درباره گناه ، مسئولیت و جایگزینی مفاهیم. اگر دائماً خود یا شما مقصر شناخته می شوید

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

آیا با افرادی ملاقات کرده اید که در هر شرایطی - چه دشوار ، چه ناخوشایند ، یا تصادفی - مهمترین چیز پیدا کردن مقصر بوده است؟

آیا توجه کرده اید که چنین افرادی ناامیدی بیشتری نسبت به شادی ، ادعای زندگی بیشتر ، خیانت ، امیدهای برآورده نشده ، "بی عدالتی" نسبت به سایر چنین فانیانی دارند؟ آنها بسیار مراقب امور دیگران هستند ، اما در نهایت خود بازنده هستند.

صادقانه بگویم ، تعامل نزدیک با این افراد خوشایند نیست. در ملاء عام اغلب "زیبا" هستند ، اما در زندگی روزمره آنها به طور مداوم وسواس آزار و اذیت می کنند ، وسواس را کنترل می کنند و نق می زنند. آماده حمله و دفاع بدون دلیل و بهانه است.

کودک دوسر دارد - لازم است مقصر را پیدا کن! گربه مریض شد - لازم است مقصر را پیدا کنید ، مشکلات در محل کار ، درگیری در خانواده ، پیش فرض در ایالت - شما باید مقصر را پیدا کنید. نه برای حل مشکل ، بلکه برای یافتن مقصر!

گناه

در صورت عدم وجود مجرم ، آنها منصوب می شوند.

وجدان معمولاً کسانی را که مقصر هستند عذاب نمی دهد. اریش ماریا رمارک

به احتمال زیاد در اوایل کودکی ، به احتمال زیاد توسط والدین و یا دیگر شخصیتهای مهم برای اهداف آموزشی ، به کودک آموزش داده شد و ثابت شد که او "گناهکار" است. این تقصیر من است که مست شدم ، نمی خواهم غذا را تمام کنم ، نمی خواهم با برادرم بازی کنم ، در سه کلمه دو اشتباه کردم و غیره. و غیره. برای سهولت و قابلیت مانور کنترل ، احساس گناه فقط کاشته می شود. و با احساس گناه "به عنوان یک هدیه" ، احساس ضعف و شکست ایجاد می شود. سپس دست چنین شخصی را بگیرید و او را به هر کجا که می خواهید هدایت کنید ، آنچه را که می خواهید به او قالب بزنید ، هر طور که می خواهید مدیریت کنید.

احساس گناه منتسب به کودک موقعیت شخصی او را شکل می دهد "من حالم خوب نیست" آن ها "من خوب نیستم و دیگران (بزرگسالان) خوب هستند" یا "من خوب نیستم و دیگران نیز خوب نیستند". او با او رشد می کند ، تا حدی عادت می کند ، سازگار می شود و منتظر می ماند که بزرگ شود …

… او بزرگ می شود و اوپ! هر بار ، هنگامی که چیزی باید تصمیم گرفته شود ، کمک شود یا اصلاح شود (یعنی مسئولیت کافی) ، در عوض ، او به دنبال کسی است که مقصر شناخته شده و با حرفه ای بودن دادستانی متهم می شود.

ما متوجه شدیم ، انگار یک بازیگری وجود داشته باشد ، مثل اینکه برعکس "من خوبم ، اما تو خوب نیستی". "بچه ها مریض می شوند زیرا شما تماشای خود را تمام نکرده اید" ، "پول کافی وجود ندارد زیرا شما هزینه زیادی می کنید" ، "ما با هم زندگی نمی کنیم زیرا شما همیشه با من بحث می کنید".

به ظاهر. در واقع ، این نمایی است که در پشت آن کودکانه آموخته "من خوب نیستم" پنهان شده است. در واقع ، آنها فقط با غیرت از خود دفاع می کنند. چون می ترسند دوباره گناهکار باشند.

بهترین دفاع حمله است؟

شاید این افراد فکر کنند که این یک راه خوب برای "دور کردن شک از خود" است ، زیرا از دوران کودکی آنها به گناهکار بودن عادت کرده اند.

شاید آنها بر این باورند که هر کسی که ابتدا مقصر را می داند برنده می شود (این دقیقاً همان کاری است که والدین آنها انجام دادند).

شاید به این طریق است که آنها تصور می کنند که چگونه بر مشکلات غلبه کنند و مشکلات زندگی را حل کنند (زیرا این گونه به آن عادت کرده اند - فقط به دنبال یافتن و یافتن مقصر و نه در واقع حل هیچ چیزی).

مسئوليت

مسئولیت پذیری آزمون شجاعت انسان است. هوراتیو نلسون

آیا تا به حال فکر کرده اید که احساس گناه مخالف مسئولیت است؟ فردی که احساس گناه می کند مثل همیشه ضعیف است ، احساس ناتوانی و درماندگی می کند. و او به سادگی نمی تواند سهم مسئولیت خود را معقولانه تعریف و بپذیرد ، موقعیت را ارزیابی کند و تصمیم بگیرد که چه اقدامات سازنده ای انجام دهد.

برای اینکه بتوانید روی اشتباهات کار کنید ، رفتارهای صحیح / نادرست را تجزیه و تحلیل کنید ، رشد کنید ، رشد کنید ، باهوش تر شوید و واقعا بزرگسال شوید ، باید قدرت ، منابع ، صحیح بودن را در خود احساس کنید.

احساس مسئولیت سالم زمانی ظاهر می شود و شکل می گیرد که فرد از عشق ، حمایت ، ایمان به افراد مهم و نزدیک خود برخوردار باشد.سپس شخص به خود اعتماد می کند ، احساس می کند خوب است و این به پذیرفتن نقص او کمک می کند. و در صورت اشتباه ، او به دنبال "انکار" نیست ، بلکه صادقانه سعی می کند آن را تصحیح کند ، دفعه بعد آن را باسوادتر ، مهربان ، سریعتر ، دقیق تر و غیره کند.

چه کسی مقصر است ، اوه ، یعنی مسئول؟

این والدین هستند که به آنها آموزش داده می شود که مسئولیت را بپذیرند و ضربه های سرنوشت را حفظ کنند. آنها هنگام وقوع اشتباهات حمایت می کنند ، برای رسیدن به اهداف الهام می بخشند.

متأسفانه ، این اتفاق می افتد که این بزرگسالان هستند که با مسئولیت پذیری مشکل دارند و احساس گناه را در کودکان ایجاد می کنند. مسئولیتی که بر دوش آنها است بر دوش بچه ها است. و کودک نمی تواند به اندازه کافی مسئولیت بزرگسالان را تحمل کند و با مشکلات بزرگسالان کنار بیاید. حتی اگر تلاش کند ، فشار می آورد ، کار نمی کند ، از خودش ناامید می شود و در احساس گناه و حقارت باقی می ماند. و مسئولیت چطور؟ و او را می ترساند. او باور نمی کند که بتواند با آن کنار بیاید.

مورد زندگی. اخیراً من و پسرم روی رولدروم اسکیت بازی کردیم. در آنجا ، شخصی دائماً از کسی سبقت می گیرد ، شخصی کسی را قطع می کند ، کسی می افتد ، بلند می شود ، رانندگی می کند و غیره. و غیره. همانطور که در واقع ، در زندگی. کودکان بیشتر زمین می خورند زیرا یاد می گیرند ، تجربه مانور کمتری دارند و آگاهی کمتری از مسئولیت پذیری دارند. یک دختر سقوط کرده ، دستش را گرفته است و نزدیک است گریه کند. به طور طبیعی ، من سوار ماشین شدم ، به بلند شدن کمک کردم و مرا به مادرم رساند. پس از مدتی ، مادر این دختر با من تماس گرفت و با ادعای عصبانی "زن ، شما عموماً به جایی که غذا می خورید و با چه کسی برخورد می کنید خیره شده اید" سعی کرد مرا متهم کند. در همین حال ، دخترش گریه می کند ، دستش را گرفته و مشخص است که می ترسد. باید به مادر دختر یادآوری می کردم که من به دخترش کمک کردم. مامان خجالت می کشد و تصمیم می گیرد دخترش را به خاطر این واقعیت که او زمین خورده و دستش درد می کند و برخی خاله ها او را به جای او قرار می دهند ، سرزنش کند.

به جای ترحم به دخترش ، تعیین اینکه آیا همه چیز با دست او مرتب است یا نیاز به اشعه ایکس دارد ، قوانین ایمنی در Roledrome را یادآوری کنید ، یعنی واقعاً مشکل را حل کنید - مادرم شروع به جستجوی کسی کرد که از بین برود و سرزنش کردن …

• اگر احساس می کنید چیزی تقریبی است ، و والدین شما در کودکی مشابهی انجام داده اند.
• اگر احساس گناه انتزاعی دائماً با شماست ، اگر در پشت خود به یک نیاز نگران کننده بیهوده برای یافتن "شدید" پی برده اید ،
• اگر به نظر شما مسئولیت بر عهده احساس گناه است

- این یادداشت می تواند رهایی از هیولای گناه باشد. تقصیر تو نیست. و اجازه ایجاد تغییرات سازنده با کیفیت و پیشرفتهای خلاقانه در زندگی شما. عهده دار شدن)

هر یک از ما نویسنده سرنوشت ، عشق ، تاریخ خود است. باور کنید ، هیچ فایده ای برای ادامه احساس گناه کامل یا جستجوی شخصی برای سرزنش در میان جمعیت وجود ندارد. شما می توانید سالها را صرف این کار کنید و در نهایت ، کل زندگی خود را.

و اگر این احساس گناه به شما منتسب شود چه؟ نپذیرفتن. بله ، به همین سادگی است. نپذیرفتن. برای این مهم است که بتوانید سهم مسئولیت خود را به اندازه کافی مشخص کنید و به قول معروف "سنگین را در دستان خود نگیرید ، بلکه بدی را در سر خود ببرید".

بر عهده گرفتن مسئولیت خود در قبال کار دیگر ، شکرگزاری و خدمات رسانی است.

به خاطر این واقعیت که … کسی احساس گناه می کند بنابراین برای حل مشکلات استفاده می شود - دوستدار محیط زیست نیست و برای روابط مضر است.

در عوض ، در هر شرایطی - چه دشوار ، چه ناخوشایند ، یا تصادفی - مهم است که از خود حمایت کنید … همه می توانند اشتباه کنند و یک تصادف ناگوار برای همه اتفاق می افتد. سهم خود را از مسئولیت برای حل موفقیت آمیز وضعیت ارزیابی کنید - در افزایش عملکرد تحصیلی کودک ، در درمان گربه ، یافتن درک متقابل در روابط ، حل مشکلات کاری.

هر کاری که می توانید انجام دهید (فقط به نظر گناهکار نروید و سرزنش نکنید) - در درسها به کودک کمک کنید ، گربه را نزد دامپزشک ببرید ، چای معطر دم کنید و دوست عزیز خود را برای بحث در مورد مسائل مهم دعوت کنید.

وقتی آنچه را که می توانیم انجام دهیم ، لزوماً ما را به هدف نزدیک می کند ، انرژی می بخشد ، الهام می بخشد ، انگیزه می دهد و به توانایی ها و خوبی های ما قدرت و اطمینان می بخشد.از این گذشته ، مسئولیت پذیری به معنای خالق زندگی و سرنوشت شماست. سرنوشت مبارک.