سوء تفاهم

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

اخیراً با موقعیت هایی روبرو شده ام که در آن مشکلات ارتباطی بوجود می آید.

ما حتی نمی توانیم تصور کنیم که چقدر خوش شانس هستیم که به ما صحبت کرده اند. به حیوانات داده نمی شود. و با گفتار ، ما دومین سیستم عصبی بالاتر را ایجاد کردیم ، که حیوانات فاقد آن هستند.

و نتیجه نهایی چیست؟

ما کلمات زیادی می دانیم ، اما سوءتفاهم هایی رخ می دهد. این سوء تفاهم جنبه های مختلفی دارد. من مواردی را که اخیراً با آنها روبرو شده ام برای شما می گویم.

بی میلی به شنیدن. این می تواند در دوره برانگیختگی احساسی باشد و باید به آن زمان داده شود تا بگذرد. هنگامی که حالت عاطفی تثبیت شد ، فرد توانایی درک دیگران را کسب می کند.

همچنین ، وقتی ایده یا افکاری در ذهن او وجود دارد که می خواهد نه تنها آن را بیان کند ، بلکه می خواهد به دیگری القا کند ، نمی شنود. او آنقدر بر این حقیقت وسواس دارد که اندیشه او تنها چیزی است که طرف مقابل به آن احتیاج دارد ، به طوری که می خواهد مطمئن شود که اندیشه اش در زندگی اش شنیده و تجسم یافته است.

این اتفاق برای بسیاری از ما افتاده است. هرچه بیشتر بزرگ می شویم ، بیشتر می فهمیم که ارزش این را دارد که بپذیریم افکار ما برای دیگران مناسب نیست. دیگران انتخابی را به نفع افکار دیگر انجام داده اند و آنها را به طور فعال در زندگی خود به کار می گیرند. هرچه بیشتر انتخاب های دیگران را بپذیریم ، بیشتر شروع به شنیدن حرف های یکدیگر می کنیم.

ناتوانی در بیان احساسات خود. احساسات ما. چگونه آنها را بیان کنیم؟ چگونه عصبانیت ، کینه ، درد خود را بیان می کنیم؟ بیشتر اوقات ، ما می گوییم: شما به من صدمه زده اید. از من چون تو …؛ تا ابد تو. همه عبارات ما "شما" هستند. هدف آنها این است که دیگری چنین نیست. و معلوم می شود که ما مقصر می دانیم. ما باید گفتگو را به خود معطوف کنیم: من احساس درد می کنم. کینه درونم

فرمول بسیار خوبی وجود دارد:

احساسات من> دلیل این احساسات> چرا من آنها را احساس می کنم> یک درخواست برای آینده است.

به عنوان مثال: "هنگامی که به س myال من پاسخ نمی دهید (چرا آنها بوجود می آیند) احساس خشم و تحریک می کنم ، زیرا به نظر من شما به من بی اعتنایی می کنید (چرا من چنین احساسی دارم). اگر در چنین لحظه ای دلیل عدم تمایل به پاسخ به این س saidال را بیان کنید ، برای من خوشایندتر و آسان تر خواهد بود. حتی اگر پاسخ این باشد: "من نمی خواهم به س (ال (درخواست) پاسخ دهم".

حالا مقایسه کنید: "من به خاطر تو عصبانی هستم. چرا پاسخ به س soالات اینقدر مشکل است؟ تمام روحیه مرا خراب کردی."

انتخاب باشماست.

استفاده از عبارات انتزاعی عبارات انتزاعی چیست؟ یا عبارات تعمیم یافته. با چنین عباراتی ملاقات کرد: "چگونه با شما زندگی کنم" ؛ "شما همیشه از همه چیز ناراضی هستید"؛ "شما همیشه با همه دعوا می کنید" ؛ "این چه دختری هستی"؛ "اگر فرزند شما چگونه مادر است …" و بسیاری از عبارات مشابه مختلف؟

در چنین مواردی چه چیزی مهم است؟

توضیح دهید که منظور شخص از این عبارات چیست. هر کلمه را روشن کنید. توصیه می شود این کار را در زمان مکالمه انجام دهید. با این حال ، پس از آن امکان پذیر است. اغلب اتفاق می افتد که چنین عباراتی به ما آسیب می رسانند و ما روزها و شاید در تمام عمر با آنها قدم می زنیم. چنین عباراتی ممکن است شبیه یک منتقد درونی یا زخم هایی باشد که التیام نمی یابد.

بنابراین ، نمونه ای از توضیح ، "شما همیشه با همه دعوا می کنید":

- این به نظر شما این است که من همیشه با همه دعوا می کنم.

- لطفاً همیشه توضیح دهید - چند وقت یکبار؟ فرکانس دعوا همیشه برای شما چه معنا دارد؟

- با همه - با کی؟ چه کسی را برای من مجادله می کنید؟

- دعوا برای شما چیست؟

موفقیت همه ما در چنین لحظه سخت سوء تفاهم))) هنوز روابط گرم و خوب پیروز می شود و تماس با یکدیگر همیشه نزدیکتر می شود.