2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
تقریباً هر یک از ما ، با بزرگ شدن ، مجموعه ای از پیچیدگی ها و نارضایتی از خود را جمع می کنیم. و به ندرت کسی (به معنای خوب کلمه) آنچه را که شایسته آن است به خود می دهد. اما این یک دستورالعمل جهانی برای بهبود قابلیت های شخصی و سپس بهترین تحقق است.
پذیرش خود و اعتقاد به توانایی های خود معجزه می کند. من فکر می کنم هیچ کس بحث نمی کند.
اما در ابتدا شایان ذکر است: ما دقیقاً در چه چیزی بسیار برجسته هستیم؟
چگونه انجامش بدهیم؟! من الان به شما می گویم … روش روانشناسی من با این موضوع مرتبط است.
منابع تاریخ ما یا چرا ما خوش شانس هستیم که متولد شده ایم و خود هستیم؟
I. اول از همه ، شما باید منابع خود را مورد تحقیق و شناسایی قرار دهید
یاد یه مورد افتادم …
یک بار ، در یک سخنرانی آزاد روانشناسی در دانشگاه دولتی مسکو (و ما ، دانشجویان 20 ساله دانشگاه دولتی آموزشی مسکو اغلب در چنین جلسه ای شرکت می کردیم) ، یک استاد محترم سالهای بلوغ ، ناگهان ، یک مونولوگ جدی را متوقف کرد و به تماشاگران نگاه کرد. ، با تحسین فریاد زد: "بچه ها ، خوب ، چقدر زیبا هستید! همه چيز! همه و تک تک شما! جوانی یک هدیه ارزشمند است! حالا قیمت آن را می دانید؟! …"
من فکر می کنم هر یک از کسانی که در تماشاگران نشسته بودند این قسمت غیر منتظره را به خاطر آوردند و سالها بعد ، با درک خاصی این جمله جادویی را لمس کرد: "در حقیقت! جوانان منبع ویژه ای هستند!"
چگونه درست است که منابع خود را به موقع مشاهده کنیم ، و نه بعد از …
این یک مثال بسیار مشروط است ، نکته اصلی این است که منابعی را پیدا کنید که مربوط به لحظه است … بنابراین…
از "والدین درونی" استفاده کنید و خود را با اقناع حمایت کنید
مثلا…
- من جوان هستم ، به این معنی که من پرانرژی ، قوی هستم.
- من مغز فوق العاده ای دارم و می توانم کوه ها را جابجا کنم.
- من فردی جذاب هستم و این بزرگترین نقطه قوت است.
- من سالم و قوی هستم - و بر هر مشکلی غلبه خواهم کرد.
- قدرت شخصیت من در خوش بینی و دوستی نهفته است.
و غیره و غیره … برو جلو …
II ارزش ارزشمند این منابع را جشن بگیرید. به آنها اعتبار بدهید
یعنی دوباره نقاط مشخص شده را مرور کرده و ارزش هر موقعیت را مشخص کنید. برای مثال بالا ، این است:
1. ارزش جوانان ،
2. اطلاعات ،
3. جذابیت ،
4. سلامتی و
5. خوش بینی.
توجه داشته باشید: این چیزی است که نمی توان آن را خرید ، وام گرفت و از سرنوشت التماس کرد. این یک امر داده شده است ، یک بار داده شده ، اما توسط ما بدیهی تلقی شده است … اما چنین چیزهایی گنجینه واقعی هستند!
سوم فهرست منابع شخصی خود را به عنوان سفری خوش برای آینده تنظیم کنید. در حقیقت ، این چیزی بیش از یک کلمه جدایی الهام گرفته از خود از موقعیت "والدین درونی" نیست
IV روز خود را با کلمات متقابل مبارک بسته خوش شانس خود شروع کنید. در ابتدای هر روز ، موقعیت خود را به او یادآوری کنید ، با قیاس والدین واقعی فرزند خود - برای زندگی ، برای روز ، برای آینده - و در نتیجه بهترین مسیرها را برای کودک هموار می کند
V. اجازه دهید با جذابیت و لذت خاصی به آینده بروید: بالاخره شما (بر اساس فهرست منابع شخصی آنها) خوش شانس هستید که متولد شده اید و خودتان هستید. تأیید این بلیط خوشحال کننده از امکانات شما است
****************************
کار پیشنهادی را امتحان کنید و وضعیت متفاوتی را احساس خواهید کرد: جهان تغییر می کند ، طعم زندگی به طرز چشمگیری بهبود می یابد ، همه چیز از تپه بالا می رود!
توصیه شده:
روانشناسی افراد خوش شانس: چگونه این کار را انجام می دهند؟
معلم من می گفت: "کسانی که خوش شانس هستند خوش شانس هستند". همه چیز بسیار خوب است ، با این حال کار سخت ، پشتکار و استقلال مهم است - به همین دلیل است که برخی از آنها به طور منظم مناسبت های شاد و آشنایی موفق با افراد جالب دارند ، در حالی که برخی دیگر تمام عمر پشت اجاق گاز می نشینند؟ برای "
روش شناسی طرح ریزی "جامعه شناسی خانواده" در مطالعه حوزه پدری و هویت پدری (قسمت اول)
هویت پدری - ساختار شخصیتی پیچیده ، شکل گیری آن به طور قابل توجهی با ویژگی های فردی یک مرد و موقعیت خاص فضای خانوادگی او تعیین می شود. هویت پدری - این آگاهی از خود به عنوان پدر ، پذیرش این نقش اجتماعی و پذیرش مرد به عنوان پدر توسط افراد مهم است.
روش شناسی نمایشی "جامعه شناسی خانواده" به عنوان روشی برای مطالعه حوزه پدری (قسمت دوم)
علاوه بر معیارهای رسمی برای تفسیر جامعه شناسی ، استفاده از و توصیه می شود معیارهای معنی دار ، که توسط روانشناسان اوکراینی Miroslava Gasiuk و Galina Shevchuk توسعه داده شد. مایلم توجه داشته باشم که برای تفسیر کامل روشهای "جامعه شناسی خانواده"
چرا ما برای کسی راحت عمل می کنیم ، اما برای خودمان مناسب نیست
تا حدودی ، همه ما تمایل داریم وقتی منافع خود را قربانی می کنیم و آنطور که برای کسی مناسب است عمل می کنیم ، اما نه برای خود: ما کار دیگران را بر عهده می گیریم ، داوطلب می شویم تا سخت ترین و دور از جالب ترین کارها را انجام دهیم ، ما نمی توانیم در درخواست ها ، خرید چیزهای غیر ضروری ، گفتن چیزهای غیر ضروری و غیره خودداری کنیم.
4 دلیل برای تنهایی بیشتر و بیشتر مردم
ما در زمانی زندگی می کنیم که می توانید چندین برنامه را بارگیری کرده و بلافاصله به تعداد زیادی از شرکای خود دسترسی پیدا کنید. اما با این وجود ، بسیاری مدت ها کسی را پیدا نمی کنند. چرا این اتفاق می افتد؟ من 4 دلیل رایج را برجسته کرده ام. 1⃣گاهی اوقات ممکن است عاشق شدن ، برای ایجاد رابطه مطلوب باشد.
