2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در حالی که شما جوان هستید ، از نظر اجتماعی فعال هستید - به محل کار می روید ، بچه ها را پرورش می دهید ، سرگرمی مورد علاقه خود را انجام دهید ، هنگامی که همسرتان و شاید حتی والدین شما زنده هستند ، زندگی با جریان مداوم خود احساس کامل می کند و به نظر می رسد مرگ چیزی است دور و غیر واقعی
وقتی همه چیز طبق برنامه و اندازه گیری پیش می رود ، زندگی شبیه یک تصویر کامل به نظر می رسد ، اما وقتی اتفاقی غیرمنتظره و برنامه ریزی نشده رخ می دهد ، مانند طلاق ، بیماری یکی از عزیزان ، از دست دادن ، به نظر می رسد که تصویر قطعات جداگانه ای را از دست می دهد. این حالت نقض یکپارچگی درونی توسط شخص به عنوان احساس پوچی توصیف می شود.
به این معنا که شخص قسمت معینی از زندگی را در شخص مورد علاقه خود انجام می داد که وظایف خاصی را انجام می داد: فرض کنید حمایت اخلاقی ، کمک در امور روزمره ، اوقات فراغت مشترک ، اطمینان از ثبات و آرامش روحی.
و هنگامی که یکی از عزیزان می رود ، آن شخص با خود باقی می ماند ، و وظایف آن عزیز در کنار بار تنهایی و امیدهای برآورده نشده بر دوش او قرار می گیرد.
این خلأ خود را با مکانهای معمول که مردم در کنار هم بودند به یاد می آورد. بنابراین بیوه ، با ورود به داچا ، که آنها به همراه شوهرش ساخته بودند ، به یاد می آورد که چگونه روی آن کار می کرد ، چه می کرد ، چه چیزی را در سر می پروراند ، چه می خواست … اکنون به نظر می رسید که همه یتیم هستند. و خود بیوه ، روی تخت ها خم می شود ، شبیه یک کودک یتیم است که توسط والدین رها شده است. بله ، بچه ها وجود دارند ، اما آنها زندگی خود ، خانواده خود ، عادات و اصول خود را دارند. والدین بیوه ممکن است در ابتدا احساس بیگانگی کنند ، این امر برای فرزندان و نوه هایش ضروری نیست.
کودکان و نوه ها به روش خود احساس پوچی می کنند ، این می تواند احساس نگرانی در مورد تنهایی والدین ، احساس نیاز به تشویق ، پر کردن خلاء ایجاد شده در زندگی یکی از عزیزان باشد.
خانواده یک سیستم واحد است و اگر عنصری از کار بیفتد ، به نوعی بر عملکرد کل سیستم تأثیر می گذارد. تطبیق به زمان نیاز دارد ، به طوری که خالی بودن از دست دادن یک عزیز با معانی جدیدی پر می شود ، به طوری که پس از یک سال عزاداری ، غم روشن باقی می ماند ، اما کیفیت زندگی از بین نمی رود.
با از دست دادن یکی از عزیزان ، در هر صورت لازم نیست سرگرمی های خود را رها کنید ، به بهترین نحو که دوست دارید انجام دهید ، زندگی اجتماعی را متوقف نکنید.
وقتی صحبت از والدین می شود ، لازم است از او پذیرش و حمایت کنید تا مشخص شود که او تنها نیست.
اگر شما یک فرد مسن بدون خویشاوند هستید ، مهم است که زندگی اجتماعی خود را ادامه دهید: تماس با دوستان ، همسایگان ، سرگرمی ، پیاده روی و احتمالاً نقل مکان به خانه سالمندان ، جایی که می توانید با افراد زیادی با مشکلات مشابه ملاقات کنید ، نوعی انجمن. یک مورد مشابه توسط ایروین یالوم در کتاب "نگاه کردن به خورشید" توصیف شد ، هنگامی که یک زن مسن پس از مرگ شوهرش نمی خواست خانه مشترک خود را بفروشد ، تصور می کرد که چگونه خانواده جدیدی وارد آن می شود و شروع به بازسازی می کند. همه چیز در آن وقتی به خاطر آورد که چگونه او و شوهرش یکبار این خانه را از زن مسنی که شوهرش را دفن کرده بود خریداری کردند ، نظر او تغییر کرد و اولین کاری که انجام دادند این بود که آن را به روش خود بازسازی کردند. با فروش خانه ای که سالها در آنجا بود ، برای اولین بار احساس آزادی کرد. زن به خانه سالمندان نقل مکان کرد و در آنجا آشنایان جدیدی پیدا کرد. او و شوهرش فرزندی نداشتند.
در اینجا چند نقل قول دیگر از کتاب I. Yalom است که من دوست داشتم.
توصیه شده:
خویشاوندان پیری تراژدی زمان. قسمت 1
و شما نمی دانستید کهولت سن چگونه به وجود می آید - وقتی همه شمع ها بوی کوروالول می دهند ، وقتی که نمی توانید به طور کلی بخندید ، تا حمله شدید سرفه را تحریک نکنید ، هنگامی که عینک برای نزدیک و برای دور ، یکی در آن زمان ، به منظور یافتن دیگران ورا پولوزکووا افزایش سن یک فرایند چند بعدی است ، اما بیشتر تمرکز بر جنبه های پزشکی تغییرات دیررس است.
استراتژی های شخصیتی در دوران پیری
در طول دوره بلوغ ، سیگنال های فرایند فیزیولوژیکی اجتناب ناپذیری که برای اولین بار ظاهر می شود (کاهش فعالیت ، از جمله جسمی ، جذابیت ، جنسیت ، سفتی و غیره) اغلب از نظر روانی توسط فرد رد می شود و رد می شود. دلیل آن ساده است : گذرنامه فرد سن واقعی ("
تأثیر سبک شخصی بر روند پیری. قسمت 1
مشکل اصلی افراد افسرده چه در سنین جوانی و چه در دوران سالمندی ، شامل این است که خود را پست تر ، بی ارزش برای عشق و بد بدانید. پیشگویی خودآگاهی درباره "بدی" خود می تواند منجر به انزوای اجتماعی و احساس زندگی در حاشیه شود. ممکن است برعکس باشد ، یک زندگی اجتماعی بیش از حد فعال می تواند به عنوان دفاعی در برابر این ترس ها عمل کند.
تنهایی به عنوان منطقه راحتی رهایی از تنهایی
تنهایی به عنوان منطقه راحتی رهایی از تنهایی. یکی از دلایل تنهایی این است که تنهایی مناسب صاحبان آن است. برای یافتن یک زوج و ایجاد رابطه ، باید تلاش کنید ، و اغلب قابل توجه. و برای تنهایی نیازی نیست کاری انجام دهید! بنشین و کاری نکن. آیا خانواده می خواهید؟ - آره
تنهایی وجودی. انواع تنهایی
تنهایی وجودی نوعی اشتیاق است ، یک اضطراب روانی قوی همراه با غم و ملال که فرد به طور مداوم یا در دوره های خاصی از زندگی تجربه می کند. بیایید نگاه دقیق تری داشته باشیم - این حالت چیست ، چگونه تجربه می شود ، دلایل وقوع آن چیست؟ تنهایی دو نوع است - بیرونی و درونی.