2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
او همیشه می خواست بهترین باشد. بهترین نمرات را کسب کنید ، دانش آموز نمونه باشید ، کار را کاملاً انجام دهید. گاهی اوقات پشیمان می شد که او دختر به دنیا آمده است ، زیرا این جهان متعلق به مردان است ، و او خیلی می خواست آن را فتح کند!..
اما یک روز او موفق نشد! من نتوانستم به خودم و دیگران ثابت کنم که او بهترین است. بعد از مدتی دوباره تکرار شد. و سپس لازم بود که این جهان را نجات دهیم ، دنیای ایده آل درونی ، که فضای زیادی را اشغال کرده بود …
- آیا می توانید تصور کنید اگر من ناپدید شوم چه اتفاقی می افتد؟! - در هیستریک فریاد کشید قسمت ایده آل او. - خالی خواهد شد!.. اما راهی وجود دارد - فقط وانمود کنید که به هر حال بهترین هستید. چه تفاوتی در داخل وجود دارد؟ تصویر مهم است! این را نمی دانی؟!
- اما این یک گزینه است ، "- او خوشحال شد ،" و این بدان معناست که همه چیز از دست نرفته است! من ظاهرا بهترین را برای دیگران حفظ خواهم کرد!
سالها گذشت ، او همچنان وانمود کرد ، و همه چیز خوب می شود اگر روزی احساس ناراحتی نشود ، که عمیقا ریشه داشت و مدام خود را به یاد می آورد. سپس احساس نوعی خلأ و سردرد دردناک وجود داشت. و سخت ترین چیز این بود که توضیح این دسته از احساسات جدید غیرممکن بود. خوب ، بدون هیچ سرنخ! به نظر می رسد همه چیز در فضایی آویزان است که دیگر پر از هیچ چیز نیست …
افسردگی با کنایه ای ساختگی گفت: "خوب ، بهترین ،" - بیایید در مورد آنچه اتفاق افتاده سکوت کنیم؟
او جوابی نداد و فهمید که در تاریکی فرو رفته است … زندگی رنگهای قبلی خود را از دست داد.
- من مرکز جهان نیستم ، بهترین نیستم و دیگر برای دیگران قابل توجه نیست … بنابراین من نیستم!..
_ _ _
دختر بچه گریه کرد و خشم و عصبانیت خود را ابراز کرد. (سپس او هنوز توانست در برابر حمله سمی به فضای خود مقاومت کند). مامان او را لباسی روشن پوشید و با صدای بلند گفت:
- حالا ما به فروشگاه می رویم و برای شما عروسکی بسیار بهتر از دختر همسایه می خریم. شما بهتر از بچه های دیگر خواهید بود! من از پوست خود بیرون خواهم خزید ، به خردکن تبدیل خواهم شد ، اما به همه آنها ثابت خواهم کرد که شما برای من بهترین هستید! …
توصیه شده:
تروما: بهترین دوست و بدترین دشمن به یکی تبدیل شد
من می گویم تروما ، اگرچه منظور من از آن یک رویداد نیست ، بلکه عواقب آن است. صدمات گوناگونی از ابتدا در طول زندگی برای فرد اتفاق می افتد ، در صورت وجود دو شرایط ، عواقب طولانی مدت ناشی از آسیب به وجود می آید: 1. هضم آسیب روحی روانی یک کار بسیار سخت بود.
من می خواهم بهترین دوست فرزندم باشم
"من می خواهم بهترین دوست فرزندم باشم!" و اگر شما دوست هستید ، مادر او کیست؟ وضعیت مادر و دوست دختر کاملاً متفاوت است. دوستان همان مسئولیتی را ندارند که بر عهده والدین است. آنها نمی توانند حمایتی را که کودک از مادر و پدر به دنبال دارد ، ارائه دهند.
وقتی بهترین دشمن دشمن خوب است
وقتی بهترین دشمن دشمن خوب است SEAL های نیروی دریایی ایالات متحده تمرین خاصی دارند: آنها دستان خود را از پشت می بندند ، مچ پای خود را می بندند و آنها را به استخری به عمق 3 متر می اندازند. وظیفه او این است که پنج دقیقه زنده بماند. همانطور که اغلب در آموزش SEAL اتفاق می افتد ، اکثریت قریب به اتفاق نیروها شکست می خورند.
چگونه یک روانگردان عصبی را پرورش دهیم. بهترین تمرینات
والدینی که در روابط با فرزندان خود با مشکل روبرو می شوند ، اغلب مجبور می شوند کتابها و نشریات زیادی را بیل بزنند تا حداقل تصور کلی و ثابتی از خوب و بد بدست آورند. من تصمیم گرفتم کتابچه ای را در قالب "فکر نکن - فقط بخوان و انجام بده"
آسیب دیدگی شما دلیل خوبی برای یادگیری نحوه حمایت از خود به بهترین نحو است
گاهی اوقات مفید است که یک روانشناس را به مشتریان پیشرفته یادآوری کنیم: تروما رفتار نامناسب را توجیه نمی کند. خوب است اطلاعات زیادی در مورد آسیب دیدگی خود داشته باشید و اینکه دقیقاً چه چیزی شما را تحریک می کند. توجه کنید که تقریباً از کجا در یک حفره احساسی قرار می گیرید - برای گرفتن خود به موقع دانستن آسیب شما به معنای همراهی عاطفی نیست.
