سندرم قورباغه در آب: یک دور باطل که ما را از بین می برد

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

مراقب باش

افسانه اولیویه کلرک در مورد "قورباغه در آب جوش" بر اساس یک آزمایش فیزیکی واقعی است: "اگر میزان گرم شدن دمای آب از 0.02 ºC در دقیقه بیشتر نباشد ، قورباغه همچنان در گلدان می نشیند و در پایان می میرد. از آشپزی با سرعت بیشتر ، بیرون پریده و زنده می ماند."

همانطور که Olivier Clerk توضیح می دهد ، اگر یک قورباغه را در یک گلدان آب بگذارید و به تدریج آن را گرم کنید ، دمای بدن او به تدریج افزایش می یابد. وقتی آب شروع به جوشیدن می کند ، قورباغه دیگر نمی تواند دمای بدن خود را کنترل کند و سعی می کند بیرون بیاید. متأسفانه ، قورباغه تمام قدرت خود را صرف کرده است و انگیزه نهایی برای پریدن از گلدان را ندارد. قورباغه در آب جوش می میرد ، هیچ کاری برای فرار و زنده ماندن انجام نمی دهد.

قورباغه در آب جوش تمام قدرت خود را هدر داد و سعی کرد خود را با شرایط تطبیق دهد و در یک لحظه حساس نتوانست برای فرار از تشت بیرون بیاید ، زیرا دیگر دیر شده بود.

سندرم قورباغه جوشان یکی از انواع استرس های احساسی است که با شرایط سخت زندگی همراه است و نمی توانیم از آن اجتناب کنیم و مجبوریم شرایط را تا پایان تحمل کنیم تا کاملاً بسوزانیم

کم کم در یک دور باطل قرار می گیریم که از نظر احساسی و ذهنی ما را از بین می برد و ما را تقریباً درمانده می کند.

چه چیزی قورباغه را کشت: آب جوش یا ناتوانی در تصمیم گیری برای بیرون آمدن؟

اگر قورباغه بلافاصله در آب گرم شده تا 50 درجه سانتیگراد غوطه ور شود ، بیرون می پرید و زنده می ماند. تا زمانی که در آب با دمایی قابل تحمل باقی بماند ، نمی فهمد که در خطر است و باید بیرون برود.

وقتی اتفاق بدی خیلی آهسته می افتد ، ما اغلب متوجه آن نمی شویم. ما زمان واکنش و تنفس هوای سمی را نداریم ، که در نهایت ما و زندگی ما را مسموم می کند. وقتی تغییرات به اندازه کافی آهسته باشد ، هیچ واکنشی یا تلاشی برای مقاومت ایجاد نمی کند.

به همین دلیل است که ما اغلب در محل کار ، در خانواده ، در روابط دوستانه و روابط عاشقانه و حتی در داخل جامعه و دولت طعمه سندرم قورباغه جوشان می شویم.

حتی وقتی اعتیاد ، غرور و خواسته های خودخواهانه بیش از حد بالا می رود ، ما هنوز نمی توانیم درک کنیم که تاثیر آنها چقدر می تواند مخرب باشد.

ممکن است خوشحال باشیم که شریک زندگی ما همیشه به ما نیاز دارد ، رئیس ما به ما تکیه می کند تا وظایف خاصی را به ما بسپارد ، یا اینکه دوست ما نیاز به توجه مداوم دارد.

دیر یا زود ، خواسته های مداوم و ناراحتی واکنش های ما را خسته می کند ، ما انرژی و توانایی خود را هدر می دهیم تا ببینیم که این در واقع یک رابطه ناسالم است.

این روند سازگاری خاموش به تدریج شروع به کنترل ما می کند و ما را به بردگی می گیرد و شروع به کنترل زندگی ما گام به گام می کند. این امر هوشیاری ما را از بین می برد و ما نمی دانیم که در زندگی به چه چیزی نیاز داریم.

به همین دلیل ، مهم است که چشم های خود را باز نگه داریم و قدر آنچه دوست داریم را بدانیم. به این ترتیب ، ما می توانیم توجه خود را از آنچه که توانایی های ما را تضعیف می کند ، منحرف کنیم.

ما تنها زمانی می توانیم بزرگ شویم که بتوانیم به مرور زمان ناراحتی را تجربه کنیم.

این واقعیت که ما از حقوق خود دفاع می کنیم ممکن است اطرافیان ما را خوشحال نکند ، زیرا آنها به این واقعیت عادت کرده اند که ما همه چیز را کاملاً بی علاقه و بدون کوچکترین سرزنش به آنها می دهیم.