2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در حال حاضر آموزش های زیادی وجود دارد ، ادبیات روانشناختی و انگیزشی و موارد مشابه. در حال حاضر تنبل ها در مورد نیاز به کار روی تفکر ، کار از طریق باورهای محدود ، مدیتیشن ، کار از طریق مشکلات عاطفی صحبت نمی کنند. خوب ، جهات زیادی وجود دارد ، و هر کدام بر روی خود تمرکز می کنند ، اما اصل این است.
و در همه اینها ، به نظر من (اگرچه می ترسم به نظرم نرسد) ، جایگزینی خاصی از مفاهیم صورت گرفت.
کار بر روی تفکر چیز خوبی است. ولی! تفکر کنید ، اما باید در زندگی واقعی کاری انجام دهید. چقدر تفکر تغییر نمی کند ، اما شما باید آن را انجام دهید و انجام دهید. دسته ها ، پاها و چه کسانی خیلی بیشتر.
شما باید به ورزش بپردازید - برای ایجاد همان عادتی که در یک روز ایجاد نمی شود. شما باید یک زبان خارجی بیاموزید - و او نیز بیش از یک روز یاد می گیرد ، مهم نیست که چقدر باورهای لازم را در خود جای داده اید. برای ایجاد روابط با مردم - به ویژه اگر قبلاً آنها با خود چنین بودند. و غیره
مخصوصاً وقتی نوبت به فعالیت های جدید می رسد. کاری که شخص قبلاً هرگز انجام نداده است. برخیز و برو انجام بده. بازخورد جمع آوری کنید ، اقدامات را تغییر دهید (در صورت لزوم) و دوباره انجام دهید. و سپس یکبار دیگر. و غیره
زیرا مهم نیست که چقدر اهداف تعیین می کنید ، و اگر فعالیت جدید باشد ، ممکن است مشکلات وجود داشته باشد. و مهم نیست که چقدر از دوران کودکی روی باورها یا احساسات کار می کنید ، و اگر چیزی نیاز به یک عمل خاص دارد ، این عمل باید انجام شود. البته ، هنگامی که احساسات مثبت هستند و هیچ مانع ذهنی وجود ندارد ، انجام اقدامات لازم دلپذیرتر است ، اما همه آنها یکسان هستند.
چرا تصمیم گرفتم در این مورد بنویسم؟ زیرا هرچه جلوتر می روید ، بیشتر با افرادی ملاقات می کنید که چیزی را در داخل تغییر می دهند ، و می نشینند و منتظر می مانند ، و چه زمانی در بیرون تغییر می کند. خود به خود می رود. بگیرید و تغییر دهید. چنین موقعیت کودکی زیر سس "خوب ، من در حال رشد هستم (به این معنا که به آموزش می روم ، کتاب می خوانم و مدیتیشن می کنم) ، بنابراین من یک فرد خوب هستم - به من زندگی ، هدایای زیاد و هدایای مختلف بدهید ، اما مطلوب است در اسرع وقت."
من تایید نمی کنم. شاید این تصویر من از جهان باشد. شاید افرادی باشند که فقط مدیتیشن می کنند و در این زمان همه چیز برای آنها انجام می شود. من این را ندیده ام. اگر چه کسی می داند - همه چیز می تواند باشد.
حرف آخر! ضرب المثلی وجود دارد که می گوید: "نعل اسبی هرگز شادی را برای شما به ارمغان نمی آورد مگر اینکه آن را به سم خود بکوبید و مانند اسب شروع به شخم زدن نکنید." البته مقایسه با اسب یک شکل گفتاری است ، اما در کل موافقم.
هدایا چطور؟ و هدایایی وجود دارد ، آنها معمولاً توسط کسانی دریافت می شوند که قبلاً کاری را در جهت خواسته خود انجام داده اند.
توصیه شده:
"اثر فلات" یا هنگامی که روان درمانی "دیگر" کار نمی کند
برای مدت طولانی تصمیم گرفتید وارد روان درمانی شوید ، مناسب ترین انواع و جهت ها را مطالعه کردید ، با دقت یک روان درمانگر با تجربه و واجد شرایط را انتخاب کردید؟ ملاقات طولانی مدت برگزار شد ، همه چیز خوب پیش رفت و اولین جلسات حتی احساس رضایت ، کارآمدی ، چشم انداز و درستی انتخاب انجام شده را به ارمغان آورد؟ اما ناگهان ، در نقطه ای ، متوجه شدید که روان درمانی انتظاراتی را که از آن انتظار می رود ، توجیه نمی کند ، جلسات "
"بده و بگیر" اثر برت هلینگر
بده و بستان قواعد "دادن و گرفتن" توسط وجدان ما برای ما تجویز شده است. این به ایجاد و گرفتن تعادل و مبادله در روابط ما کمک می کند. به محض اینکه چیزی را از کسی می گیریم یا دریافت می کنیم ، احساس می کنیم که در ازای آن چیزی را می دهیم و در عین حال چیزی با ارزش برابر می دهیم.
جادو و روانشناسی. تفکر جادویی. انواع و اقسام تفکر جادویی
تفکر جادویی می تواند بخش ناچیز و بزرگی از شخصیت فردی را که در "کنترل همه کاره" ذاتی است ، اشغال کند. تفکر جادویی بر چه باورهایی می تواند بنا شود؟ اعتقاد به ارتباط و مشروطیت جهانی. واضح ترین مثال این باور ، کارما است. چرا برخی افراد غیرتمند معتقدند که بدی به خاطر اعمالشان به سرشان آمده است؟ مسئله این است که یک فرد نمی تواند با یک واقعیت انکارناپذیر کنار بیاید - اتفاقات بد نیز می تواند به همین ترتیب رخ دهد.
وقتی می خواهید به خانواده درمانی بروید و شریک زندگی تان این کار را نمی کند؟
گاهی اوقات شرایط پیش می آید: بدیهی است که مشکلی وجود دارد ، و حتی می توانید آن را کم و بیش به وضوح بیان کنید (به عنوان مثال ، یک مشکل خاص در یک رابطه). و متخصصانی هستند که به حل این نوع مشکلات (به عنوان مثال ، روانشناسان خانواده و زوجین) کمک می کنند.
من می خواهم ، اما نمی توانم وقتی قدرت انجام آنچه می خواهید انجام دهید را ندارید؟
موقعیتی را در نظر بگیرید که می خواهید کاری را انجام دهید ، واقعاً می خواهید ، اما قدرت آن را ندارید. هیچ قدرت بدنی وجود ندارد ، شما دراز می کشید و صاف دراز می کشید. و من واقعاً می خواهم کاری فوق العاده برای شما انجام دهم ، اما شما نمی توانید.
