قانون طلایی

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

این اعتقاد وجود دارد که هنگام کار با بیمارانی که مشکلات مشابهی با روان درمانگر دارند ، حرفه ای شدن به خطر می افتد. برای اینکه درمانگر به یک درمانگر شایسته ، همدل و جامع تبدیل شود ، باید تمایل خود را برای مشارکت در دستکاری احساسی برطرف کند.

"میانگین طلایی" یکی از بدیهیات شناخته شده در جهان است. "با دیگران آنگونه که می خواهید با شما رفتار شود رفتار کنید" - این ضرب المثل از اهمیت اصل متقابل در روابط و همچنین نیاز به اجتناب از استانداردهای دوگانه می گوید. این یک دستور اخلاقی و اخلاقی است که به دلیل پروستات ، همه کاره بودن و کاربرد آن زیبا است.

اگر سعی می کنید این را با روانکاوی تطبیق دهید ، می توانید بگویید: "همانطور که دوست دارید دیگران با خودتان انجام دهند" عمل کنید. روانکاو باید از روشهایی استفاده کند که قبل از هر چیز برای بیمار مفید و ضروری است ، و دقیقاً تا حدی که او آماده تحمل باشد. به عنوان افرادی که مسئولیت سنگینی دارند ، به روانکاوها توصیه نمی شود که با بیمارانی که مشکل مشابه دارند کار کنند و این مشکلات توسط تحلیلگر حل نشده است. در این مورد ، نکته اصلی این است که خود متخصص تمرین کرده و ویژگی های وی به درمان بیماران آسیب نمی رساند. قوانین درمانی بر لزوم اجتناب از ریاکاری و استانداردهای دوگانه تأکید می کند ، درمان و تلاش برای حل مشکلات خود را با هزینه بیماران اشتباه نمی گیرد.

همچنین برای درمانگر ضروری است که با خود همدل باشد و در طول دوران حرفه ای خود در صورت نیاز به کمک همسالان برسد. این امر به منظور درک مشکل شما در کجا و مشارکت بیش از حد در مشکلات بیمار ، برای مشاهده "نقاط خالی" شما ضروری است. تا حدی بیشتر ، این مسئله خودآموزی و خودشناسی است.

با مراجعه به محل بیمار ("در طرف دیگر مبل") ، درمانگر سطح بالایی از همدلی و در نتیجه سطح بالاتری از حرفه ای بودن را ایجاد می کند. این امر به ویژه در ایجاد میزان کافی از شفقت ، درک و همدلی نسبت به بیمارانی که با آنها کار می کنیم ، که برای آنها کار می کنیم ، اهمیت دارد. همچنین دانش ما را از احساسات ، نقاط ضعف ، ترس ها و لحظاتی که اضطراب را تجربه می کنیم ، بهبود می بخشد.

تنها حدود 20 درصد از متخصصان مشتاق درمان شخصی را دریافت کرده اند. در بسیاری از روشها ، گذراندن درمان یک توصیه یا آرزو نیست ، بلکه یک الزام سخت است ، که بدون آن نه تنها تمرین ، بلکه آموزش کامل امکان پذیر نیست. مسیر شناخت درمانی تنها زمانی می تواند پیموده شود که هم درمانگر و هم بیمار آماده حرکت به سطح جدیدی از خودشناسی و هویت خود باشند.

این احتمال وجود دارد که بسیاری از روانکاوان ، در دوران کودکی ، آموخته اند که با ایجاد خود تحمل در برابر سرخوردگی ، صبر بی نهایت ، مهارت های شنیداری م ،ثر و مهارت حل مسئله ، با اجزای خودشیفته خود کنار بیایند. ما یاد گرفتیم که احساسات را نه تنها به منظور سازگاری در دنیای کودکان ، بلکه برای ایجاد روابط برای بزرگسالان نیز کنترل کنیم. 84 درصد از تحلیلگران در عرض 20 سال به درمان باز می گردند ، حتی زیگموند فروید نوشت: "هر تحلیلگر باید به صورت دوره ای به تجزیه و تحلیل بازگردد ، مثلا با فاصله ای پنج ساله ، و بدون هیچ شرمندگی در مورد آن." به هر حال ، مهارت های ما - همدلی ، صبر ، شفقت - به سلامت روانی فعلی ما ارتباط نزدیکی دارد.

در حالت ایده آل ، خود مطالعه باید به عنوان دانش آموز شروع شود ، تا ویژگیهای مثبت و منفی ، جنبه هایی که می تواند بر تعاملات حرفه ای تأثیر بگذارد را بهتر درک کند.

برخی از قوانین "طلایی" را می توان تشخیص داد:

- اگر مشکل مشابه بیمار خود را دارید ، اثربخشی شما بسیار کمتر خواهد بود.

سلامت روان ما و توانایی های حرفه ای ما به شدت با هم آمیخته است.

- لازم است به صورت دوره ای تجزیه و تحلیل شخصی انجام شود.

- الگویی برای بیماران باشید ، به آنها اطلاع دهید که شما مراقب خودتان هستید.

- شهود از تجربه ناخودآگاه ما ناشی می شود.

- کار به عنوان روانکاو لذت بخش است ، اما از نظر احساسی حمایت نمی کند.

- کار باید در دفتر رها شود.

- بیاموزید که وقتی در محل کار نیستید سرگرم شوید و گول بزنید. کار تحلیلگر بسیار سخت است و عمر کوتاه است.