2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
این مقاله یک آرزوی سخت برای برقراری ارتباط با مشتریانی است که حتی قبل از ملاقات در یک مشاوره ، به خوبی خود جنبه هایی از نتیجه مورد انتظار از ملاقات با یک روانشناس را یافته اند.
هر مشتری بالقوه "تصویر" خود را از نتیجه ارتباط با یک روانشناس در سر دارد. اغلب این "تصویر" بسیار مبهم است و خاص نیست. برای مقابله با همه دلایل احتمالی برای تماس با روانشناس و نتایج مورد انتظار ، کاری طاقت فرسا است.
تعیین اینکه در چه مواردی نیازی به مراجعه به روانشناس نیست ، آسان تر است. من به هیچ وجه سعی نمی کنم تصمیم شما را تحت تأثیر قرار دهم ، اما روشن ساختن برخی نکات مهم برای خودم قبل از اولین ملاقات با یک روانشناس ، به طور خاص به صرفه جویی در منابع مالی و زمانی شما کمک می کند.
بنابراین:
1. اگر تصمیم گرفتید از یک روانشناس کمک بگیرید ، بنابراین شما یک فرد کاملاً عادی هستید و همه چیز با سر شما درست است ، مهم نیست که چه چیزی و چه کسی به شما بگوید. در غیر این صورت ، به روانپزشک مراجعه کنید.
2. کمک های روانی پرداخت می شود! می توانید در شرایط بحرانی اضطراری (به عنوان مثال ، در مورد خشونت خانگی ، افکار خودکشی ، فجایع و بلایای طبیعی ، تجاوز جنسی و سایر مشکلات فوری روانی) به طور رایگان کمک بگیرید ، یا مصاحبه اولیه را انجام دهید ، یا "در چاه شرکت کنید" -ایجاد کمپین تبلیغاتی متخصص خاص.
رایگان (پنیر) فقط در تله موش!
3. اگر روانشناس را "ارزان تر" انتخاب می کنید ، ابتدا خودتان با در نظر گرفتن هزینه داروها ، معاینات و ارجاع برای روش های مختلف ، هزینه درمان "رایگان" خود را تعیین کنید. به عنوان یک قاعده ، هرچه یک متخصص خدمات خود را ارزان تر ارزیابی کند ، مشکلات بیشتری با مشتری دارد. فکر کنید چرا؟
4. شما نباید با یک روانشناس تماس بگیرید و او در موارد زیر به شما کمک نمی کند.
- شما هنوز به افسانه ها اعتقاد دارید و انتظار معجزه دارید.
- شما منتظر مشاوره های آماده "فوق العاده" از یک متخصص باهوش ، با تجربه و آگاه هستید.
- اگر مطمئن هستید که شخص دیگری یا همه می توانند شاد و شایسته این خوشبختی باشند ، فقط شما نه.
- اگر آمادگی پذیرش مسئولیت شادی خود را ندارید و آمادگی آن را ندارید که برای خود کار کنید ، آیا می خواهید یک روانشناس برای خوشبختی شما کار کند (او بابت این مبلغ دستمزد دریافت کرد).
اگر از همه موارد بالا مطلع هستید و با همه چیز موافق هستید ، پس خوش آمدید. ما با هم نیروها و منابع لازم را در شما پیدا می کنیم و جهت حرکت را برای دستیابی به نتیجه دلخواه تعیین می کنیم!
توصیه شده:
آیا مبتلا به روان رنجوری هستید یا فقط به استراحت نیاز دارید
همه چیز از دست شما خارج می شود - فریاد در خانه ، صدای هیاهو بر کارمندان ، پلک زدن هنگام نگاه به مقامات؟ شاید شما فقط باید یک یا دو روز بخوابید و استراحت کنید. یا شاید فراتر رفت و شما دچار یک روان رنجوری واقعی شده اید. اعصاب هنگامی که بدن هیچ قدرتی ندارد ، چنین چیزی است.
آیا شما نیاز به "درک" دستکاری کننده دارید؟ و آیا این کافی است؟
دستکاری ها در محل نیازهای برآورده نشده بوجود می آیند. دستکاری یک راه حلقه ای است ، برای برآوردن برخی نیازها یا خواسته های داخلی. روش مصرف انرژی ، طاقت فرسا است. اغلب یک فرد باید سهم شیر انرژی خود را صرف دستکاری کند. برای چی؟ - و سپس ، این که برای او (چه به طور کلی و چه در حال حاضر) غیر ممکن است.
آیا مطمئن هستید که دلسوزی برای خود احساس خوبی است؟
کسی پاسخ مثبت می دهد ، شما باید برای خود متاسف باشید. و کسی خواهد گفت که ترحم کاهش می یابد. هر دو درست خواهند بود ، زیرا دلسوزی مضر و مفید وجود دارد. شفقت مفید است که به شما اجازه می دهد شرایط را بپذیرید و قدرت پیشروی را پیدا کنید. همدلی می تواند به شما کمک کند تا از درد عبور کرده و منابع را برای زندگی بعدی جمع آوری کنید.
آیا به کمک روانشناسی نیاز دارید؟ 8 حقیقت مهم در مورد انتخاب روانشناس
هنگام انتخاب یک روانشناس برای اولین بار ، یافتن متخصصی که برای شما ایده آل است بسیار دشوار است. و همچنین "متخصصان" هستند که آماتور هستند و خدمات را با قیمت بالایی ارائه می دهند. و سپس نه تنها می توانید پول خود را هدر دهید ، بلکه به طور جدی رنج می برید.
آیا احساس بدی دارید یا بی حوصله هستید؟ بخور
من فکر می کنم هرکسی در زندگی خود چنین حالتی را داشته است که شما در آشپزخانه سرگردان شده اید و در افکار خود غرق شده اید. سپس خالی و اکنون ، شما در حال جویدن یک قطعه سوسیس باقی مانده از ساندویچی هستید که آروغ زده اید. شما مقصر نیستید. نمیخواستی بخوری شما فقط فکر می کنید.
