مسئولیت به عنوان بیمه در برابر مشکلات

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

زندگی ما دائماً موقعیت هایی را برای ما ایجاد می کند که به طریقی بر وضعیت احساسی ما تأثیر می گذارد. علاوه بر این ، این تأثیر را همیشه نمی توان مثبت ارزیابی کرد. و ما خود وقایع را نوعی عوامل تحریک کننده می دانیم. و این اتفاق می افتد که فرد شروع به تلاش برای اجتناب از چنین عواملی می کند. در اینجا ، فقط ، با موفقیت کمی. به هر حال ، صادقانه بگویم ، همه این عوامل تحریک کننده زندگی ما هستند. با کمک آنها زندگی را یاد می گیریم.

به طرز عجیبی ، اما این مشکلات هستند که به ما فرصت توسعه می دهند. علاوه بر این ، به نظر من نکته اصلی در توسعه ، توانایی درک واقعی آنچه در حال رخ دادن است ، است. حتماً متوجه شده اید که مشکلات زندگی چگونه روحیه شما را خراب می کند و وضعیت شما بدتر می شود. این فقط مربوط به رویدادهای جهانی نیست ، چیزهای کوچک نیز منفی را اضافه می کنند ، به ویژه هنگامی که آنها جمع می شوند.

اما ، اگر وضعیت خاصی را با دقت در نظر بگیرید ، می توانید متوجه شوید که دلایل خوبی برای ناراحتی وجود نداشت. همانطور که در آن جوک در مورد این واقعیت است که وحشتناک است ، اما نه وحشتناک ، وحشتناک ، وحشتناک! اینگونه است که درک خودکار کار می کند. به عبارت دیگر ، شما یک الگو دارید که بر اساس آن واکنش به مشکل باید بدتر شدن خلق و خوی شما و بر این اساس ، در وضعیت احساسی شما باشد. قرار است باشد (چه زمانی ، توسط چه کسی ، مشخص نیست).

حالتی که در آن قرار داریم نه تنها نحوه ارتباط ما با دیگران ، بلکه نگرش ما نسبت به خود را نیز تعیین می کند. در عین حال ، بهتر است در چنین شرایطی سرزنش شود. چه کسی مقصر است در حال حاضر سلیقه ای است ، خود شما یا رویدادی که اتفاق افتاده است ، هیچ تفاوتی وجود ندارد. در این حالت ، وضعیت فقط بدتر می شود. و شما احساس بدی دارید ، واقعاً بد.

در چنین مواردی می توانید سعی کنید وضعیت ما را از دیدگاه دیگری بررسی کنید. سعی کنید از خود بپرسید: "آیا من برای خودم زندگی می کنم یا برای شرایط؟" در واقع ، اگر خودتان استاد زندگی خود هستید ، به خودتان اجازه می دهید تحت کنترل مشکلات یا شرایط قرار بگیرید. از این گذشته ، این دقیقاً همان چیزی است که اتفاق می افتد ، آنها در چنین مواردی ، از طریق وضعیت شما ، شما را کنترل می کنند.

شاید زمان آن رسیده باشد که مسئولیت شرایط خود را بر عهده بگیرید. می دانم که یک معلم اخلاقی به نظر می رسد که یک معلم سالخورده به شما آموزش داده است. اما می توانید آن را متفاوت نامید ، به عنوان مثال ، نویسندگی. به هر حال ، نویسنده حق دارد وضعیت خود را تغییر دهد. کلید در اینجا درست است. شما نیز این حق را دارید که اگر تصور خود را از آنچه اتفاق افتاده تغییر دهید ، نگران چیزی نباشید.

در بیشتر موارد ، ما خودمان موضوعاتی را برای تجربه ارائه می دهیم ، تأیید تراژدی آنها را می یابیم ، خود را خنثی می کنیم و اگر صادقانه به وضعیت نگاه کنید ، اغلب معلوم می شود که همه چیز آنقدر غم انگیز نیست. اگر نقشه واقعیتان را گسترش دهید ، می توانید متوجه این موضوع شوید. برای پذیرش این که این اتفاق می افتد ، اما ما باید تلاش کنیم که این کمتر باشد.

از این گذشته ، اگر این اختلال را به عنوان درسی که می توانید از آن منفعت و تجربه بگیرید ، درک کنید ، در آینده می توانید از چنین مشکلات جلوگیری کنید. به یاد داشته باشید ، شما نویسنده زندگی خود هستید و حق دارید. بنابراین این مسئولیت بسیار می تواند در مواقع مشکل به شما کمک کند.

با شادی زندگی کنید! آنتون چرنیخ.