2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
بسته به موقعیتی که در آن قرار دارید ، این مجموعه شامل پنج کتاب ضروری است که باید بخوانید. در اینجا هیچ رتبه ای وجود نخواهد داشت. من پیشنهاد نمی کنم که هیچ یک از کتابهای زیر بر دیگری برتر باشند. من معتقدم که هر یک از آنها شایسته توجه گسترده ترین مخاطبان ممکن است. صرف نظر از اینکه تحصیلات تخصصی دارید یا خیر.
ویلهلم رایش. "عملکرد ارگاسم"
ویلهلم رایش فردی است که مسیر سخت زندگی را پشت سر گذاشته و به شخصیتی بسیار مهم در روان درمانی تبدیل شده است. در این اثر ، او تجلی عاطفی رفلکس ارگاستیک را که هدف روان درمانی است ، بررسی می کند.
لری کیل ، دانیل زیگلر. "نظریه های شخصیت"
شایان ذکر است که همه آنها توسط روان درمانگران با استعداد معرفی شده اند. این امر نگاه دو کارشناس را به آنها جالبتر می کند.
ویکتور فرانکل. "مردی در جستجوی معنا"
یکی از آثار اصلی نویسنده ، جلب توجه به مشکلات وجودی در روانشناسی و روان درمانی. در عین حال ، من این کتاب را در دسترس ترین و زنده ترین کتابی می دانم که فرانکل نوشته است.
موقعیت ها و مشکلاتی که در اینجا شرح داده شده است ، به هر نحوی ، هر روز در زندگی شما رخ می دهد. نویسنده به درک ارتباط بین نحوه زندگی و معنای آنچه واقعاً در حال رخ دادن است کمک می کند.
کارول ایزارد. "روانشناسی احساسات"
اگر می خواهید بدانید چگونه احساسات انسان مرتب شده است ، با آنها بیشتر آشنا شوید و نحوه مواجهه با آنها را در زندگی واقعی درک کنید ، این کتاب برای شما مناسب است. این در ادبیات روانشناسی کلاسیک است.
تا به امروز ، کتابهای زیادی در مورد احساسات و عواطف نوشته شده است. اما این کار ایزارد است که من معتقدم کلیدی است. این اطلاعات بیش از 40 سال است که همچنان مرتبط است.
اریک اریکسون. "دوران کودکی و جامعه"
عنوان کتاب بسیار گسترده است. شاید این بتواند عنوان یک پایان نامه دکتری کامل باشد. اما در واقع ، من این کار را در لیست کارهای کاربردی قرار دادم. نویسنده دوره ای از توسعه انسان را از تولد تا مرگ ایجاد کرد. اما بیشتر دوره ها به طور خاص به دوران کودکی اختصاص دارد.
اگر می خواهید بدانید احساسات ، عواطف و عادات خاصی از افراد خاص از کجا نشأت می گیرد ، این کتاب همه پاسخ ها را به شما می دهد. شما خواهید فهمید که چگونه دوره ها بر رشد تأثیر می گذارند ، چه کارهایی باید در مراحل مختلف شکل گیری فرد انجام شود و چه کارهایی نباید انجام شود.
نتیجه
توصیه می کنم این 5 اثر را برای هر شخصی که حتی کمی به روانشناسی علاقه مند هستند به کتابخانه خانگی خود اضافه کنید. این اطلاعات در دسترس و مفید ترین اطلاعاتی است که قطعاً به شما در زندگی کمک می کند. در کانال YouTube من در قالب ویدئو ، 5 کتاب دیگر را تجزیه و تحلیل کردم ، همچنین خواندن آنها را توصیه می کنم.
توصیه شده:
من برای شما زندگی خواهم کرد (تقدیم به همه مادرانی که برای فرزندان خود زندگی می کنند)
اگر مادری بخواهد منتظر نوه هایش بماند ، باید از سر راه فرزندش دور شود. مارگارت بارت من درک می کنم که در حال نوشتن مقاله ای در مورد موضوعی ناسپاسانه هستم ، که من خشم ، عصبانیت و حتی خشم بسیاری از زنانی را که مادری را به عنوان معنای زندگی خود انتخاب کرده اند ، به دنبال خواهم آورد.
انرژی های زندگی در زندگی روزمره
گاهی اوقات اهمیت نسبی چیزی را می بینید ، اما از آن رهایی ندارید. شما نمی توانید این اهمیت را در هر زمان ترک کنید - شما باید تکمیل کنید ، همانطور که می بینید عمل کنید تا تصویر شما با واقعیت مطابقت داشته باشد. و بعد احساس خوبی دارید. آرام و راحت.
چرا خواندن کتاب ها و مقاله های روانشناسی به شما کمک نمی کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید؟
همانطور که قبلاً بارها نوشته ام ، اعتماد به نفس پایه ای است که همه چیز دیگر بر آن بنا شده است: روابط با افراد دیگر ، روابط در یک زن و شوهر ، در یک خانواده ، با فرزندان ، فعالیت حرفه ای ، خودشناسی و غیره. و البته ، بسیاری از افرادی که می خواهند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند ، ادبیات روانشناسی را می خوانند ، فیلم های روانشناسان را تماشا می کنند.
آیا باید شریک زندگی خود را ترک کنم؟ همیشه در موردش فکر میکنم. دلایل و چکار باید کرد؟ روانشناسی رابطه و روانشناسی شخصیت
چرا یکی از شرکا می تواند بین انتخاب ترک شریک یا ماندن عجله کند؟ در این صورت چه باید کرد؟ در واقع ، این پدیده غیر معمول نیست - بسیاری از افراد با درخواست مشابهی به مشورت شخصی می آیند. و در اینجا ارزش درک جزئیات بیشتر را دارد. گاهی اوقات یک فرد می تواند چندین شریک خود را تغییر دهد ، اما مدام روی یک چنگک یکسان قدم بگذارد ، او دائماً در یک رابطه بسیار ناراحت می شود.
آیا توضیح چیزی برای کودکان منطقی است؟ البته داشته باشید! مشاهدات از زندگی روزمره
به طور کلی ، من دوست دارم مردم را مشاهده کنم - چیزهای جالب زیادی می بینم: لمس کننده ، خنده دار ، خوب و نه چندان زیاد. و خوبی این است که من اغلب با وسایل نقلیه عمومی (خوب ، زیرا در منطقه مسکو زندگی می کنم) سفر می کنم و به انواع مکان های مختلف عمومی مانند پیست اسکیت ، سرسره و غیره می روم.
