برقراری روابط روحی در طول زندگی دشوار است و نه ایفای نقش

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

خانواده در بحران

به طور کلی ، مشکل اصلی روانی که زوجین با آن روبرو می شوند را می توان به صورت زیر بیان کرد: "این با هم بد است ، اما جدا شدن ترسناک است ، به نظر می رسد اگر فرار کنید ، بدتر هم خواهد شد." مردم می خواهند به آنها کمک شود تا نحوه زندگی مشترک را یاد بگیرند - جالب تر ، سرگرم کننده تر ، ایمن تر. و یک دلیل حادثه ای برای مشورت می تواند هر چیزی باشد ، از مشکلات ناشی از کاهش میل جنسی یا اختلاف نظر در استراتژی پرورش کودکان تا خیانت و مستی. مشکلات عمیق در ارتباطات زناشویی در "حلقه ضعیف" ظاهر می شود - پول ، روابط جنسی ، فرزندان و غیره. امروزه افراد مختلف ، نمایندگان اقشار مختلف اجتماعی ، با سطوح مختلف درآمد ، زوج های هم جنس متفاوت و هم جنس ، کسانی که مدت ها ازدواج کرده اند و کسانی که به تازگی با واقعیت زندگی خانوادگی روبرو شده اند ، مراجعه می کنند. کمک.

نهاد خانواده به عنوان یک کل اکنون در حال گذر از یک بحران عمیق است ، در همه جا ، نه تنها در روسیه. از یک سو ، خانواده به یک تجارت بی معنی تبدیل می شود (این دیگر موضوع بقا نیست) ، و از سوی دیگر ، ما اکنون بسیار بیشتر از قبل زندگی می کنیم ، زمانی که مردم 20 سال با هم زندگی کردند و سپس فوت کردند. و انجام یک رابطه معنوی ، و نه یک رابطه نقش ، در کل زندگی بسیار دشوار است.

درک نکردن ما طبیعی تر از درک ماست

مشکل اصلی در زندگی خانوادگی مشکلات ارتباطی است. هر فرد در واقعیت خود زندگی می کند ، اگر یکدیگر را امتحان نکنند ، یکدیگر را خوب درک نمی کنند. درک نکردن ما طبیعی تر از درک ماست. مردم از بحث در مورد برخی چیزها می ترسند ، زیرا می ترسند که در نهایت چیزی پیدا نکنند ، اما چیزی ناخوشایند به دست آورند - فریاد ، بی ادبی ، توهین ، تحقیر. به نظر بسیاری سکوت راحت تر است. اما زندگی خانوادگی حداقل دو نفر است و اگر خانواده فرصت صحبت آشکار ، مذاکره و دستیابی به راه حل های مشترک را نداشته باشند ، حل مشکل بسیار مشکل است.

این اتفاق می افتد که ما الگوهای رفتاری مربوط به یک زندگی قبلی را از روابط خانوادگی والدین خود وارد می کنیم ، که برای ما طبیعی و تنها امکان پذیر است. و این می تواند مشکل ساز باشد. به عنوان مثال ، در یک خانواده ، والدین با صدای بلند دعوا می کردند ، در حالی که در یک خانواده دیگر صحبت را متوقف می کردند. آیا می توانید تصور کنید چه اتفاقی می افتد وقتی دو "بچه" از این قبیل جفت می شوند؟ کسانی که عادت دارند حرف نزنند از خود فاصله می گیرند و کسانی که به رسوایی عادت کرده اند فریاد می زنند. کسی که فاصله می گیرد حتی بیشتر از فریاد می ترسد و کسی که فریاد می زند همچنان به خشم ادامه می دهد. اما فاصله گرفتن و فریاد زدن فقط نشانه های ناراحتی و رنج شخصی است ، نه تمایل به ترک.

اگر مردم به یکدیگر اعتماد دارند ، در مورد اینکه کدام یک از آنها سیگنالی را منتشر می کند و چه کسی آن را دریافت می کند ، توافق می کنند. اگر من مسئول درک هستم ، پس بررسی می کنم که چگونه همسرم مرا درک کرده است. اگر پاسخ او برای من غیرقابل درک است ، من بدون ترس دلیل این سوء تفاهم را روشن می کنم. و من به یقین می دانم که پاسخ های صادقانه ای برای سوالاتم دریافت خواهم کرد.

در سطح عمیق ارتباطات ، نه جنسیت و نه سن اهمیتی ندارد

من متقاعد شده ام که در سطح عمیق ارتباط ، نه جنسیت و نه سن مهم است. علیرغم تفاوتهای فیزیولوژیکی بین مردان و زنان ، جنسیت روانشناختی امری اجتماعی است. کلیشه های جنسیتی ، مانند سایر موارد ، امکانات ما را محدود می کند. به نظر من ، وقتی افراد در روابط به نقش های اجتماعی و انتظارات اجتماعی پشت آنها تکیه نکنند ، بیشتر درمانی و سازگار با محیط زیست است.

در جامعه ما ، تفاوت نقش های زن و مرد در خانواده (و نه فقط در خانواده) با انتظارات اجتماعی ایجاد می شود. در روسیه ، آنها در مدل مردسالار جامعه نوشته شده اند: یک مرد باید درآمد کسب کند و یک زن باید مسئول فضای احساسی در خانواده و تربیت فرزندان باشد. بنابراین ، ما نیازی به درآمد زیاد از یک زن نداریم ، بلکه از یک مرد تقاضا داریم.به نظر من ، در شرایط امروز ، این نگرش ها نسبتاً ناکافی هستند تا کافی ، زیرا در زمینه های خاصی درآمد زنان آسان تر و آسان تر است. خانواده هایی را می شناسم که در آنها یک زن چندین برابر بیشتر از یک مرد درآمد دارد. اخیراً ، من با خانواده ای مشورت کردم که شوهر مدت ها نمی دانست همسرش چقدر درآمد دارد - او به او نگفت ، زیرا معتقد بود که این کار به او آسیب می رساند.

اگرچه هنوز مناطقی وجود دارد که زنان اندکی در آنها وجود دارد - ارتش ، FSB ، آتش نشانان ، مقامات. و هرچه مقام یک مقام بالاتر باشد ، بیشتر احتمال دارد که یک مرد باشد - این مورد نیاز مدل مردسالار جامعه ما است که در سطح ایالت پخش می شود.

چگونه می توان روابط عادی را شروع کرد

اول از همه ، شما باید با یکدیگر صحبت کنید. اگر یک مکالمه به نتیجه نرسد ، این پایان جهان نیست. بارها و بارها صحبت کنید ، شیرین ، اشک آور ، رقص ، هرچه دوست دارید - صحبت کردن مهم است. با فقر ارتباطی آنها ، یادگیری صحبت کردن در خانواده برای مردان بسیار مهم است. من همیشه فیلم "با او صحبت کن" ساخته پدرو آلمودوار را به مشتریان خود توصیه می کنم ، جایی که قهرمان با صحبت کردن زنی را در کما زنده کرد.

ثانیاً ، باید وقتی احساس می کنید که با هم احساس خوبی دارید را رعایت کنید و آن موقعیت ها را دوباره ایجاد کنید. من دوست دارم با هم غذا بخوریم - باید غذای خوشمزه وجود داشته باشد. تماشای فیلم با هم خوب است - در صورت پیشنهاد ، امتناع نکنید. مشتریانی دارم با کودکی که آنقدر سخت کار می کنند که فقط در خانه می خوابند. و سپس آنها را می بینم ، و آنها کاملاً خوشحال هستند. چی شد؟ ما سه نفر کل روز را گذراندیم ، یک روز تعطیل برنامه ریزی نشده بود ، و این خوشبختی است. آنچه را که شادی و راحتی می بخشد را تکرار کنید ، تنبل نباشید.

و سوم ، با خیال راحت کمک را بپذیرید. از این نظر ، زن کمی راحت تر است ، اجدادش مدت بیشتری در موقعیت وابسته بودند و او آموختن کمک را آموخت. بله ، و جامعه انتظار دارد که یک زن بیش از یک مرد نگران خانواده اش باشد. اما طبق تجربیات من ، اگر مردی نمی خواست طلاق بگیرد و زن او را ترک کند ، او آن را بسیار سخت تر ، دردناک تر و طولانی تر تجربه می کند.

خشونت خانگی

خشونت خانگی همیشه به عنوان خشونت "واقعی" تلقی نمی شود. شوهر مست به همسرش اجازه نمی دهد بخوابد زیرا می خواهد صحبت کند - آیا این خشونت است؟ اگر زنی با رابطه جنسی موافقت کرد ، اگر شوهر عصبانی نشود - آیا این خشونت است؟ یا آیا ما آماده ایم که خشونت را بپذیریم تنها در صورتی که شوهر در حالت نیمه هذیانی چاقو را گرفته باشد؟

مقیاس گسترش این پدیده تا حدودی آن را برای بسیاری از زنان عادی می کند. با توجه به اینکه ارزش های یک زندگی خوب شکل نگرفته است ، به نظر می رسد زنان زندگی عادی خود را دارند ، زیرا تفاوت چندانی با زندگی دوستان و همسایگان خود ندارد. آنها تحمل می کنند ، زیرا درک نمی شود که باید خوب زندگی کرد ، بد زندگی کرد - این طبیعی نیست. ارزش پایین زندگی خوب خانوادگی به یک هنجار فرهنگی تبدیل شده است. با همه شعارها و خواستار حفظ ارزشهای خانوادگی ، جامعه ما آمادگی این را ندارد که در سطح بالایی شاهد نمایش عشق و روابط عادی خانوادگی باشد. میخائیل گورباچف تنها رئیس دولت ماست که علاقه خود را به همسرش نشان داد. اما کل کشور به او خندیدند ، Raisa Maksimovna دوست نداشت ، اگرچه با نگاه کردن به آنها ، مشخص بود که این یک زوج عاشق است.

دولت هیچ اقدام سیستمی انجام نمی دهد: هیچ پناهگاهی برای افرادی که مورد خشونت قرار گرفته اند وجود ندارد ، هیچ مجازاتی برای این متجاوزان وجود ندارد ، پلیس اغلب به دعوای خانوادگی نمی آید ، زیرا اعتقاد بر این است که هر چیزی ممکن است در خانواده رخ دهد. ما می دانیم چگونه با آرامش با رنج ارتباط برقرار کنیم. ما رنج دیگران را داریم - نه مشاجره.

چگونه می توان این وضعیت را تغییر داد

برای تغییر نگرش نسبت به این مشکل در جامعه چه باید کرد؟ راستش را بخواهید ، نمی دانم. و در هر خانواده خاص لازم است که تحمل خشونت و بدی را از بین ببریم و به مردم اطمینان خاطر دهیم که آنها حق داشتن زندگی بهتر را دارند. این ضربه با سکوت تشدید می شود.

برای مقابله با خشونت یک قانون وجود دارد: اگر از همه می ترسید ، باید حداقل یک نفر وجود داشته باشد که می توانید به او اعتماد کنید.

درها را بکوبید ، مشکلات خود را پنهان نکنید.

منبع: www.hse.ru/news/community/143306892.html عکس توسط میخائیل دیمیتریف