پرسش "من با زنانگی مشکل دارم" واقعاً به چه معناست؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

درخواست "من با زنانگی مشکل دارم" که به روان درمانی ترجمه شده است به این معنی است که شما بین احساس خود و آنچه جامعه از شما می خواهد ناهماهنگی دارید.

زیرا زنانگی مجموعه ای از ویژگی ها و رفتارهایی است که به زنان نسبت داده شده و از سوی جامعه از آنها انتظار می رود.

توجه داشته باشید که آنها زنانه نیستند ، بلکه نسبت داده می شوند

در روان درمانی هیچ پدیده ای از زنانگی وجود ندارد ، مشکلات جنسیتی وجود دارد ، اختلالات در تعیین خود ذهنی خود به عنوان یک زن وجود دارد ، اما این زمانی است که شما نمی توانید بپذیرید که واژن دارید و در عوض می خواهید آلت تناسلی را برای خود بدوزید..

اگر با واژن خود مشکلی ندارید ، در مورد زن بودن خود نیز مشکلی ندارید! جنسیت را با موفقیت پشت سر گذاشتید

برگردیم به قوچ هایمان.

آنچه برای بسیاری ناراحتی درونی ایجاد می کند مطابقت وضعیت داخلی و خودآگاهی با آنچه جامعه از شما انتظار دارد نیست

این مجموعه ، که انتظار می رود در طول هزاران سال شکل گرفته باشد ، شامل نقش های جنسی است که معمولاً زنانه بودند ، همانطور که به خاطر دارید ، قبلاً گزینه های زیادی وجود نداشت ، بنابراین همه آنها به جنبه های اقتصادی و مادری مربوط می شوند.

اما جهان تغییر کرده است ، اما هیچ گونه کلیشه ای در مورد زنانه یا غیر زنانه وجود ندارد ، به جای جایگزینی نقشها ، مطالعات و کار جنسیتی ، و بهبود خود جنون آمیز نیز به نقشهای معمولاً زن افزوده شده است.

در همین حال ، دانشمندان در دهه 70 قرن گذشته ثابت کردند که کلیشه های جنسیتی هیچ پایه ای ندارند ، زیرا در جنبه های روانی هیچ تفاوتی بین زن و مرد وجود ندارد. این بدان معناست که ما نیازهای یکسانی داریم ، توانایی های فکری نیز در یک سطح هستند ، درک احساسات نیز به طور کلی ، بجز نیاز زیستی ، هیچ تفاوتی ندارد.

تفاوتی که می بینیم نتیجه تربیت کلیشه ای است.، به هر حال ، این نیز با مطالعات جداگانه اثبات شده است.

و بنابراین من دوباره ناراحتی مان را کنار گذاشتم. من می فهمم ، با این همه زیرکی ، مشکل برطرف نمی شود.

اولین ، شما باید بنشینید و کاملاً متوجه شوید که ناراحتی به این معنا نیست که مشکلی با شما وجود دارد. مشکلی در جامعه وجود دارد ، شما خوب هستید!

دومین ، اگر چنین ناراحتی دارید ، مرزهای شما نقض می شود ، و بنابراین مقاومت در برابر فشار جامعه بر شما برای شما دشوار است. و فشار واقعا عالی است!

توجه! اگر شروع به مطابقت با ایده های جامعه در مورد زنان کنید ، به آموزش زنانگی در آنجا بروید و همه این زیبایی ها را بیاموزید: نرم تر ، سبک تر ، الهام بخش و غیره. این برای شما آسان تر می شود ، اما نه برای مدت طولانی ، و با ناراحتی بیشتری جایگزین می شود ، زیرا این باعث تغییر شخصیت می شود. خودت را از دست خواهی داد!

اگر هنوز می خواهید زندگی خود را بازگردانید. سپس شما باید در برابر یک مبارزه سخت برای خودتان در مقابل جامعه مقاومت کنید.

سوم ، شما باید مرزها را تقویت کنید ، به طور کلی درک کنید که کجا هستند ، کجا هستید و کجا نیستید. شما باید به خود و نیازهای خود حساس باشید ، بتوانید خواسته های خود را از خواسته های دیگران تشخیص دهید و از آنچه برای شما عزیز است دفاع کنید.

چهارم ، این فرایند پذیرش خود است ، با هر چیزی که در درون شما وجود دارد ، خواه ناخواه. من "فرایند" را می نویسم زیرا در زمان طولانی کشیده شده است ، شما نمی توانید یکبار خود را برای یک عمر قبول کنید و بپذیرید. پذیرش یک انتخاب روزانه ، هر دقیقه از خودتان است.

پنجم ، پس از استحکام دیوارها و احساس راحتی در داخل ، تنها با خودتان. شما می توانید درها را بسازید. افراد دیگر مهم هستند ، اما شما انتخاب می کنید که در را برای چه کسی باز کنید ، چه مدت آن را باز نگه دارید و چه زمانی آن را ببندید.

اگر هر پنج نکته با موفقیت تکمیل شده باشد ، دیگر س aالی برای زنانگی نخواهید داشت.

به خود اجازه دهید خودتان باشید ، زندگی خود را پس بگیرید ، این آسان نیست ، اما ارزشش را دارد

روانشناس ، میروسلاوا میروشنیک ، miroslavamiroshnik.com