سعی نکنید به خودتان کمک کنید

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

همه در زندگی خود دچار بحران و درگیری شده اند. برای برخی ، آنها خوب و با سود ، برای برخی دیگر با عوارض و ضررها به پایان می رسند. اغلب ما حمایت ، مشاوره و حتی کمک بهتر می خواهیم. برای این منظور به سراغ دوست دختران ، دوستان ، اقوام می رویم ، که خودشان نیز اغلب در درگیری یا بحران هستند و خود نیز آماده اند که برای همین کار به ما مراجعه کنند. با هم گریه کنید ، دلداری دهید ، بار دیگر حدس خود را که "جهان بی رحمانه و بی انصاف است" تأیید کنید. ما اطمینان داریم که دوست یا شریک ما در درک گوشه و کنار گرگ و میش روح و انگیزه ما عالی است. به دلایلی ما عجله ای نداریم که خودمان آنجا را نگاه کنیم. اما جدا از بازتاب خودش ، عزیز ما چیز دیگری در آنجا نمی بیند.

ما طبیعی می دانیم که در زمان بیماری به پزشک مراجعه کنیم. وقتی نیاز به کشیدن دندان دارید به دندانپزشک مراجعه کنید. هنگامی که کفش ها فرسوده می شوند ، به سراغ کفاشی بروید. هنگام گرسنگی هزینه غذا را در فروشگاه پرداخت کنید.

اما ما طبیعی نمی دانیم که وقتی روح آسیب می بیند ، هنگامی که بحران ها و درگیری ها برای دهه ها ادامه می یابد ، هنگامی که ضررها به دنبال ما می آیند ، به روانشناس یا روان درمانگر مراجعه کنیم.

در عین حال ، ما اصراراً همه و قبل از هر چیز خودمان را متقاعد خواهیم کرد که به طرز وحشتناکی می خواهیم به خودمان کمک کنیم. و به س aال یکی از دوستان: "بنابراین به روانشناس بروید" ، ما همیشه پاسخ خواهیم داد: "بله ، همه آنها بیمار هستند" یا "بله ، من خودم ، به عنوان روانشناس".

ما مطمئن هستیم که از قدرت منحصر به فرد و هزاران سال دانش روانی برخورداریم که حتی در درون درد ، بحران یا درگیری خود می توانیم از زاویه دیگری به همه چیز نگاه کرده و راه حلی پیدا کنیم.

خیر

ما قادر نخواهیم بود. زیرا دیگر نیرویی برای این کار وجود ندارد. از آنجا که درگیری ها سالها طول می کشد ، بحرانها و بیماریها به بحرانهای مزمن تبدیل می شوند و تنهای زیادی از انرژی ما را از ما می گیرند.

وقتی قدرت دارید ، لازم نیست چندین دهه به دنبال راه حل باشید. لازم نیست سالها طلاق بگیرید ، تنها باشید ، به کار منفور بروید. زیرا همه چیز و همه چیز راه حلی دارد.

ما به خود یادآوری می کنیم که اگر به سراغ دوست دختر یا دوست برویم ، او مطمئناً چنین چیزی می گوید ، مطمئن شوید که راهی برای خروج وجود دارد. شاید برای مدتی بهبودی حاصل شود ، اما سپس همه چیز دوباره به حالت عادی باز می گردد. زیرا دوستان ما نیز به اندازه ما درد دارند. و ما دقیقاً به این دلیل با هم درد داریم که در سیستم خانوادگی مشترکات زیادی وجود دارد.

بنابراین ، هرگز به دنبال راه حلی برای مشکلات و درگیری های خود از طریق کمک واجد شرایط نباشید ، بگذارید روح همه چیز را به تنهایی باز کند ، با آن بیگانه نیست!

هرگز به روانشناس یا روان درمانگر مراجعه نکنید ، به رنج و طعم خوشمزه و روشن ادامه دهید ، بنابراین اکنون این بهترین چیزی است که می توانید به خودتان ارائه دهید.

سعی نکنید تصمیم بگیرید که واقعاً به خودتان کمک کنید!