود را نشان می دهد.به طور خاص ، برای تجسم اصل: "تجارت زمان است - یک ساعت سرگرمی!" بدون توجه به وسوسه های مختلف در قالب اینترنت ، تلویزیون ، وسایل خوب ، اسباب بازی و غیره.

یک ماه کامل از نمونه زنده والدین-باید به مهارتهای عالی نظم و انضباط و تعیین هدف تبدیل شود! این امر به ویژه در مورد کودکان مشهود است ، اگر آن را در کتابهایی که می خوانند بیان کنید ، رشد عضله دو سر بازو در نوجوانان (هنگام ورزش با پدر) ، بهبود کمر (هنگام کار با مادر) ، تهیه لیستی از غذاهایی که کودک آموخته است آشپزی با کمک والدین و سایر موارد مفید …

4. از بچه ها درباره خودتان بگویید! من که تقریباً سی سال به عنوان روانشناس کار کرده ام ، هنوز شگفت زده هستم که بسیاری از کودکان نه بیوگرافی والدین خود را می شناسند ، نه تاریخ روابط عاشقانه و خانوادگی آنها ، نه حرفه خود و نه هیچ سازمانی را که در آن کار می کنند نمی دانند! علاوه بر این ، این امر نه تنها برای کودکان زیر 12-14 سال ، بلکه برای نوجوانان و جوانان 14 تا 20 سال نیز صدق می کند. س Theال این است که آنها مهارت های اجتماعی خود را از کجا به دست می آورند ، چگونه می توانند روابط خود را بیاموزند ، مردم را بشناسند ، دوستان پیدا کنند و شغل پیدا کنند؟! درست است ، هیچ جا!

بنابراین بیایید از زمان قرنطینه یا انزوای خود استفاده کنیم تا در فرزندانمان اطلاعاتی درباره والدین خود ایجاد کنیم! اجازه دهید آنها را به تفصیل در مورد زندگی خودشان ، در مورد جستجوی حرفه و "نیمه دوم" ، در مورد سوء استفاده ها و خیانت ها ، بیماری ها و شادی ها توضیح دهیم. به ویژه نمونه هایی از بیوگرافی خود شما در مورد چگونگی غلبه بر مشکلات مختلفی که در زندگی بر شما وارد شده است ارزشمند هستند. باور کنید ، این نه تنها آموزشی است ، بلکه برای فرزندان ما نیز فوق العاده مفید است. از جمله به این دلیل که:

زندگی نامه والدین همیشه ابزاری برای تربیت فرزندان است

و راهی برای بالا بردن اقتدار مادر و پدر در نظر آنها.

بنابراین اجازه دهید از این ابزار گرد و غبار حداکثر استفاده را ببریم.

5. به کودکان در انتخاب حرفه کمک کنید! متأسفانه ، این مدرسه در حال حاضر مشغول راهنمایی حرفه ای نیست. فیلم ها و اینترنت بخش کوچکی از آنها را نشان می دهد: قهرمانان برنامه های تلویزیونی معمولاً افسران پلیس ، پرسنل نظامی ، ماموران ویژه ، راهزنان ، روسپیان ، معتادان به مواد مخدر ، نمایندگان شوکه کننده کسب و کار نمایشی ، مقامات فاسد ، بانکداران و وکیلان غیر صادق هستند. برای چشم انداز کودکان در زندگی واقعی ، این ، به طور خفیف ، همیشه مفید نیست. بنابراین ، مهم نیست که فرزند شما چند ساله است - از 5 تا 18 سالگی ، صحبت در مورد حرفه های موجود بسیار مهم است! اگر برای هر حرفه ای یک بازی نقش آفرینی ارائه دهید ، یا با یکی از آشنایان و دوستان خود که دارای این حرفه هستند تماس ویدیویی برقرار کنید ، اهمیت دو چندان خواهد داشت. و این شخص به طور قابل دسترس و قابل فهم به فرزند شما در مورد معنای این یا آن حرفه می گوید ، چگونه کار در آن پرداخت می شود ، چه موقعیت های جالبی در آن بوجود می آید. شاید این راهنمایی های حرفه ای در هنگام انزوا از کرونا باشد که به فرزند شما کمک می کند خود را در زندگی پیدا کند!

6. خاطرات فعالیت های مشترک خود را در قالب صنایع دستی به فرزند خود بسپارید! بزرگترین هماهنگی روانی همیشه نه فقط از فعالیت مشترک ، بلکه از فعالیتی است که نتیجه مادی از آن باقی مانده است. بنابراین ، توصیه می شود تولید انواع صنایع دستی را که می توان به خاطر آورد ، در عکس ها در شبکه های اجتماعی ارسال کرد یا حتی می تواند به اقوام و دوستان ارائه شود ، با کودکان فعال کرد! به عنوان مثال ، از پلاستیکین ، مقوا ، کاغذ چیزی بسازید ، تصویری بکشید ، شعر یا آهنگ بنویسید ، طرحی برای یک لباس یا یک ماشین آینده ساز ارائه دهید. یا حتی چیزی را از چوب ، تخته سه لا برش دهید و روی آن را با لاک مادرم بپوشانید)) چیزی را از پلاستیک یا بقایای برخی از لوازم خانگی که روی بالکن افتاده جمع آوری کنید. برای سال نو یک درخت کریسمس عجیب و غریب بسازید. لیوان یا لیوان شراب را با مهره و

بدلیجات ، جواهرات طراح خود را بسازید و غیره نکته اصلی این است که چیزی مثبت در حافظه کودک باقی می ماند!

7. مهارت های مفید وب سایت را به فرزند خود بیاموزید.در حال حاضر ، انواع و اقسام فعالیتها و خدمات (از جمله دولتی) به اینترنت می رود. بر این اساس ، یادگیری نحوه قرار ملاقات با پزشک در پلی کلینیک برای کودک بسیار مهم است. جستجوی مرکز تشخیص مورد نیاز ؛ یاد بگیرید که چگونه وب سایت های فروشندگان خودرو را تجزیه و تحلیل کنید. تعیین کنید که کدام مرکز خرید لباس یا کفش هایی با اندازه های مورد نیاز شما دارد ؛ در کدام مرکز رشد کودک رقص و آواز و غیره وجود دارد. همچنین می توانید نحوه سفارش خواربار و غذای آنلاین را به فرزند خود بیاموزید. درک نحوه عملکرد بانک آنلاین یا نحوه محافظت از خود در برابر کلاهبرداران آنلاین برای یک نوجوان در حال رشد مفید است. چنین فعالیتهای مشترکی نه تنها سازگاری کودکان را با بزرگسالی بهبود می بخشد ، بلکه اقتدار والدین را نیز افزایش می دهد.

8.خود منزوی شدن در زمان کرونا - خودتان از کودک خود چیز مفیدی بیاموزید! من نمی توانم بگویم که بسیاری از والدین گناهی ندارند که برخی مهارت های مفید را از فرزندان خود بیاموزند. به عنوان مثال ، از همه عملکردهای احتمالی تلفن همراه ، کنترل از راه دور تلویزیون ، اجاق مایکروویو استفاده کنید. از قابلیت های بسته های تلویزیونی یا اینترنتی ، فروشگاه های آنلاین مختلف و غیره استفاده کنید. در این مورد ، مانند شوخی معروف "چهره به میز یا میز به چهره" ، نتیجه یکسان است:

خیلی مهم نیست که چه کسی از چه کسی یاد بگیرد - والدین از یک کودک ،

یا فرزندی از والدین ، مهمترین چیز این است که ارتباط آنها را بهبود بخشد!

بنابراین ، صادقانه بر دانش یا جهل خود نظارت داشته باشید و از درخواست کمک از کودکان نترسید!

9.خود منزوی شدن در زمان کرونا- به کودک خود کمک کنید تا تصویر روشن خود را پیدا کند! همچنین می توان از زمان خود انزوا برای ایجاد مجموعه ای کامل از تصاویر خارجی برای کودک ، به ویژه برای افراد بالای 12-14 سال استفاده کرد. شما می توانید تمام کمد لباس های خود را تکان دهید و بهترین ها را به کودکان بدهید. فرم از آنچه کودک شما در حال حاضر دارد مخلوط می شود. کاوش تصاویر سایر کودکان در اینترنت ؛ به عنوان مثال قهرمانان فیلم ها ، نمایندگان سیاست ، ورزش ، تجارت نمایشی را در نظر بگیرید. به هر حال ، به شما بیاموزید که چگونه از خود به عنوان یک پسر یا یک دختر مراقبت کنید! هنر آرایش یا مانیکور را به دختری آموزش دهید ، پسر چگونه موها ، ریش یا سبیل خود را بتراشد.

اگر به طور مشترک بتوانید تصاویری هماهنگ ایجاد کنید که فرزندان شما سالها و حتی دههها از آنها استفاده کنند ، که به آنها کمک می کند تا خود را در زندگی به درستی نشان دهند ، همیشه به یاد خواهند آورد که دقیقاً چه کسی در این پیشرفت به آنها کمک کرده است.

10. به فرزندان خود کمک کنید تا در روابط با دیگران متخصص شوند.واضح است که بخش قابل توجهی از زمان انزوای خود را صرف تماشای فیلم و سریال می کنیم. از جمله - به اشتراک گذاری با کودکان! در این مورد ، مهم است که از توطئه هایی استفاده کنید ، که توسعه آنها را می توانید از مقدمه تا آخرین مورد با هم دنبال کنید ، مانند برخی موارد - گویا و آموزنده! شما می توانید با کودکان تجزیه و تحلیل کنید که کدام یک از قهرمانان چه کاری انجام داد و به چه چیزی منجر شد. بنابراین ، من از مثال های گویا برای کودکان و شما برای نشان دادن "چه خوب است و چه بد!" استفاده می کنم. با تجزیه و تحلیل زندگی و موقعیت دیگران ، می توانید مهارت های مفیدی را در تجزیه و تحلیل رفتار دیگران در کودکان توسعه دهید. مهارتهای دستکاری آنها ؛ مهارت برای مقاومت در برابر دستکاری دیگران مهارتهای فعالیت هماهنگ همه اینها نه تنها برای آنها در زندگی مفید خواهد بود ، بلکه می تواند قبلاً در کلاسهای آنها ، در حیاط خلوت خود ، در جمع دوستانشان به کار گرفته شود.

چنین مثالهایی را می توان بیشتر ذکر کرد ، اما آنها برای درک کافی هستند: والدین سخت کوش موظفند از هر فرصتی برای بهبود روابط با فرزندان خود و افزایش موفقیت آنها در زندگی بزرگسالی آینده استفاده کنند. و خود انزوا در خانه ، همراه با کودکان ، فرصتی عالی برای این کار است! نکته اصلی این است که از آن به درستی استفاده کنید.

در نهایت ، باید جنبه های مثبتی از انزوا (علاوه بر پزشکی واضح) وجود داشته باشد ، و بنابراین ما آن را پیدا کردیم! اجازه دهید خود منزوی شدن را یک آزمایش آموزشی بدانیم که باید بسیار عالی انجام شود! و سپس ما رابطه والدین و فرزند شما را برای سالهای آینده تقویت خواهیم کرد! چیزی که از صمیم قلب برای شما آرزو می کنم.