آیا روانشناس باید با آنچه که با آن کار می کند مطابقت داشته باشد؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

یعنی اگر با موضوع روابط شخصی کار می کند ، آیا باید رابطه ای شاد داشته باشد؟

اگر با موضوع پول ، آیا خودتان باید درآمد خوبی کسب کنید؟

مانند همه چیز در این جهان ، دارای زنجیره پیچیده ای از تعاملات است ، بنابراین ، هیچ پاسخ ساده ای در اینجا وجود ندارد ، زیرا پاسخ بله و خیر است.

اجازه دهید نگاه دقیق تری به این بله و این خیرها داشته باشیم.

در برابر:

آرزوها و انتظارات روانشناس نباید با خواسته های ما مطابقت داشته باشد. اگر می خواهیم یک میلیون دلار درآمد داشته باشیم و روانشناس ما فقط ده ها هزار درآمد دارد ، این یک روانشناس بد نیست ، ما فقط جاه طلبی ها و خواسته های متفاوتی داریم.

اگر من می خواهم مادر پنج فرزند و یک همسر ایده آل باشم و یک روانشناس فرزندی ندارد و چندین طلاق دارد ، ما فقط زندگی شخصی خود را به روش های مختلف می سازیم و مناطق راحتی ما متفاوت است.

این مهم است ، زیرا غالباً برخی از گوروهای کسب و کار اطلاعاتی همکاران خود را بی ارزش می کنند و می گویند: به حساب من یک میلیون نگاه کنید ، فقط من می توانم به شما بگویم چگونه می توان پول در آورد. یا به عکس خانواده ایده آل من نگاه کنید ، آیا آنها را می خواهید؟ بیا پیش من!

این ، از یک سو ، ترفند بازاریابی خوبی است ، اما از سوی دیگر ، به عنوان شخصیتی این افراد را نقاشی نمی کند ، زیرا ما ویژگی های واضح کاهش ارزش آشکار دیگران را مشاهده می کنیم.

این یک پیام عصبی است: بقیه بدتر هستند زیرا شبیه من نیستند. شما هم بدتر هستید ، اما من می توانم به شما نشان دهم که چگونه می توانید مانند من خونسرد باشید. خودت نباش ، تو چیزی نیستی ، من باش - من کسی هستم.

ترس از محرومیت یکی از ترسهای اولیه و قوی است. بنابراین ، وقتی آنها با ترس ما از "متفاوت بودن" - بازنده - بازی می کنند ، ما آن را خریداری می کنیم.

نخرید!

مطابق:

ولی! برعکس نیز مهم است ، اگر روانشناسی که به او مراجعه می کنیم نیازهای اولیه خود را نبسته است ، بعید است که بتواند به دیگران کمک کند.

اجازه دهید نیازهای اساسی - غذا ، مسکن ، راحتی را به شما یادآوری کنم. وقتی روانشناس شما با والدین شما زندگی می کند ، اما او چنین کمکی می کند و من را در آغوش می گیرد ، من شما را در آغوش می گیرم. اگر من به شما و شما نیز عشق می دهم ، این س isال مطرح می شود که چگونه یک فرد عنصر اساسی سلامت روانی را آموزش می دهد: مرزهایی که راحتی ما را حفظ می کند. اگر او ترتیب خود را نداد.

قبل از مراجعه به روانشناس ، باید نه به گواهینامه ها ، بلکه به اصولی که او اعتقاد دارد ، نحوه زندگی خود توجه کنید. از آنجا که اصول زیربنایی رفتار است ، رفتار خودکار شده و نتیجه نگرش های عمیق است ، و نه نظریه ای که او در سمینارها و کتاب های درسی آموخته است. تغییرات در شما نه با دانش روانشناس بلکه با تأثیر شخصیت او بر شما ایجاد می شود.

و مهمترین چیز !!!

هر روشی را که روانشناس یا روان درمانگر انتخاب کند ، به هر طریقی بر شما تأثیر می گذارد. هر کس. برای اینکه به نتیجه برسید ، روانشناس باید نگرش ذهنی شما را نسبت به جهان تغییر دهد. برخی خود شما می دانید که به چه چیزی نیاز دارید ، و برخی دیگر روانشناس باید تغییرات را در شما تجزیه و تحلیل کند و ایجاد کند. از نظر تئوری ، او ممکن است بداند مرحله بلوغ روانی یکی پس از دیگری در چه مرحله ای است ، اما اگر خود او در این شرایط زندگی نکرده باشد ، شما را بیرون نخواهد برد. بنابراین ، بله و الزامی است که درمانگر شما مجبور باشد تحت درمان شخصی قرار گیرد. اما باز هم ، گذراندن درمان به این معنا نیست که او سوالات خود را بسته است.

من می خواهم به شما بگویم که انتخاب خود را بر اساس شهود خود قرار دهید ، اما اگر در مورد تغییرات در بدن خود صحبت کنیم ، همیشه یک واکنش دفاعی ایجاد می شود و در این لحظات می توانیم صدای شهود را با صدای مقاومت اشتباه بگیریم. بنابراین ، گاهی اوقات لازم است از جهت مخالف حرکت کرده ، با فرمول زیر هدایت شوید:

رنج بیشتر در زندگی من و هرج و مرج بیشتری که من نیاز دارم به درمانگران بروم نه با آنچه دوست دارم ، بلکه به سراغ کسانی بروم که فقط می خواهم با آنها بجنگم و وارد بحث شوم.