2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
من همه چیز را می دانم ، اما کاری نمی کنم.
یک عبارت مکرر از مشتریان که من همه چیز را می فهمم ، کتاب های زیادی خوانده ام ، در آموزش های رشد شخصی شرکت کرده ام ، و به نظر می رسد که شروع کرده ام ، اما نمی توانم مدت زیادی طول بکشد ، تسلیم می شوم. …
چرا این اتفاق می افتد؟ در سطح منطقی ، ما قبلاً دانش را جمع آوری کرده ایم ، اما هنوز محافظت های روانی ما وجود دارد که به زندگی با ما ادامه می دهند و روان ما را از استرس و تغییرات حفظ می کنند.
فرض کنید شما ضعیف زندگی می کردید و ناگهان معجزه ای رخ داد و چندین بار درآمد بیشتری شروع کردید ، عالی نیست؟ آیا روان شما در برابر چنین جهش های شدید مقاومت خواهد کرد؟ به هر حال ، شما نه مهارت و نه توانایی دفع چنین ثروتی را دارید. … اغلب ، پس از آموزش های تجاری ، افرادی که هرگز در تجارت مشارکت نکرده اند به سادگی "چوب را می شکنند" ، در این موج انرژی ، که به آنها متهم شده است ، پول را در مکان اشتباه سرمایه گذاری می کنند و ورشکسته می شوند. …
برای اینکه تغییرات مهمی رخ دهد و به مدت طولانی بماند ، باید زمینه را برای آنها آماده کنید. برای برخی ، یادگیری برخی مهارت های کاری ، انجام آزمایش و خطای زیاد خواهد بود. برای برخی ، این منبع مملو از منابع است ، حمایت را احساس می کند و از والدین خود جدا شده و زندگی مستقل خود را آغاز می کند. …
همه اینها به تدریج اتفاق می افتد ، به طوری که شما و محیط اطراف خود عادت می کنید که شما را به روشی جدید ببینند و بشناسند.
یا شاید محیط به طور کامل تغییر کند ، قادر به تحمل تغییرات شما نیست؟ … فکر کنید ، از قبل چه می دانید؟ چه کاری می توانید از قبل انجام دهید؟ و چگونه می توانید به خودتان پاداش دهید؟ به طوری که هدف چندان ترسناک نباشد ، آن را به مراحل کوچک ، مراحل تقسیم کنید.
همین الان قلم بردار و بنویس:
- من چه می خواهم؟ خواسته های شما
- برای این کار به چه چیزی نیاز دارم؟
- در حال حاضر چه کاری می توانم انجام دهم؟
- و آنچه نمی توانم انجام دهم ، اما خواب می بینم.
هنگامی که برنامه روی کاغذ است و اهداف مشخص می شود ، این اولین قدم خواهد بود! و برای انجام کارهای بعدی ، باید به دنبال منابع مورد نیاز خود باشید. و همچنین رنگ آمیزی بهتر است.
و به یاد داشته باشید ، برای تغییرات مهم و جهانی ، مهم این است که بالغ شوید و حداقل هر روز برای رسیدن به اهداف خود کاری انجام دهید! اگر تصمیم گیری در مورد خودتان مشکل است ، از شخص بخواهید از شما حمایت کند. این می تواند والدین ، بهترین دوست ، روانشناس ، مربی ، نیمی دیگر ، دوستان با علایق یکسان باشد. با هم خیلی ترسناک نیست)))
آیا چنین احساسی دارید؟ چگونه با اون ها کنار میای؟
توصیه شده:
همه چیز درد می کند. هیچ چیز کمک نمی کند! یا چرا کار روی خود نتیجه ای نمی دهد
اغلب ، مشتریانی به من مراجعه می کنند که قبلاً تمام روشهای ممکن برای کار با خود را امتحان کرده اند ، کتابهای زیادی خوانده اند ، تمرینات زیادی انجام داده اند و تعداد زیادی از سمینارها شرکت کرده اند. آنها خیلی چیزها را می دانند ، خودشان می توانند به هر روانشناسی بگویند که مشکل آنها چیست و دلایل مشکلات آنها چیست.
می دانم ، اما کاری نمی کنم
مرد با درخواستی آمد: "من چیزی را در زندگی ام تغییر نمی دهم. ایده هایی برای مکان توسعه وجود دارد ، توانایی هایی وجود دارد که می توانم با آنها درآمد خوبی داشته باشم ، محیطی برای ارتباط با افراد موفق تر وجود دارد که جذب می شود. اما من کاری نمی کنم.
وابستگی به هم: "من هر کاری می کنم تا او احساس خوبی داشته باشد ، نمی توانم چیزی را از او دریغ کنم"
قطعه ای از کتاب من "عشق را با چه چیزی اشتباه می گیریم ، یا عشق است". به خودی خود ، تمایل به انجام کاری دلپذیر برای یک عزیز فوق العاده است. در صورت رعایت تعدادی از شرایط: برای یکی از عزیزان ، این واقعاً خوب است. یعنی ، از موقعیت "
من یک بازنده ام. من نمی توانم به خودم کمک کنم همه چیز بی فایده است
مشتری با مشکلی روبرو شد: "من شکست خورده ام. من نمی توانم به خودم کمک کنم همه چیز بی فایده است. " چنین اعتقاد منفی منفی در مورد خودتان از کجا می آید؟ به دلیل مجموعه ای از تلاش ها برای کسب درآمد خوب ، هر بار با شکست به پایان می رسد.
اثر دانینگ کروگر - "من می دانم که هیچ نمی دانم"
این تأثیر اولین بار در سال 1999 توسط روانشناسان اجتماعی دیوید دانینگ (دانشگاه میشیگان) و جاستین کروگر (دانشگاه نیویورک) توصیف شد. این اثر "نشان می دهد که ما در ارزیابی دقیق خودمان چندان خوب نیستیم." سخنرانی ویدئویی زیر ، نوشته دانینگ ، یادآور هشدار دهنده گرایش افراد به خود فریبی است.
