از سلامتی توهین کنید

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

در سال های اخیر ، جرم به ویژه محروم شده است.

اول ، آنها می گویند رنجش دستکاری است ، که با کمک کینه می خواهیم فردی را مجبور کنیم آنچه را که نیاز داریم انجام دهد. آیا احساس درد می کنید؟ ای-یای برای شما! شما یک دستکاری کننده شرور هستید!

آنها می گویند کینه ناشی از انتظارات تحقق نیافته است. نباید آن چیزی را که انتظارش را داشتی از شخصی انتظار داشتی. چه چیزی باعث می شود فکر کنید که او باید با شما اینگونه رفتار کند؟ هیچ کس هیچ چیزی به شما بدهکار نیست ، و حالا از خودتان ناراحت شوید که آنها خیلی احمق هستند. شوهرت بهت خیانت کرده؟ نیازی نیست از او ناراحت شوید. آیا واقعاً انتظار داشتید تنها باشید؟ اینجا یک زن عجیب است! مشکلی با شما وجود دارد ، شما باید روی خود کار کنید و از کینه خلاص شوید.

این جرم عامل بروز بیماریهای مختلف ، به ویژه سرطان است. زود عصبانی نشو. آیا می خواهید مریض شوید؟

این بدان معنا نیست که همه موارد فوق کاملاً نادرست است و حق وجود ندارد. این نیمه حقیقت است - و این خطر آن است.

در واقع ، ما می توانیم با کینه دستکاری کنیم ، و آگاهانه وانمود کنیم که آزرده شده ایم. اما پس از آن احساس واقعی نیست.

بله ، انتظارات برآورده نشده یکی از دلایل نارضایتی است. اما ما نمی توانیم انتظاراتی نداشته باشیم ، این یک فرایند طبیعی است. آنها در طول روابط بر اساس تجربه ما بوجود می آیند. ما انتظار داریم خورشید صبح طلوع کند زیرا ما تجربه کرده ایم که صبح طلوع می کند. اگر فردی هر روز صبح به ما سلام می کند ، انتظار داریم امروز نیز به ما خوشامد بگوید. اشکالی ندارد این را انتظار داشته باشید.

آیا کینه می تواند عامل بیماری باشد؟ بله ، مانند هر احساس دیگری ، حتی شادی ، اگر بیان نشود ، سرکوب نشود ، یا انکار شود یا اصلا درک نشود. به ویژه ، به همین دلیل بسیار مهم است که از تمام احساساتی که تجربه می کنیم آگاه باشیم و آنها را بپذیریم.

خطر این نیمه حقیقت چیست؟ این واقعیت که او احساس گناه را در فرد القا می کند. شما نمی توانید آزرده خاطر شوید: اگر من آزرده شده ام ، پس من مقصر هستم. و شخص شروع به تلاش می کند تا آزرده خاطر نشود. اما این غیر ممکن است. ما نمی توانیم احساس خود را متوقف کنیم ، فقط می توانیم از احساسات خود آگاه شویم ، آنها را در ناخودآگاه جابجا کنیم ، سپس برای مدت طولانی با ما می ماند و بر ما تأثیر می گذارد و فقط عامل بیماری و مشکلات دیگر می شود. و سپس ما از فرصت شنیدن آن و انجام کاری در زندگی خود محروم می شویم.

اگر با این وجود ، ما از این واقعیت استفاده می کنیم که تمام احساساتی که تجربه می کنیم به دلایلی به ما داده می شود و آنها می خواهند چیزی را به ما بگویند ، پس توهین می خواهد چه بگوید؟

برای درک این موضوع ، ابتدا باید بدانید که جرم چیست ، از چه احساسات اساسی تشکیل شده است. همانطور که می دانید ، ما چند احساس اساسی نداریم: عصبانیت ، شادی ، غم ، علاقه ، انزجار ، تعجب ، ترس و تحقیر. اگر به حرف خود گوش دهید ، درک این نکته سخت نیست که کینه از خشم و ناراحتی تشکیل شده است. عصبانیت انرژی است که وقتی با مانعی در راه برآوردن نیازهایمان روبرو می شویم و برای غلبه بر آن به ما داده می شود. و ناراحتی زمانی است که احساس می کنیم چیزی معنادار را برای خود از دست داده ایم. بنابراین ، کینه نشانه این است که مشکلی در رابطه ما رخ داده است. در مرحله بعد ، می توانیم بفهمیم دقیقاً چه چیزی اشتباه است و رابطه را حل و فصل کنیم. و اگر انجام آن غیرممکن است ، آن را بشکنید. و همه اینها باعث می شود اگر صدای او را دنبال کنید و سعی نکنید با او مبارزه کنید ، همانطور که اغلب پیشنهاد می شود.