2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
اغلب از من می پرسند: "چگونه می توان به یک نوجوان پیشنهاد داد که به روانشناس مراجعه کند؟" در واقع ، وضعیت عاطفی ناپایدار کودک ، انزوا و درگیری ها باعث ایجاد نگرانی قابل توجهی در بین عزیزان می شود. و بزرگسالان تصمیم درستی برای مراجعه به روانشناس می گیرند. اما چگونه با یک نوجوان در این مورد صحبت می کنید؟ چگونه می توان تصمیم بزرگسالان را انتخاب کودک کرد … در پاسخ به تلاشهای ترسناک بزرگسالان ، شورش شروع می شود: "آیا فکر می کنید من یک فرد بیمار هستم؟ لازم است - برو! »
در طول مدتی که به عنوان روانشناس در مدرسه کار می کردم ، بارها تصویر زیر را دیدم: یک معلم (یا حتی رنگارنگ تر ، نماینده اداره) در طول یک درس در کلاس را باز می کند و برای کل کلاس پخش می کند: " ایوانف (پتروف / سیدوروف)! به روانشناس! " کل کلاس با نگاهی "بدبخت" را کنار می گذارند ، آن را با شوخی ، سخنان سوزاننده ، سوت زدن همراه می کنند. بنابراین یک نوجوان تمایل به مراجعه به روانشناس را از کجا پیدا می کند؟ چگونه می توان این موضوع را به طور شایسته و دقیق با یک نوجوان در میان گذاشت؟
قانون شماره 1 مهم است که بیان شود که والدین نوجوان را "غیر طبیعی" نمی دانند ، زیرا وی به روانشناس پیشنهاد می کند
مهم است که کودک درک کند که مراجعه به روانشناس طبیعی است ، این نشانه بیماری یا "ناهنجاری" نیست. نوجوانان (صادقانه بگویم - و برخی از بزرگسالان نیز) روانشناس و روانپزشک را اشتباه می گیرند. بنابراین ، چندین سال است که کار خود را در گروهی از نوجوانان با توضیح تفاوت بین کار روانشناس و روانپزشک آغاز کرده ام. ما به این نتیجه می رسیم که از آنجا که روانپزشک یک پزشک است که با افراد بیمار در یک موسسه پزشکی کار می کند ، و ما در یک موسسه پزشکی نیستیم و من یک روانپزشک نیستم ، پس درک می شود که هیچ کس در اینجا کسی را "بیمار" نمی داند”. به عنوان یک قاعده ، در این لحظه ، مخاطب شروع به نگاه مطلوب تر به متخصص می کند.
قانون شماره 2 در مورد احساسات خود صحبت کنید
می توانید به این صورت بگویید: "من نگران / نگران / نگران حال و هوای شما / وضعیت عاطفی / ارتباط / با دوستان هستم (" زیر خط ضروری "). بیایید با یک روانشناس مشورت کنیم تا من و شما احساس آرامش کنیم." شما صداقت ، تمایل به همکاری و نمونه ای را که می توانید در مورد احساسات صحبت کنید نشان می دهید. در مورد آن نگران و صادق هستید. وقتی در مورد احساسات خود صحبت می کنید ، دلیلی برای مجادله وجود ندارد ، شما را مجبور به هیچ کاری نمی کند.
قانون شماره 3 کافی است "فقط" خودتان باشید
بسیاری از نوجوانان معتقدند که در قرار روانشناس باید همه چیز را در مورد خود بگویند ، "خود را به سمت بیرون بچرخانند" ، "روح خود را بیرون بریزند". خیر اجباری نیست او فقط باید خودش باشد. سایر موارد را می توان به متخصص واگذار کرد. شما می توانید سکوت کنید ، می توانید گریه کنید ، می توانید قسم بخورید. اتفاق می افتد که در طول مشورت های فردی ، نوجوانان با نجوا از من می پرسند: "آیا استفاده از سخنان ناپسند در دفتر شما اشکالی ندارد؟ البته ، من این کار را نمی کنم ، اما فقط تصمیم گرفتم بپرسم …”شما می توانید.
نتیجه. اگر یک نوجوان متوجه شود که او "بیمار" تلقی نمی شود و مادر از این طریق احساس آرامش می کند ، به عنوان یک قاعده ، او برای مشاوره می آید. و اگر معلوم شود که روانشناس نیازی به انجام کار ماورایی ندارد (برای نشان دادن معجزه های آکروباتیک مانند "خود را به بیرون") ، ممکن است دوباره اتفاق بیفتد.
توصیه شده:
چگونه می توان لیست دلخواه و انگیزه را فعال کرد؟ یا چگونه می توان دوباره خواستن و خواستن را شروع کرد
اگر به مردم نگاه کنید ، می بینید که چگونه برخی از افراد با شادی و لذت در زندگی خود نوعی عمل را انجام می دهند ، فعال می شوند و نتیجه می گیرند ، و افرادی هستند که به نظر می رسد در خواب هستند ، زندگی آنها سال به سال ، عملاً ، گذر می کند. هیچ چیز تغییر نمی کند آنها سوخت و انرژی حیاتی ندارند که بتواند به آنها در زندگی کمک کند.
ترسیم حالت. چگونه می توان به چیزی که نمی توان آن را با کلمات بیان کرد خالی کرد
گذرگاهی مخفی برای ناخودآگاه باید به محتویات مبهم ناخودآگاه راه چاره ای داده شود: از این گذشته ، خود آنها گاهی اوقات از طریق رویاها ، قیدها ، اقدامات خودجوش خلأهایی پیدا می کنند - به این معنی که می توان آنها را از مجاری واضح تر آزاد کرد. امروزه ، همه وسایل برای این کار مناسب است ، زیرا افراد متفاوت هستند ، و برای کسی که نیمکت کلاسیک یک روانکاو کافی نخواهد بود.
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ چگونه می توان توجه مردی را که دوست دارید جلب کرد؟
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ انگیزه حمایت از "شخص خود" است. مال شماست و ادامه دهید با اقدامات خود ، دختر موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او قبلاً وارد فضای شخصی مرد شده بود ، او را "خود" نامید ، موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او خودش "
مانند جذب می کند و یا چگونه می توان روانشناس "خود" را پیدا کرد
تمام زندگی ما با جستجوی "خود ما" سرپوشیده است: مکانی در زندگی ، افراد ، محل کار ، شهر ، خانه ، کافه و غیره. اما ، به دلایلی ، وقتی صحبت از یافتن یک روانشناس می شود ، تعداد کمی از مردم فکر می کنند که یک متخصص باید "خود" باشد.
چگونه می توان اعتماد را با یک نوجوان بازسازی کرد و آن را از دست نداد
نوجوانان دیگر کودک نیستند و شیوه های تربیتی که با کودکان کار می کرد دیگر کارساز نیست. به عنوان مثال ، این شیوه ارتباط است: - ماشا ، چطور تونستی! - کولیا ، چرا دیر کردی ، ما موافقت کردیم؟ - برو اتاقت را تمیز کن. - چرا به من دروغ میگویی؟ - چگونه می توانی با من بی ادب باشی ، من پدر و مادرت هستم
