2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
آنچه درباره خون آشام های روانی مهم است بدانید؟
آنها به خوبی جراحات ، زخم ها ، ضعف های دیگران را احساس می کنند و این آنها هستند که متوجه می شوند. آنها این کار را برای تضعیف شخص انجام می دهند و در نتیجه کمبودهای خود را جبران می کنند. به همین دلیل ، روانگردان ها ارزش خود را احساس می کنند.
در اینجا ذکر این نکته ضروری است که خون آشام های روانی و قربانیان آنها عزت نفس کافی ندارند. موقعیت اولیه آنها برابر است. اگرچه اغلب ، قربانیان خویشاوندان / دوستان / رئیس / همکاران خود را تحسین می کنند.
چگونه روان پریش ها خود را نشان می دهند
- تناقضات را نمی پذیرند. مرد مستبد ، مرد خودشیفته-این درباره آنهاست. آنها احساس می کنند ضروری هستند ، اگرچه از بیرون ، به نظر می رسد که آنها تا حدودی خود را بیش از حد ارزیابی می کنند. رضایت آنها همیشه دشوار است و چنان هوشمندانه با هم تعامل دارند که افراد را به آنها وابسته می کند.
- وارد کار دیگران شوید. قصد آنها "من فقط می خواهم به نظم دادن به امور کمک کنم" برای مردم مشکل ساز می شود. آنها همیشه خشک از آب بیرون می آیند و هرج و مرج را در زندگی شما باقی می گذارند.
- به هر جمله ای می گویند "بله ، اما …". در واقع ، آنها نمی خواهند مسئولیت را بپذیرند ، تصمیم بگیرند و چیزی را تغییر دهند. آنها همیشه دلیلی دارند که نمی توانند کاری انجام دهند. و هرچه پیشنهاد می کنید ، مناسب آنها نیست.
- آنها همیشه از این که همه چیز بد است شکایت می کنند. تمام بارهای جهان بر دوش آنهاست. و همه باید در اطرافشان باشند تا به آنها کمک کنند.
- رویکرد محافظه کارانه به زندگی شعار آنها: "ما همیشه این کار را کرده ایم …" همه چیز جدید برای آنها بیگانه است و آنها آن را با تمام قوا بیرون می کشند. آنها معتقدند که قبلاً از بهترین ایده ها استفاده کرده اند.
- با دلی سرد. آنها خود را در شرایطی نشان می دهند که با یک گفتگوی احساسی باز ، به جای حمایت ، بازخورد ، اعلام می کنند که طبق برنامه خود فوتبال ، سالن بدنسازی ، مانیکور یا مشاغل دیگری دارند. برای آنها دشوار است که حسی را پشتیبانی کنند.
- نادیده گرفته شد. چنین افرادی صحبت می کنند ، اما به شما گوش نمی دهند. آنها باعث ویرانی و احساس در شما خسته کننده می شوند.
- آنها دائماً می خواهند بالاتر بروند. کسب درآمد و دستیابی به حداکثر ممکن ، داشتن همه چیز در بهترین حالت ممکن. آنها این را از خود و دیگران می خواهند. کسانی که این کار را انجام می دهند ، روانگردان ها دستاوردهای خود را بی ارزش می دانند. کسانی که موفق نمی شوند نادیده گرفته می شوند. چنین خون آشام های روانی همیشه نارضایتی خود را از خود به دیگران منتقل می کنند.
- ادب زیاد. آنها ، به عنوان یک قاعده ، نمی خواهند بار باشند ، اما در واقع آنها به یک بار تبدیل می شوند. آنها دائماً می خواهند با ایجاد مشکلات جدید کمک کنند.
- مثل گرگ در لباس گوسفند. آنها دوستانه و نامرئی به نظر می رسند ، اما در واقع کارهایی را که می خواهند انجام می دهند و اغلب کاملاً مهربان نیستند.
- انتقال همه چیز به دیگران شعار آنها "من نیستم" است. چنین افرادی به هر طریقی از مسئولیت اجتناب می کنند. همه اطرافیان به خاطر شرایط خود و همه اتفاقاتی که برایشان می افتد مقصر هستند.
- در همه چیز متخصص است. آنها همیشه همه چیز را می دانند و از همه چیز آگاه هستند. اگرچه آنها واقعاً نمی دانند این موضوع چیست. "او باهوش است" درباره آنها است.
چگونه از نفوذ جلوگیری کنیم؟
- هرچقدر هم که سخت باشد ، خودتان را از هر دو موقعیت تجزیه و تحلیل کنید: من یک خون آشام روانی هستم و یک قربانی هستم.
- آسیب پذیری های خود را پیدا کرده و تصدیق کنید.
- درون نگری یا تجزیه و تحلیل آسیب شناسان با درمانگر.
- تغییر تنظیمات داخلی
- تجزیه و تحلیل افرادی که با آنها ارتباط برقرار می کند. پس از چه شرایطی احساس می شود که خروج انرژی آغاز شده است.
- تمرین کنید که در چنین شرایطی دخیل نباشید ، متوجه شوید که در حال حاضر فرد باید شکاف عزت نفس را جبران کند. اجازه ندهید از شما استفاده کند.
توصیه شده:
انواع آسیب های روانی و روش های کار با آنها
انواع مختلفی از آسیب ها وجود دارد: ترومای وجودی (موقعیتی تهدید کننده مرگبار) ، همراه با ترس از مرگ و فرد را در مقابل یک انتخاب قرار می دهد: عقب نشینی به درون خود یا نشان دادن قوت ذهنی ، برای قوی شدن. ضربه از دست دادن (مرگ عزیزان) ترس از تنهایی را برمی انگیزد و فرد را با یک انتخاب روبرو می کند:
روش های خودتنظیمی و حذف تنش های روانی حرکتی در کودکان
"خود را جمع کنید" (برای کودکان 5 ساله ، NL Kryazheva) به کودک گفته می شود: "به محض اینکه احساس نگرانی می کنید ، می خواهید به کسی ضربه بزنید ، چیزی را پرتاب کنید ، یک راه بسیار ساده برای اثبات قدرت شما وجود دارد: کف دست خود را در اطراف آرنج قرار دهید و دستان خود را محکم به سینه خود فشار دهید.
همه مهارت های روانی که زندگی شما را شکل می دهد
از یک دیدگاه جداگانه ، موارد جهانی مانند خودسازی انسان یا اصلاح روانشناختی را می توان تا حد زیادی در چارچوب یک مقاله قرار داد. یعنی مجموعه ای از مهارت های خاص که برای پیاده سازی استراتژی شادی و موفقیت در زندگی به آنها نیاز دارید. منطق به شرح زیر است.
کاهش ارزش: چگونه دفاع های روانی در برابر ما می چرخند و زندگی ما را بی ارزش و ما را ناخشنود می کند
دفاع روانی یکی از قدیمی ترین مفاهیم در روانکاوی است که توسط زیگموند فروید کشف و توسط پیروانش توسعه یافته است. هنوز توسط اکثر رواندرمانگران استفاده می شود. با این حال ، در جهات مختلف ، بسته به ایده های اساسی در مورد ساختار روان انسان ، این پدیده کمی متفاوت توصیف می شود.
خون آشام جذاب یا گل نرگس معمولی
در حال حاضر مقالات زیادی در مورد گل نرگس وجود دارد. به عنوان یک قاعده ، شرح عادات آنها و تصویری برای جلب توجه وجود دارد. تصویر اغلب مردی است با ظاهر روانی که شبیه جوکر است. برای قربانیانی که قبلاً در حلقه ارتباط با خودشیفته قرار گرفته اند ، این قابل درک است.