2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در یک گروه ، شخصی این س askedال را مطرح کرد - عشق به خود چیست؟
زمانی را به یاد می آورم که من نیز نمی توانستم بفهمم چیست. من نکات مختلفی در مورد نحوه دوست داشتن خود خواندم. اما برای من کاملاً مشخص نبود که چگونه این کار را انجام دهم. مشکل من این بود که چگونه خودم را متقاعد کنم که بینی من بسیار کوچک است ، وقتی آینه به وضوح نشان می دهد که بزرگ است و چگونه می توانم خود را لاغر در نظر بگیرم. اما از نظر من اینها شرایط لازم برای دوست داشتن خودم بود. چگونه می توان عاشق بینی بزرگ و اضافه وزن شد؟
زمان زیادی از آن زمان می گذرد ، و من راه زیادی را در این مسیر طی کرده ام ، اکنون بالاخره می دانم که چیست و می خواهم با شما به اشتراک بگذارم.
من فکر می کنم عشق به خود زمانی نیست که به بازتاب خود در آینه نگاه کنید و آن را دوست داشته باشید. به هر حال ، همیشه شما را خوشحال نخواهد کرد ، حتی اگر اکنون یک زیبایی ایده آل هستید. همه افراد پیر می شوند. پس ، دیگر از دوست داشتن خود دست برمی داری؟
این به این دلیل نیست که خود را با خریدهای مختلف میل نکنید ، نه "زیرا من لیاقت آن را دارم". در این مورد ، شما فقط قربانی بازاریابان هستید.
عشق به خود مترادف با خودخواهی نیست.
دوست داشتن خود "برای خود" زندگی نمی کند.
برای من ، این زمانی است که کلمات "دوستت دارم" دلپذیر است ، اما اصلاً تعجب آور نیست ، زیرا اطمینان درونی وجود دارد که من کاملاً شایسته عشق هستم ، مانند آنچه هستم.
وقتی فکر نمی کنم: "خوب ، او فقط من را می خواهد و آن را با عشق اشتباه می گیرد" ، یا: "او من را دوست ندارد ، بلکه تصویری اختراع شده است ، یا به طور کلی ، دروغ می گوید". یا: "اوه ، واقعاً ، او مرا دوست دارد؟! نمیتونه باشه! برای چی؟"
وقتی نیازی به تظاهر به ستاره بودن ندارم ، و در چنین حالتی برای هیچکس جالب نیستم. یا - من باید به نحوی خودم را بهبود دهم (وزن خود را کاهش دهم ، عاقل تر شوم ، عمل جراحی پلاستیک را انجام دهم) ، پس من شایسته عشق خواهم بود.
عشق به خود هنگامی است که اظهارنظرهای بی طرفانه با دردی در قلب پاسخ نمی دهد ، بلکه فقط باعث پشیمانی می شود که ظاهراً زندگی فرد کار نکرده است ، زیرا او به این ترتیب سعی می کند عزت نفس خود را افزایش دهد.
این فقط یک اطمینان درونی است که من به اندازه کافی خوب هستم ، آنطور که هستم ، ایده آل نیستم و کامل نیستم و می توانم و باید دوست داشته شوم.
اما اگر خوش شانس نیستید که آن را در ابتدا داشته باشید ، به همین راحتی نمی توانید خودتان به آن برسید. اما یک خبر خوب وجود دارد: ممکن است و برای این روان درمانی وجود دارد!
توصیه شده:
مراقبت از خود و عشق به خود واقعی چیست
چگونه احساس عشق به خود داشته باشیم و از خود مراقبت کنیم؟ عشق به خود و مراقبت از خود اغلب با خودخواهی و خودبینی اشتباه گرفته می شود. مراقبت از خود به این معنی است که کاری دلپذیر را برای خود انجام دهید ، استرس نداشته باشید ، خوش بگذرانید و اوقات خوشی را سپری کنید.
در واقع عشق به خود چیست؟
موضوع عشق به خود در بسیاری از گمانه زنی ها و کلیشه ها پوشانده شده است. از این تصور که دوست داشتن خود در اصل خودخواهانه و غیرقابل قبول است ، تا این تصور که عشق به خود در این تمایل بیان می شود که هیچ چیزی را از خود دریغ نکنید ، و هر هوس خود را برآورده کنید.
انواع عشق و تفاوت آنها: اشتیاق ، عاشق شدن ، اعتیاد به عشق ، عشق مطلق و بالغ
عشق … واژه ای آشنا از کودکی. همه می فهمند که وقتی شما را دوست دارند ، این خوب است ، اما وقتی از محرومیت محروم می شوید ، این بد است. فقط هرکس به روش خود آن را درک می کند. غالباً این کلمه برای اشاره به چیزی استفاده می شود که معلوم می شود نه کاملاً عاشق است و نه اصلا دوست ندارد.
عشق واقعی چیست. افسانه هایی در مورد عشق واقعی
بسیاری از افرادی که نمی توانند برای مدت طولانی روابط قوی و پایدار ایجاد کنند ، قادر به انتخاب شریک زندگی خود نیستند ، در مورد ازدواج و تشکیل خانواده تصمیم بالغ می گیرند ، نه تنها هیچ تجربه ای از روابط سالم ندارند ، بلکه آنها را در آن ندیده اند.
❤ ؛ قدرت عشق ❤ ؛ تمام اهداف عشق خود را از روانشناس خانواده دریابید
قدرت عشق. این حقیقت که عشق یکی از قوی ترین احساسات است نیازی به بیان خاص ندارد. اما بیایید به یک س completelyال کاملاً منطقی پاسخ دهیم: "چرا به او چنین نیروی مقاومت ناپذیری داده می شود ، قربانی آن دیر یا زود هریک از ما می شود؟" استدلال کلی:
