2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
من می خواهم یک واقعیت ساده اما تاثیرگذار را به اشتراک بگذارم.
"گاهی اوقات بیماران با درک این که بیماری در آنها بهترین ویژگی های فردی را نشان نمی دهد ، نمی خواهند در مورد خود صحبت کنند تا زمانی که مطمئن نشوند با گفتن این احترام پزشک را از دست نخواهند داد. به همین دلیل ، رابطه بین بیمار و پزشک تأثیر قابل توجهی بر آنچه بیمار به پزشک می گوید و آنچه او پنهان می کند دارد."
سابقه و هدف: من اخیراً دوازده کتاب در زمینه روانشناسی ، سکسولوژی ، روانپزشکی را در یک کتاب الکترونیکی جمع آوری کرده ام ، در میان آنها یکی را می خوانم که نام و نویسنده آن را حتی نمی دانم ، زیرا کتیبه فقط دارای یک کتاب بود. مجموعه ای از شخصیت ها و در آنجا ، در همان ابتدا ، توصیه هایی در مورد نحوه انجام گفتگو با یک بیمار وجود دارد. اگر در متن نقل قول ذکر شده در بالا ، کلمات بیمار برای شخص ، پزشک برای روان درمانگر و بیماری را برای حقایق یا داده های مربوط به خود جایگزین کنید ، یک حقیقت بسیار ساده و مهم آشکار می شود. اعتماد و احترام متقابل بخش مهمی از روان درمانی است.
چند بار اتفاق افتاده است که من به عنوان یک درمانگر تحت درمان شخصی قرار گرفتم ، که با درمانگر شرمنده و خجالت زده بودم که در مورد خودم چیزی "اشتباه" بگویم ، در گروه های کوچک روان درمانی سعی کردم حقایق را به روش و روش خاصی ارائه کنم … خدا نکند ، همه این مردم ببینند من چه هستم! آنها قطعاً پشت خواهند کرد و برای همیشه از من متنفر خواهند شد. و فقط با گذشت زمان ، هنگامی که درجه اعتماد افزایش یافت ، واکنش ها به دوزهای کوچک حقیقت "وحشتناک" در مورد من شرم آور ، مغرور و بی ارزش نبود ، من توانستم یک کار بسیار ساده و در عین حال سخت ترین کار را انجام دهم - فقط در مورد خودم به دیگری بگو
در گروه ها و در کارهای فردی به عنوان روان درمانگر ، سعی می کنم به هر کلمه ، حتی بی اهمیت ، جزئیات و حقایقی که دیگران با من در میان می گذارند توجه کنم. من تلاش می کنم تا آنجا که ممکن است نسبت به داستانهایی که به من سپرده شده است بی طرف و با علاقه باشم ، زیرا هرگز نمی توانید بفهمید که شخصی وقتی درونی ترین خود را به اشتراک می گذارد ، چه چیزی را به طور قابل اعتماد تجربه می کند ، که برای من در نگاه اول ممکن است ساده و معمولی به نظر برسد. متوجه می شوم که چگونه مردم شگفت زده می شوند وقتی که در آخرین جلسه گروه یا در پایان مشاوره های فردی ، می توانم تفاوت های ظریف را که در اولین جلسات به نظر می رسید یا در یکی از جلسات احساسی مهم برای این شخص به وجود آمد ، به خاطر بیاورم.
احترام به مشتری من ، فردی که روبرو نشسته و درباره خودش صحبت می کند ، یکی از اجزای اساسی و مهم درمان برای من است. نیازی به شایستگی خاصی نیست ، همانطور که در ابتدا به نظر می رسد. این یک منبع عالی و پشتیبانی برای تغییرات شما فراهم می کند.
اگر در روند درمان شخصی متوجه شدید که درمانگر شما را شرمنده می کند ، به خود اجازه می دهد تا مرتباً در مورد شما اظهارات بی احترامی کند ، می خواهد شما را به عنوان شخص دیگری که شایسته احترام است ببیند ، در صورتی که به راحتی درگیر شوید ، چنین روندی می تواند تأثیر کوتاه مدت داشته باشد. احساس "ضعف" … از سوی دیگر ، چنین رابطه ای را نمی توان روان درمانی نامید ؛ رابطه با روانشناس باید بر اساس احترام متقابل ، اعتماد و ارزش مراجعه کننده به عنوان یک فرد باشد. مراقب خود باشید و مراقب خود باشید!
توصیه شده:
از طریق اعتماد برای خوشبختی زندگی. نحوه یادگیری اعتماد
"اعتماد کنید اما تأیید کنید" - بسیاری از ما در دوران کودکی آموختیم. امروزه اکثر مردم جهان با چنین نگرش هایی - نگرش بی اعتمادی - بزرگ شده اند. با این ایده که به هیچ کس نمی توان اعتماد کرد. بی اعتمادی در دوران کودکی در ما ایجاد شده است.
حفاظت قابل اعتماد در برابر کلمات توهین آمیز: هشت راه برای حفظ اعتماد به نفس
کلمات توهین آمیز هر روز در کمین ما هستند - اغلب زمانی که ما کمترین آمادگی را برای آن داریم: در جاده در ساعات شلوغی ، زمانی که بدترین ویژگی ها در افراد ظاهر می شود. در صف هایی که صبر ما تمام می شود ؛ در محل کار و میز جشن ، جایی که مردم بی ادبی را تقریباً مجاز می دانند.
خیانت تقلب معنای بیولوژیکی قدرتمندی دارد که با این واقعیت ارتباط دارد که رابطه جنسی با شما با رابطه جنسی با شخص دیگری مبادله شده است ، شما را در موقعیت اجتماعی رد کرده و تحقیر کرده و شما را در حاشیه غریزه قرار داده است
قرنهاست که خیانت با ضربه ای به قلب با خنجر مقایسه می شود. واقعیت این است که تقلب یک معنی بیولوژیکی قوی دارد که با این واقعیت ارتباط دارد که رابطه جنسی با شما با رابطه جنسی با شخص دیگری مبادله می شود ، شما را در موقعیت اجتماعی رد کرده و تحقیر می کند ، شما را در حاشیه غریزه باروری قرار می دهد و شما را تنها می گذارد.
روان درمانی یک روان درمانگر ، یا اینکه چرا روان درمانی طولانی مدت با یک درمانگر همیشه م Moreثرتر است
مقاله ای در مورد اینکه اگر هرکسی روانشناس خاص خود را داشته باشد چه عالی خواهد بود! من فقط می خواهم افکار خود را به اشتراک بگذارم. من فکر می کنم که جهان آرام تر خواهد بود ، اگر هرکسی روانشناس خود را داشته باشد ، اضطراب در ما کمتر خواهد بود.
شناخت خود پایه و اساس عزت نفس و اعتماد به نفس شماست
شناخت خود پایه و اساس عزت نفس و اعتماد به نفس شماست! شما باید عزت نفس خود را بالا ببرید! اعتماد به نفس پایینی دارید! عزت نفس ، عزت نفس! چقدر این کلمه را می شنویم؟! وبلاگ نویسان ، روانشناسان ، شرکتهای بازاریابی همیشه هنگام برگزاری سمینارها ، آموزشها و کلاسهای کارشناسی ارشد در مورد آن بحث می کنند