2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
این تأثیر اولین بار در سال 1999 توسط روانشناسان اجتماعی دیوید دانینگ (دانشگاه میشیگان) و جاستین کروگر (دانشگاه نیویورک) توصیف شد. این اثر "نشان می دهد که ما در ارزیابی دقیق خودمان چندان خوب نیستیم." سخنرانی ویدئویی زیر ، نوشته دانینگ ، یادآور هشدار دهنده گرایش افراد به خود فریبی است.
"ما اغلب توانایی های خود را بیش از حد ارزیابی می کنیم ، در نتیجه" برتری توهمی "گسترده باعث می شود" افراد بی کفایت فکر کنند که آنها فوق العاده هستند"
اثر در انتهای پایینی مقیاس بسیار افزایش می یابد. "کسانی که کمترین توانایی را دارند بیشتر از همه مهارت های خود را بیش از حد ارزیابی می کنند." یا ، همانطور که می گویند ، برخی از مردم آنقدر احمق هستند که هیچ تصوری از حماقت خود ندارند.
این را با اثر مخالف - گرایش افراد واجد شرایط برای دست کم گرفتن خود - ترکیب کنید و ما پیش نیازهایی را برای گسترش اپیدمیولوژیک ناهماهنگی در مجموعه مهارت ها و موقعیت های موجود داریم. اما اگر سندرم Impostor می تواند منجر به پیامدهای غم انگیز شخصی شود و استعداد جهان را از بین ببرد ، بدترین تأثیر اثر دانینگ کروگر بر همه ما تأثیر منفی می گذارد.
در حالی که خودبزرگ بینی در پرورش باورهای غلط در مورد شایستگی نقش دارد ، دانینگ و کروگر دریافتند که اکثر ما در برخی از زمینه های زندگی خود مستعد چنین اثری هستیم فقط به این دلیل که مهارت لازم را نداریم تا درک کنیم که در برخی موارد چقدر بد عمل می کنیم.. ما قوانین را آنقدر نمی شناسیم که بتوانیم آنها را با موفقیت و خلاقیت بشکنیم. تا زمانی که ما درک اساسی از آنچه در یک مورد خاص صلاحیت را تشکیل می دهد نداشته باشیم ، حتی نمی توانیم درک کنیم که در حال شکست هستیم.
افراد با انگیزه بالا و افراد کم مهارت مشکل اصلی هر صنعتی هستند. جای تعجب نیست که آلبرت اینشتین گفت: "یک بحران واقعی بحران بی کفایتی است." اما چرا مردم به ناتوانی خود پی نمی برند و اعتماد به تخصص خود از کجا ناشی می شود؟
آیا به اندازه ای که فکر می کنید در برخی موارد مهارت دارید؟ چقدر در مدیریت امور مالی خود مهارت دارید؟ خواندن احساسات دیگران چطور؟ در مقایسه با دوستان خود چقدر سالم هستید؟ آیا گرامر شما بالاتر از حد متوسط است؟
درک اینکه ما چقدر شایسته و حرفه ای در مقایسه با افراد دیگر هستیم نه تنها عزت نفس را افزایش می دهد. این به ما کمک می کند تا بفهمیم چه موقع به جلو حرکت کنیم ، با اتکا به تصمیمات و غرایز خودمان ، و چه زمانی از طرف دیگر مشاوره بخواهیم.
با این حال ، تحقیقات روانشناختی نشان می دهد که ما در ارزیابی خود به اندازه کافی خوب نیستیم. در حقیقت ، ما اغلب توانایی های خود را بیش از حد ارزیابی می کنیم. محققان نام خاصی برای این پدیده دارند: اثر دانینگ کروگر. این اوست که توضیح می دهد چرا بیش از 100 مطالعه نشان داده است که مردم برتری توهمی از خود نشان می دهند.
ما خود را بهتر از دیگران می دانیم تا حدی که قوانین ریاضیات را زیر پا می گذاریم. وقتی از مهندسان نرم افزار در دو شرکت خواسته شد عملکرد خود را ارزیابی کنند ، 32٪ در یک شرکت و 42٪ در شرکت دیگر خود را در 5٪ برتر قرار دادند.
بر اساس یک مطالعه دیگر ، 88 درصد از رانندگان آمریکایی مهارت های رانندگی خود را بالاتر از حد متوسط می دانند. و اینها نتایج جداگانه ای نیستند. به طور متوسط ، مردم تمایل دارند که در زمینه های مختلف از جمله سلامتی ، مهارت های رهبری ، اخلاق و موارد دیگر ، خود را بهتر از بیشتر ارزیابی کنند.
نکته جالب توجه این است که کسانی که کمترین توانایی را دارند بیشترین مهارت ها را برآورد می کنند.افرادی که دارای شکاف قابل ملاحظه ای در استدلال منطقی ، دستور زبان ، سواد مالی ، ریاضی ، هوش هیجانی ، آزمایشات آزمایشگاهی پزشکی و شطرنج هستند ، تمایل دارند شایستگی خود را تقریباً در سطح متخصصان واقعی ارزیابی کنند.
بنابراین ، اگر اثر دانینگ کروگر برای کسانی که آن را تجربه می کنند نامرئی باشد ، چه کاری می توانیم بکنیم تا بفهمیم که ما در امور مختلف چقدر خوب هستیم؟ ابتدا ، از افراد دیگر بپرسید و در مورد آنچه باید بگویند فکر کنید ، حتی اگر ناخوشایند باشد. دوم ، و مهمتر از همه ، یادگیری را ادامه دهید. هرچه آگاه تر شویم ، احتمال ایجاد شکاف در شایستگی ما کمتر است. شاید همه اینها به ضرب المثل قدیمی خلاصه می شود: "وقتی با یک احمق بحث می کنید ، ابتدا مطمئن شوید که او نیز همین کار را نمی کند."
توصیه شده:
هیچ چیز جالب در زندگی من وجود ندارد ، من هیچ سرگرمی ندارم
"هیچ چیز جالب در زندگی من وجود ندارد ، من هیچ سرگرمی ندارم … کار-خانه-کار ، هیچ سرگرمی … چگونه در خودم علاقه پیدا کنم ، یا چگونه این علاقه را به اندازه ای قوی کنم که بتوانم کاری را شروع کنم؟ و سپس به نوعی همه چیز کند است … "… یا در اینجا یک سوال مشابه دیگر وجود دارد ، شما نیز اغلب می شنوید:
من هیچ چیزی را احساس نمی کنم و چیزی نمی خواهم. بی تفاوتی چگونه ما را می بلعد
این یک شکایت بسیار رایج است. فقدان احساسات ، فیلمی از بی تفاوتی ، که به طور نامحسوس یک زندگی کامل را درگیر می کند ، آن را با کسالت ، بی تفاوتی و بی معنایی کثیف غرق می کند. روتین غبار آلود و خستگی مداوم همراهان ابدی این حالت هستند. بگذارید خانم بی علاقگی را به شما معرفی کنم.
همه چیز درد می کند. هیچ چیز کمک نمی کند! یا چرا کار روی خود نتیجه ای نمی دهد
اغلب ، مشتریانی به من مراجعه می کنند که قبلاً تمام روشهای ممکن برای کار با خود را امتحان کرده اند ، کتابهای زیادی خوانده اند ، تمرینات زیادی انجام داده اند و تعداد زیادی از سمینارها شرکت کرده اند. آنها خیلی چیزها را می دانند ، خودشان می توانند به هر روانشناسی بگویند که مشکل آنها چیست و دلایل مشکلات آنها چیست.
هیچ کس به هیچ کس بدهکار نیست
من واقعاً جمله "هیچ کس به هیچکس بدهکار نیست" را دوست دارم. برای من ، این نقطه اوج روابط کامل بزرگسالان است. برای پرتاب سنگ به من عجله نکنید. الان همه چیز رو توضیح میدم من عبارت "هیچ کس به هیچ کس مدیون هیچکس نیست" را رمزگشایی می کنم "
من همه چیز را می دانم ، اما هیچ کاری نمی کنم
من همه چیز را می دانم ، اما کاری نمی کنم. یک عبارت مکرر از مشتریان که من همه چیز را می فهمم ، کتاب های زیادی خوانده ام ، در آموزش های رشد شخصی شرکت کرده ام ، و به نظر می رسد که شروع کرده ام ، اما نمی توانم مدت زیادی طول بکشد ، تسلیم می شوم.
