2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
اخیراً ، در یکی از انجمن ها ، س aالی مطرح شد - چرا ما به روان درمانی طولانی مدت نیاز داریم؟ هیپنوتیزم ، NLP ، dpdg ، چند جلسه وجود دارد - و سوال حذف می شود. نیازی نیست هفته ای یکبار برای ماه ها یا حتی سالها پیاده روی کنید …
با وجود سادگی ظاهری ، این سوال جالب است. البته ، همه چیز به مشکل ساز بستگی دارد و به عنوان مثال ، شما می توانید در یک یا چند جلسه یک انتخاب مسئولانه انجام دهید. همکاران در حد توان و وقت آزاد خود صحبت کردند. برای خودم ، استعاره ای پیدا کردم ، اینجاست.
مردی با دست ، خون ، درد ، شوک ، اره برقی را متوقف کرد.
می توان در مورد قوانین و تکنیک های کار ، اقدامات احتیاطی در حال حاضر ، اما غیر انسانی و ضعیف م toثر با او صحبت کرد. ممکن است خونریزی کند و مهم است که ابتدا زخم ها را درمان کنیم. این همان روش مشابه dpdg است ، هرگونه درمان کوتاه مدت. پس از آن ، مشتری کاملاً توانا و با تجربه خاصی ترک می کند.
در آینده ، او می تواند با استفاده از تجربه به دست آمده:
- دیگر هرگز ندیدم ؛
- به درختان نزدیک نشوید ؛
- از اره برقی ، افراد دارای اره ، افرادی که شبیه چوب برها هستند دوری کنید.
- از افرادی که اره می فروشند ، شبیه به اره خودداری کنید.
- و همچنین از هر چیزی که زنجیر دارد ، وزوز یا دندان دارد:)
اگر مراجعه کننده با چنین رفتاری دخالت نکند ، نیازی به درمان طولانی مدت ندارد. و اگر تداخل داشته باشد ، باید آن را بفهمید.
یا در اینجا یکی از مواردی است که همکاران من دوست داشتند:
"اگر می خواهید بر اساس" او کاری با من کرد "، 20 دقیقه تلفن کافی است. نه درگیر شدن - نه فکر کردن ، نه نگرانی ، نه هیچ کاری ، و سپس تکنیک ها ، کوتاه تر و گل آلودتر - همان چیزی که"
"این یک واقعیت نیست که پس از چنین" دفع "سریع ، مشکل در وضعیت مشابه دوباره ظاهر نمی شود. برای مدت طولانی - این برای آموختن خود است و نه برای دویدن به عمو."
"احتمالاً باید بین تکنیک های سازگاری ، که به شما آموزش دویدن سریع با عصا ، آموزش رژه سوسک ها و توانبخشی را می آموزد ، زمانی که فرد یاد می گیرد بدون چوب زیر عصبی کار می کند ، بیاموزد و برای همیشه با سوسک ها خداحافظی می کند ، ارزش قائل شود. ، با هر سوسک شخصاً:) ".
و نقل قولی از روانشناس شگفت انگیز اودسا A. Movhovikov ، که متأسفانه امسال درگذشت: درمان نگران کننده است و شما فقط می توانید از چیزی که از آن یکپارچه است مراقبت کنید. مهم این است که نتیجه یک اثر جامع باشد - گیاه به همین ترتیب ، روان درمانگر از شخص یا گروه خاصی مراقبت می کند. و از این نظر ، روان درمانی یک پروژه کاملاً فردی و منحصر به فرد برای هر مراجعه کننده است ، حتی در برخلاف روان درمانگران ، روانشناسان یک نوع مهارت را آموزش می دهند و کل در نظر گرفته نمی شود.”و در پایان ، می خواهم بگویم که درمان طولانی مدت در صورتی است که به سرعت نتیجه ندهد.
به سرعت معلوم می شود - بسیار عالی است.
توصیه شده:
میل جنسی (غیر) در یک رابطه طولانی مدت
اگر میل جنسی در یک رابطه طولانی مدت از بین برود: آیا همیشه اینگونه خواهد بود یا می توان به آن کمک کرد؟ اخیراً بریژیت مارتل و ژان فرانسوا ژرویس ، بنیانگذار مدرسه جنسی درمانی در رویکرد گشتالت (ESOG ، پاریس) سمینار جالبی را در کیف برگزار کردند.
تکنیک کار با اعتیاد به عنوان بخشی از درمان ترک اعتیاد طولانی مدت
این تکنیک بر اساس تکنیک "حذف وابستگی به هم" توسط مرلین اتکینسون است. من این تمرین را با یک مثال خاص ، اما مشروط نشان خواهم داد. 1. تعریف "دیگر". به کسی یا چیزی فکر کنید که فکر می کنید به آن معتاد هستید (یا به چه چیزی).
روان درمانی بلند مدت و کوتاه مدت-تفاوت ها چیست ، چگونه انتخاب کنیم؟
روان درمانی شخصی به طور کلی و گشتالت درمانی ، به طور خاص ، به کوتاه مدت و بلند مدت تقسیم می شود. این تقسیم بندی بر اساس مدت زمان آن (تعداد جلسات) و روند مرتبط و کیفیت تغییرات شخصی انجام می شود. روان درمانی کوتاه مدت به عنوان یک دوره جلسات فردی با یک روان درمانگر از 10 تا 30 جلسه در نظر گرفته می شود.
چقدر طولانی یا کوتاه
مشتریانی هستند که به دنبال تغییرات هستند. آنها می خواهند تغییر کنند ، از شر اسکارهای خارش دار قدیمی و الگوهای رفتاری عادی که زندگی آنها را مسموم می کند خلاص شوند. کسانی هستند که برای حل یک مشکل خاص - به وضوح فرموله شده ، بسیار محلی آمده اند.
مزایای درمان طولانی مدت چیست؟
این روش درمانی کور کننده را از چشم خارج می کند. شما دیگر کورکورانه در زندگی قدم نمی زنید. اما این بلافاصله اتفاق نمی افتد. هنگامی که کسی در دو جلسه درمان سریع قوز قول می دهد ، در اینجا یک بینش وجود دارد ، بروید ، تقریباً در بهشت هستید ، همه خواسته های شما اکنون برآورده می شود - من بلافاصله با متخصص همدردی هشداردهنده ای دارم.