2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
افسردگی اغلب به عنوان یک مشکل ساختگی در نظر گرفته می شود که در طبیعت مضطرب و متعالی بوجود می آید. بسیاری از مردم با خود می گویند که در صورت احساس خستگی از روال عادی یا ناراحتی از هوای سرد پاییزی افسرده هستند.
در واقع ، افسردگی یک بیماری روانی جدی است که در آن سیستم عصبی مرکزی مختل می شود. در صورت عدم درمان و جدی نگرفتن ، این بیماری می تواند منجر به نتایج فاجعه بار شود.
افسردگی چگونه نمایان می شود؟
افسردگی ربطی به بلوزهای معمول ، حالات بد و خستگی ناشی از زندگی و کار روزمره ندارد. این یک اختلال روانی است که با طیف وسیعی از علائم مشخص می شود که اگر به درستی درمان نشود ، می تواند عواقب بسیار نامطلوبی را در پی داشته باشد.
طبق آمار ، مرگ و میر ناشی از افسردگی در جهان تقریباً با مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی رو به افزایش است. علائم اصلی این بیماری عبارتند از:
کاهش فعالیت حرکتی ، بی حالی ؛ کاهش مداوم خلق و خوی ؛ اختلال در تفکر ؛ از دست دادن علاقه به کار ، فعالیت های مورد علاقه ، به طور کلی در زندگی ؛ کاهش عزت نفس ؛ نگرش منفی نسبت به خود و دیگران. اگر چنین علائمی به مدت دو هفته مشاهده شد یا طولانی تر ، ارزش غلبه بر اضطراب را دارد.
پیامدهای افسردگی
اختلالات افسردگی بر سلامت جسمی و روانی و زندگی اجتماعی بیمار تأثیر منفی می گذارد.
عدم شروع به موقع درمان منجر به این واقعیت می شود که افسردگی مزمن می شود. چنین بیمار نه تنها از بیماری های جسمی رنج می برد ، بلکه روابط اجتماعی را از بین می برد ، روابط خود را با دوستان ، همکاران قطع می کند ، شغل خود را از دست می دهد ، و شروع به ارزیابی ناکافی واقعیت می کند.
پیامدهای اجتماعی
درک و ارزیابی علائم بالینی بیماری برای فردی که در پرتگاه افسردگی فرو رفته است دشوار است. در این مورد ، توجه دقیق افراد نزدیک ضروری است. یک بیمار افسرده ممکن است علائم زیر را نشان دهد:
مشکلات در برقراری ارتباط با عزیزان ، آشنایان ، همکاران (آنها ناشی از تمایل مداوم به بازنشستگی ، تحریک پذیری ، افسردگی ، بی تفاوتی است) ؛ درماندگی در زندگی روزمره - ناتوانی در حل کارهای عادی که قبلاً هیچ مشکلی ایجاد نکرده بود ؛ غلبه منفی احساسات ؛ ظاهر ترسهای نامعقول (هراس) - ترس از بیماری ، ترس از فضای باز و غیره ؛ کاهش میل جنسی ؛ از دست دادن معنی زندگی ، عدم تمایل به زندگی - این اغلب منجر به خودکشی می شود.
پیامدهای سلامتی
با افسردگی طولانی مدت در فرد ، نه تنها کیفیت زندگی وخیم می شود و ارتباطات اجتماعی از بین می رود ، بلکه بهزیستی جسمی نیز دچار مشکل می شود.
در حالت خفیف افسردگی موارد زیر مشاهده می شود:
بی خوابی ؛ سردرد ؛ کاهش آستانه درد ؛ ریزش مو ، وخامت وضعیت دندان ها ، ناخن ها ، پوست. در شکل های شدیدتر و طولانی مدت افسردگی ، بیمار ممکن است به بیماری های زیر مبتلا شود:
قلبی عروقی ؛ دیابت شیرین ؛ بیماری های گوارشی ؛ لوپوس اریتماتوز ؛ پوکی استخوان ؛ روماتیسم و غیره. افسردگی مزمن می تواند منجر به التهاب مغز در هنگام شروع سلول ها شود. تا زمانی که آنها به اجماع نرسیدند ، آیا می توان آنها را به نحوی به حالت اولیه بازگرداند.
برای فردی که از افسردگی رنج می برد ، این خطر در این واقعیت نهفته است که تقریباً از وخامت رفاه خود بی خبر است.
تنها تشخیص صحیح و درمان به موقع می تواند فرد را نجات دهد.
برای انجام این کار ، باید مراقب عزیزان خود باشید تا متوجه تغییرات خلقی و سلامتی شوید.
مراقب خودت باش و کمک بخواه!
توصیه شده:
چگونه به دنبال روان درمانگر باشیم و در طول درمان چه اتفاقی می افتد
چگونه می توان درمانگر خود را پیدا کرد دو راه اصلی وجود دارد. اولین مورد این است که از کسانی که به ارزیابی آنها اطمینان دارید ، توصیه هایی بخواهید (برای مثال ، شخصی مشکلاتی مشابه شما داشت و شخص خاصی به او بسیار کمک کرد). مورد دوم این است که به دنبال خود باشید:
در درمان چه اتفاقی می افتد؟
در درمان چه اتفاقی می افتد؟ چه اتفاقی می افتد؟ مشتری وارد دفتر می شود و روی صندلی می نشیند. دفتر کم نور است ، چراغ ها خاموش است. اینجوری راحت تره روبروی هم می نشینیم. نه دوستان ، نه آشنایان. ما برای هم کی هستیم؟ رسمی بودن کمی مرا افسرده می کند ، من می خواهم بخشی از یک کل واحد باشم ، من کشفیات و عمق می خواهم ، اما این مال من است.
اگر شما را تغییر دهم چه اتفاقی می افتد اگر شما را تغییر دهم چه اتفاقی می افتد؟ اگر ازدواج می کردم چه می شد؟
یکی از ویژگی ها و توانایی های منحصر به فرد افراد ، توانایی تصور آینده است. هیچ حیوانی روی زمین این فرصت را ندارد که در مورد موضوع "اگر چه می شد" بحث کند ، برای اقوام و دوستان هنوز زنده عزاداری کند ، از آنچه در گذشته اتفاق افتاده و از آنچه او نمی خواهد ناراحت باشد.
درمان افسردگی. چگونه از شر افسردگی خلاص شویم؟
هیچ چیز در زندگی شما را خوشحال نمی کند؟ آیا با خانواده و دوستان خارج از دکوراسیون ارتباط برقرار می کنید؟ آیا بی تفاوتی ، خستگی و بی معنی بودن زندگی را دائماً احساس می کنید؟ آیا حرکات و اعمال غیر ضروری بدن باعث طوفان تحریک در شما یا خستگی جنون آمیز می شود؟ این افسردگی است - بلای شهرهای بزرگ.
افسردگی. چگونه درمان کنیم - داروهای ضد افسردگی یا روان درمانی؟
بیایید آن را مشخص کنیم. بسیاری از روانپزشکان که منحصراً روی دارو متمرکز شده اند و در روان درمانی پیش داوری دارند ، اصرار دارند که قرص ها اول هستند ، قرص ها دوم و البته قرص ها نیز سوم هستند. و اگر قرص ها کار نمی کنند ، درمان الکتروشوک را انجام دهید.
