تنبلی خود را شکست دهید؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

تنبلی خود را شکست دهید؟

آیا عبارت معروف "غلبه بر تنبلی خود" را می شناسید؟ قبلاً ، هرگز به آن فکر نمی کردم ، اما امروز به وضوح متوجه شدم که پیام این عبارت از اساس اشتباه است. اجازه دهید دلیل آن را توضیح دهم. همه ما گاهی تنبل می شویم. برخی بیشتر ، برخی کمتر. شخصی در برخی از زمینه های خاص زندگی تنبل است ، کسی - در زمان معینی از روز ، و شخصی - منحصراً در کنار افراد خاصی. و اغلب مردم ، همزمان با تنبلی ، از او خجالت می کشند: "خوب ، چرا ، من باید یک نیرو دهنده خستگی ناپذیر باشم و شخم بزنم ، شخم بزنم ، برای خوب آینده روشن تر شخم بزنم!" ، "من همیشه باید بخواهم کار کنم یا پیشرفت کنم ، زندگی ام را بهبود دهم ، روی روابط کار کنم ، خانه را مرتب کنم و غیره. و اگر من آن را به موقع و حتی با شادی انجام ندهم ، این همه تنبلی زننده است. " و بنابراین من تعجب می کنم که آیا شما چیزهای زیادی از خودتان می خواهید؟ آیا اصلاً واقعی است - تنبلی نکردن؟ آیا از انجام کارهای ظاهرا ضروری و مفید احساس بی میلی نمی کنید؟ و آیا واقعا می توان تنبلی خود را شکست داد؟

من متقاعد شده ام که برای پیروزی لازم نیست تنبلی کنیم. شما باید به حرف او گوش دهید ، سپس با او موافقت کنید و در حالت ایده آل دوست پیدا کنید. زیرا تنبلی بخشی عاقلانه از روان ماست که سعی می کند چیزی را به ما بگوید. و ما به حرف او گوش نمی دهیم ، بلکه می جنگیم و نفرین می کنیم. تنبلی چه چیزی می تواند به ما بگوید؟

اول ، آیا در مسیر درست هستید ، رفقا؟! اگر رسیدن به محل کار روز به روز عذاب واقعی را برای شما به همراه دارد ، شاید این شغلی نیست که بتوانید پتانسیل خود را به حداکثر برسانید؟ من درک می کنم که بسیاری از افراد در مشاغلی که دوست ندارند کار می کنند ، اما این بدان معنا نیست که باید چنین باشد. اگر برای دیدار با دوستان تنبل هستید ، شاید در چنین دوستی همه چیز برای شما مناسب نباشد؟ فکر می کنم مثالها واضح هستند. اگر این مربوط به شماست ، باید وضعیت زندگی را درک کرده و تغییر دهید.

ثانیاً ، آیا استراحت با کیفیت کافی دارید؟ اغلب ، تنبلی یک سیگنال صریح از بدن است که بسیار خسته است. خسته و بی حوصله. و بنابراین حالت صرفه جویی در مصرف برق را روشن کردم. و سپس ناگهان انجام کارهایی که قبلاً با لذت انجام می دادید بسیار تنبل می شود. خیلی تنبل است که به چیز جالبی برای پختن برای شام فکر کنید. تنبل است که یکبار دیگر بیرون بروم. برای نوشتن پست دیگری در شبکه اجتماعی بسیار تنبل است. خیلی تنبل است که چیزی جدید به کار مورد علاقه خود بیاورد. از خودتان صرفه جویی کنید و برای تعطیلات منظم با کیفیت برنامه ریزی کنید. شما باید منابع را ذخیره کنید. یک استراحت با کیفیت یک آخر هفته کامل نیست که در خانه دراز بکشید و سریال ببینید. این برای انجام کاری است که مدتهاست می خواستم و احساسات مثبت زیادی را به همراه خواهد داشت. به جایی بروید ، از یک مکان جالب دیدن کنید ، سعی کنید کار جدیدی انجام دهید.

سوم ، تنبلی را می توان با افسردگی اشتباه گرفت. اگر احساس خستگی ، خستگی یا مشکلات خواب دارید ، علائم افسردگی را بخوانید و به پزشک خود مراجعه کنید.

تنبلی دشمن ما نیست. او از ما محافظت می کند ، از ما مراقبت می کند ، به ما می گوید که چگونه برای ما بهتر خواهد بود. با تنبلی ، باید بتوانید مذاکره کنید. "تنبلی عزیز ، من درک می کنم که بسیار خسته ام و نیاز به استراحت دارم. اما اگر امروز کارم را تمام نکنم ، عواقب آن بسیار ناخوشایند خواهد بود. بگذارید کمی بیشتر فشار بیاوریم ، و فردا ، قول می دهم ، از سفر به سینما که مدتهاست آن را به تعویق انداخته ام ، خوشحال خواهم شد."

آیا ارزش مبارزه با تنبلی و رویای شکست آن را دارد؟ خیر آیا ارزش دارد که از راه او پیروی کنید و فقط کاری انجام ندهید ، زیرا تنبلی به او گفته است؟ بازهم نه. شما باید پیام او را رمزگشایی کنید و مذاکره با او را بیاموزید تا هم برای شما و هم برای او مفید باشد. ای کاش یاد بگیرید که به تنبلی سویا گوش دهید!