از کجا از منطقه راحتی خود خارج شوید؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

از هر آهن خواسته می شود که منطقه راحتی را ترک کند ، اما چه چیزی را باید همین منطقه در نظر گرفت؟ به نظر من ، چنین عبارتی را می توان وضعیتی نامید که شخصی POPA بسیار بزرگی در زندگی دارد ، اما به دلایلی چیزی را تغییر نمی دهد. بله ، این نیز اتفاق می افتد. و نکته حتی ترس نیست ، بلکه این واقعیت است که شخص به سادگی نمی داند کجا این منطقه را ترک کند. پس از همه ، راه خروج از حالت معمول (منطقه راحتی) تغییر است. و مردم به نوعی از تغییر می ترسند.

ترس از تغییر قبل از هر چیز ترس از ناشناخته ها است. برخی از پیامدهای تغییر را می توان مدل سازی کرد. چنین و چنان خواهد بود ، اما این نیست. اما اینها فقط ایده هایی در مورد یک نتیجه مثبت یا منفی است. اغلب این برای شروع تغییر چیزی کافی نیست. و بر این اساس ، نمی تواند به نیروی محرک (انگیزه) تغییرات تبدیل شود.

هر موقعیت یا رویدادی در زندگی ما نه تنها یک م practicalلفه عملی (طلاق ، اخراج از کار) دارد ، مردم اغلب احساسات و حالات درونی را که ما در همان زمان داریم فراموش می کنند. علاوه بر این ، باید به واکنش لحظه ای توجه شود (عالی! دیگر نادیده گرفتن رئیس را نبینید. یا: من مجبور نیستم به ملامت های او گوش دهم). ما کاملاً قادر هستیم تعیین کنیم که بعداً وقتی سرخوشی برطرف شود چه احساسی خواهیم داشت.

این می تواند کسی را متوقف کند ، اما به شرطی که چنین احساساتی مطابق میل او نباشد. هنگامی که احساسات مورد پسند واقع می شوند ، به ویژه اگر آنها تغذیه شوند ، می توانند به شما اطمینان دهند که وضعیت فرد به طور مداوم مثبت می شود و تجربیات منفی کمتری وجود دارد. یعنی حالت جدید متأسفانه متأسف نیست که تغییراتی رخ داده است.

ما یک ویژگی عالی داریم که به نظر من ، اگر تصمیم بگیرید از منطقه راحتی خود خارج شوید ، می تواند به شما کمک کند. این در مورد منطقه توسعه پروگزیمال است. توسعه شماست. از این گذشته ، اصلاً ضروری نیست که از کار جدا شوید و به جایی نروید. و گرفتن طلاق در حالت تحریک عاطفی به سختی ایده خوبی است.

اما به این فکر کنید که چه تغییراتی می تواند به شما در توسعه (کیفیت ، احساسات ، مهارت ها) کمک کند. به هر حال ، توسعه ما شاید مهمترین چیز در زندگی باشد. سپس معلوم می شود که نباید منطقه راحتی را ترک کنید ، بلکه برعکس ، به جایی بروید که فرصت پیشرفت و رشد را دارید. از جهات مختلف ، این یک امر معنی دار است. معنا چیزی است که زندگی شما را از درون پر می کند ، چیزی است که شما را در زندگی پیش می برد. ویکتور فرانکل را به خاطر بسپارید ، زیرا داستان او فقط در مورد معناست.

عوامل خارجی فقط افزودنی های احتمالی هستند ، تجلیات مادی اغلب محتوای داخلی را تأیید می کند. پس از همه ، به طور کلی ، منطقه راحتی تنها مجموعه ای از قوانین خاص برای ارتباط فرد با خود است ، در حالی که آنها (قوانین) نگرش اطرافیان شما را در همه زمینه ها تا حد زیادی تعیین می کنند. بنابراین ، اگر تصمیم دارید منطقه راحتی خود را ترک کنید ، انجام این کار در جهت پیشرفت شما مفیدتر است.

با شادی زندگی کنید!

آنتون چرنیخ.