2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
دوستان قبل از هر چیز یک سلب مسئولیت هستند.
اگر رابطه به حد آزار جسمی رسیده است ، بله ، آنها باید به پایان برسند و فوراً.
در زیر من نظر خود را در مورد مواردی که در آن سخت ، دشوار است ، اما هیچ حمله ای وجود ندارد ، خواهم نوشت.
در محیط پاراپسیکولوژیک ، اغلب با نظراتی روبرو می شوم: "اگر از یک رابطه خوشت نمی آید ، از آن فرار کن". "او / او به شما حسادت می کند ، بنابراین رابطه را پایان دهید" ، "این تمام شد ، عشق از بین رفت ، به دنبال یک رابطه جدید باشید."
در برخی موارد ، واقعاً ارزش پایان دادن به رابطه را دارد.
طنز این است که این روابط ناراحت کننده اغلب فیلمنامه ای هستند. یعنی با شروع یک رابطه جدید ، احتمال وارد شدن به چنین رابطه ای بسیار زیاد است. بلافاصله نیست ، اما دوباره ضربه بزنید. و پس از مدتی معلوم می شود که به نظر می رسد به روابط نیازی نیست ، بهتر است خودتان آن را انجام دهید.
در عین حال ، ایمان به خود ، به دیگران ، زمان و آرامش خاطر از بین می رود.
چگونه می توانید از این امر جلوگیری کنید؟
نظر من این است که از آنجا که رابطه هنوز در حال فروپاشی یا ناراحت کننده است ، پس باید آزمایش را شروع کنید.
به دنبال ادبیات مربوط به ارتباطات باشید. از جمله موجود به تمام معنا - "روانشناسی آیکیدو" توسط M. Litvak و "پنج زبان عشق" توسط Gehry Chapman.
در "آیکیدو روانشناختی" روشهای کاملاً موثری برای از بین بردن پرخاشگری و بازگرداندن مرزها وجود دارد.
در "پنج زبان عشق" توجه از رفتار به ارزشهایی منتقل می شود که سعی می شود از طریق آن تحقق یابد و کلیدهای شناسایی ارزشها و رضایت آنها را نشان می دهد.
اما رابطه ای وجود دارد که دانش و مهارت کافی در کتابهای ذکر شده وجود ندارد.
و سپس خوب است که این جهت را به طور واقعی انجام دهید.
با ساختار شروع کنید (کالیبره ، تنظیم ، تنظیم ، رهبری) و به عنوان یک مهارت بر آنها مسلط شوید. این را می توان در مشاوره های فردی یا در آموزش ها انجام داد. به عنوان مثال ، NLP یک تمرین کننده است.
سپس - استراتژی های زبانی (ترفندهای زبانی). این را می توان در مشاوره های فردی یا آموزش های تخصصی نیز فرا گرفت.
ارزشهای اضافی و راههای پیاده سازی آنها. همچنین به صورت جداگانه یا در آموزش (NLP-master).
به علاوه ، یادگیری نحوه کار با تصویر خود و دیگری در ارتباطات نیز بسیار مهم است. این بیشتر به تحولات شخصی من مربوط می شود ، اگرچه بر اساس آثار لوکاس درکس ، ریچارد بندلر و دیگران است.
با یادگیری حداقل کمی از ابزارهای فوق و استفاده از آنها ، می توانید ارتباط خود را با افراد نزدیک و مهم تا حد زیادی بهبود بخشید ، اضطراب را کاهش دهید ، از احساس قربانی شدن در آن جلوگیری کنید ، به امکان تحقق نه تنها خواسته های دیگران ، بلکه خواسته های خود نیز برسید. خواسته های خود
خوب ، از یک رابطه به رابطه دیگر دست بردارید و در عوض یاد بگیرید که آگاه باشید و در مواردی که قبلاً همه چیز مبهم ، مبهم و حتی به نوعی ترسناک بوده است ، موثر عمل کنید.
شما را به یک کار جالب و هیجان انگیز با خود و دیگران دعوت می کنم. از این گذشته ، کیفیت روابط نیز کیفیت زندگی است.
توصیه شده:
ازدواج ناخوشایند کشنده است
آنها همیشه با امید به من نگاه می کنند ، مشتاقانه می خواهند بشنوند: "بله ، شوهر شما را می توان اصلاح کرد ، نگه داشت ، تغییر داد ، خوشبختی ازدواج شما کاملاً به شما بستگی دارد ، من به شما یاد خواهم داد که چگونه …" و عبارات نادرست دیگر دلگرم کننده .
خرید TALENT نمی تواند اجرا شود
خرید استعداد نمی تواند اجرا شود. هرجایی که مناسب می دانید ویرگول در عنوان قرار دهید و نسخه خود را در نظرات ارسال کنید. وقتی من کسانی را تماشا می کنم که استعداد خود را دفن نمی کنند ، روح شاد می شود. من آشنایان زیادی دارم که ثبات را انتخاب کرده اند و رویای این را دارند که چگونه چیزی بیشتر می خواهند.
چگونه می توانیم روی صحنه برویم - چیزی که همه ما در یک قرار می شناسیم اما هنگام اجرا فراموش می کنیم
شما قرار ملاقات می آیید آنها زیبا پوشیده بودند ، به موضوعات احتمالی برای گفتگو فکر می کردند ، و قبلاً فکر می کردند چگونه عصر را به پایان برسانند … شما یکدیگر را با لبخند ملاقات می کنید ، پشت میز می نشینید یا قدم می زنید و مکالمه ای در مورد موضوعات انتزاعی شروع می کنید تا ناراحتی و کمی تنش را از بین ببرید … و در ذهن هر یک از ما نوعی تصور در مورد شریک زندگی قبلاً شکل گرفته است.
اجرا کن
می دانید ، تقریباً هر فیلم ترسناک یک لحظه جالب دارد. هنگامی که قهرمان داستان خود را در یک مکان بسیار خطرناک می بیند که می تواند در آنجا غذا بخورد ، با قربانی قبلی رو در رو می شود. این فرد ترسیده و نیمه خورده فریاد می زند یا نگاه می کند و هشدار می دهد "
اجرا نمی تواند بخشیده شود: آیا ارزش انتقام دارد؟
میل به انتقام بر اساس احساسات دوران کودکی مانند حسادت ، حسادت و کینه است. همه این احساسات ، در صورت عدم پاسخ ، می تواند به نفرت تبدیل شود. "واکنش" به احساسات به چه معناست؟ احساس ، عاطفه انرژی ای است که به اعمال داده می شود. اگر در واکنش به یک احساس منفی هیچ واکنشی وجود نداشته باشد ، این احساس به شکل بلوک های عضلانی ، اسپاسم ، گیره در بدن گیر می کند و در نهایت می تواند منجر به بیماریهای روان تنی شود.
