2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
تعاریف زیادی از بحران ارائه شده است.
بحران برخورد دو واقعیت است: واقعیت ذهنی یک فرد با سیستم جهان بینی خود ، الگوهای رفتاری و غیره و آن بخش از واقعیت عینی برخلاف تجربه قبلی اوست.
در ادبیات داخلی و خارجی ، تفسیرهای زیر از اصطلاح "بحران" رایج است: وقفه ، زمانی که باید توقف کرد ، فکر کرد و قسمتی از مسیر را که قبلاً طی شده است مشاهده کرد. لحظه بحرانی و نقطه عطف ؛ منبع ontogenetic هر دو قدرت و سازگاری ناکافی. دوره پوسیدگی ، شکستن
در نظریه بحران ها ، مفهوم "بحران" به معنی خود موقعیت نیست ، بلکه واکنش احساسی یک فرد در برابر یک تهدید است.
علت بحران می تواند یک رویداد یا وضعیت خاص در زندگی یک فرد یا تشدید تضادهای شخصی موجود (یا در حال ظهور) باشد. به طور کلی ، یک بحران روانشناختی ، در درک F. Yu. Vasilyuk ، یک حالت پیچیده و چند بعدی است که پتانسیل خلاقیت یک فرد را بسیج می کند ، در حالی که زیر ساختارهای مختلف بدن را به تصویر می کشد.
نماد چینی برای کلمه "بحران" شامل دو شخصیت است که اولین آنها به معنی "خطر" و دیگری به معنی "فرصت ، فرصت" است. ترجمه تحت اللفظی اصطلاح "بحران" (krisis - یونانی) به معنی تصمیم ، نقطه عطف ، نتیجه است.
تیتارنکو T. M. بحران زندگی به عنوان یک درگیری طولانی مدت داخلی در مورد زندگی به طور کلی ، معنا ، اهداف اصلی و راههای دستیابی به آنها تعریف می شود.
به گفته جی پری ، ویژگی های مشخص بحران زندگی عبارتند از: احساس کنترل ناپذیری آنچه در حال رخ دادن است. غیر منتظره بودن آنچه اتفاق می افتد ، نقض روند معمول زندگی ؛ عدم اطمینان از آینده ؛ رنج طولانی مدت ، اندوه ، احساس از دست دادن ، خطر یا تحقیر.
در شرایط بحرانی ، فرد در موقعیتی قرار می گیرد که در آن یک نیاز اساسی (انگیزه ایجاد معنا) محروم می شود ، یا یک تهدید بالقوه یا واقعی برای آن ایجاد می شود ، "که از آن ، در تعامل واقعی انسانی" ، نمی توان رفت و کدام در کوتاه مدت و تصویر آشنا حل نمی شود.
در دیدگاه محققان در مورد تأثیر بحران بر شخصیت دو جهت وجود دارد: منفی و مثبت
تعدادی از محققان که می توان آنها را مشروطاً به جهت "منفی" نسبت داد ، بحران را پدیده های منفی و عمدتا تصادفی در زندگی بشر می دانند که می توان و باید از آنها اجتناب کرد.
تعدادی از محققان جهت "مثبت" (LS Vygotsky ، TM Titarenko ، و غیره) ، بحران را به عنوان یک پدیده سازنده در زندگی فرد در نظر می گیرند ، زیرا اوج ترمیم دنیای درونی او ، منجر به رشد شخصی می شود ، افزایش بلوغ و سازگاری روانی.
به گفته E. Erickson ، بحران فرد را به رشد شخصی ، به آغاز "زندگی جدید" ، به غلبه بر موانع زندگی سوق می دهد. تجدید نظر اساسی در زندگی شخصی برای هر فرد به نقطه عطفی تبدیل می شود که در آن تغییرات قابل توجهی در ارزشها و علایق رخ می دهد.
در درک پدیده روانشناختی ، یک بحران روانی در نظر گرفته می شود: 1) به عنوان یک موقعیت اجتماعی-روانی ، 2) به عنوان یک وضعیت خاص ، که ویژگیهای ذهنی و عینی خود را دارد ، 3) به عنوان یک فرایند تجربه.
Libina A. معتقد است که تسلط بر بحران ها نیازمند تلاش های ذهنی اضافی از جانب شخص است. افرادی که با موفقیت بر یک بحران روانی غلبه کرده اند ، تجربه ، اعتماد به توانایی خود و توانایی مقابله با شرایط سخت زندگی را در آینده به دست می آورند. به نظر او ، کسانی که به هر طریقی ممکن است از تصمیم گیری ، از انتخاب به موقع "فرار" کنند ، دیر یا زود باید دچار بحران شوند.
Donchenko E. و Titarenko T. M.توجه داشته باشید که در نتیجه حل بحران ، یک فرد می تواند به شیوه جدیدی از نظر کیفی زندگی کند. علاوه بر این ، آنچه که دلیل و دلیل تجربیات بحرانی بوده است ، می تواند در نتیجه غلبه بر واکنش به تجربه ای داخلی که اصول بیشتر و برنامه زندگی را تنظیم می کند ، تجسم یابد.
به طور کلی ، نمایندگان جهت "مثبت" بحران را نه به عنوان تهدید فاجعه ، بلکه به عنوان چالشی برای آن دشواری ها ، شرایط بحرانی ، شرایط نامساعدی که در زندگی شخص با آن مواجه می شوند ، می دانند. نیاز به تغییراتی که در این شرایط ایجاد می شود به توسعه نیاز فرد به خودآگاهی ، برای رشد شخصی کمک می کند ، به ظهور میل به زندگی کامل کمک می کند.
توصیه شده:
آیا بحران یک مشکل است یا یک فرصت؟
من می خواهم کمی در مورد شرایط بحرانی به شما بگویم. از نظر روانشناختی ، بحران ناهماهنگی بین نیازهای بدن و قابلیت های محیط است. ساده تر: بین آنچه من می خواهم و آنچه می توانم ، در واقع ، در این دوره خاص. و چگونه با آن برخورد کنم. بحران ها متفاوت است.
بحران میانسالی بحران میانسالی در مردان
بحران میانسالی عدم آمادگی موقت آگاهی فرد برای تعیین اهداف و اهداف جدید در زندگی پس از رسیدن به حدود چهل و چهل و پنج سالگی است ، زمانی که مجموعه اصلی وظایف بیولوژیکی و اجتماعی یا با موفقیت انجام شده است یا بدیهی است که قطعاً برآورده نخواهد شد.
موهای خاکستری ، بحران یا فرصت؟
بحران میانسالی همچنان موضوعی محبوب برای تحقیق توسط روانشناسان و بحث در بین مردم عادی است. دوره بحران برای اکثر افراد در محدوده 30 تا 45 سال قرار دارد ، می تواند از چند ماه تا چند سال طول بکشد ، می تواند بسیار حاد باشد یا "علائم تار"
توهم به عنوان فرار از واقعیت و درد به عنوان پرداخت برای فرصت زندگی در زمان حال
توهمات ما را جذب می کنند زیرا درد را تسکین می دهند و به عنوان جایگزین آنها لذت را به ارمغان می آورند. برای این ، ما باید بدون شکایت بپذیریم که وقتی توهمات با تکه ای از واقعیت برخورد می کنند آنها در حال شکستن هستند … " فروید زیگموند توهمات - پناهگاه امن معمول ما از یک دنیای ناعادلانه وحشتناک - در اوایل کودکی ، هنگامی که سوالات زیادی وجود دارد ، هنگامی که بسیاری از ترسهای ناشناخته و غیرقابل توضیح وجود دارد ، بسیار مورد نیاز است.
من می خواهم زندگی را از نو شروع کنم! بحران 30 ساله و فرصت های آن
بحران ها بخشی طبیعی از زندگی ما هستند ، بنابراین ضروری است که بتوانیم به نحوی مفید آنها را مدیریت کنیم) "… با نزدیک شدن به سی امین سالروز تولد ، ما احساس سرزندگی جدیدی را در خود احساس می کنیم" ، "… گذشته خود را به طور انتقادی تجدید نظر کنیم"