2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
سایکوسوماتیک از لاتین ترجمه شده است روان-روح ، سوما-بدن ، که به معنی تعامل روح و بدن است.
هر آنچه روح "هضم" نکرده است (احساسات ، احساسات) در بدن ما منعکس شده و نقش می بندد. هر احساسی در بدن منعکس می شود. ممکن است ما دیگر آن رویداد را به خاطر نیاوریم ، اما بدن به عنوان تنش به یاد می آورد و خود را نشان می دهد.
در پزشکی ، مرسوم است که با بیماری ها مبارزه و مبارزه شود - برای درمان ، حذف ، برش ، راه اندازی و غیره ، بدون توجه به جزء روانی. معلوم می شود که اگر به علائم (من بیماریها را در متن به این شکل و بیشتر در متن می نامم) فقط از نظر پزشکی نزدیک شویم - ما با بدن خود مبارزه می کنیم ، یعنی با تو ، چون علامتی که ما داریم به این شکل بروز نمی کند - این همیشه تعامل روح و بدن است. نحوه کار ، مثال را با لیمو توضیح دادم).
من هر علامتی را به عنوان یک دوست و یاور در نظر می گیرم ، که به ما نشان می دهد که چیزی اشتباه است ، چیزی در زندگی ما اشتباه است - مانند یک داشبورد در ماشین است ، که نشان می دهد به عنوان مثال به زودی بنزین تمام می شود و باید مخزن دوباره پر شود و عبارت "چرا بیمار هستم" یا "چرا این برای من اتفاق می افتد" باید به این س changedال تغییر داده شود "چرا من به این علامت نیاز دارم؟ بدن من می خواهد به من چه بگوید؟"
با این فرمول ، ما مسئولیت علائم خود را بر عهده خود می گیریم ، و در این مورد ، می توانیم به نوعی بیماری خود را "مدیریت" کنیم ، به عنوان مثال ، شروع به بهبود آگاهانه ، یا پذیرفتن مزایای ثانویه و عمداً امتناع از درمان ، یا بهبود و دریافت ثانویه مزایای دیگر و تعاملات دیگر.
ما در حال حاضر مزایای ثانویه را در نظر نخواهیم گرفت ، فقط می گویم که مزایای ثانویه همان چیزی است که من هنگام بیماری دریافت می کنم و بدون درک ، رضایت یا رد آن ، بازیابی آن دشوار است.
در زمینه "بیماریهای زنان" ، من برشی از متن را ارائه می دهم تا بفهمم چگونه شکل گیری "علائم زنانه" از "سخنرانی های تعاملی عملی" رخ می دهد: روان تنی از "بیماری های زنان"
….. در اینترنت ، می توانید اطلاعات زیادی در مورد این واقعیت پیدا کنید که اگر گوش من درد می کند ، به این معنی است که من نمی خواهم چیزی بشنوم و اگر یبوست دارم ، به این معنی است که من نمی خواهم برای جدا شدن از گذشته و سازگاری با شرایط جدید زندگی.
شاید برای کسی اتفاق بیفتد ، اما شاید نه.
من تقریباً به این ایده نزدیک هستم که هر فرد منحصر به فرد است. و هر فرد بدن و بیماریهای خود را هر کجا که بخواهد دفع می کند و در مکانهایی که "می خواهد" بیمار می شود. نه عمداً ، نه آگاهانه - به طور تصادفی.
و از آنجا که هیچ تصادفی وجود ندارد ، حداقل من به آنها اعتقاد ندارم ، گاهی اوقات ما در "مکان های زنان" بیمار می شویم. علاوه بر این ، کلمه "زنان" نیز تصادفی نیست. این یکی از مکانهای مهمی است که ما را از مردان متمایز می کند ، که مدتی امن ترین خانه برای خود ما و ادامه دهندگان خانواده ما می شود.
و مانند "مکان زنان" ، همه ما زنان یکسانی داریم (خوب ، البته تفاوت هایی نیز وجود دارد) ، و آنها عملکردهای مشابهی را انجام می دهند ، اما ما همچنان به طرق مختلف بیمار می شویم و همچنین بیمار نمی شویم. اجازه دهید دلیل آن را توضیح دهم.
بر هیچ کس پوشیده نیست که رحم قبل از بلوغ بالغ شده و شکل می گیرد. این تقریباً 11-15 سال است.
در سن 11-15 سالگی ، زمانی که روان به مدت طولانی شکل گرفته است. هنگامی که سناریوی زندگی قبلاً نوشته شده است (تا حدود 5-6 سال) ، 4 (!) دوره های بحرانی زندگی کرده اند که تا 5 سالگی زندگی کرده اند. و اینکه چگونه این همه مدت زندگی کردید ، دوره های بحران چگونه گذشت ، در این مدت چه اتفاقی برای شما افتاد و چه چیزی را کاملاً جابجا کردید - نمی توانید بگویید.
و این دقیقاً همان چیزی است که ما را از یکدیگر متمایز می کند. تجربه زندگی ما. و شیوه زندگی ما
و شما اینجا هستید ، برای چند سال معین.
به طور طبیعی ، شما به یاد نمی آورید که در 1-2-3-4-5-6-7 چه اتفاقی برای شما افتاده است…. ساله. (در شرایط استرس زا و حوادث روانی-روانی ، "علامت" می تواند در هر زمان ظاهر شود) … …"
در خاتمه ، می خواهم بنویسم که هرگونه روان درمانی به خودی خود تبدیل می شود - خشم مهار شده ، تحریک ، کینه ، به طور کلی ، حتی احساسات مثبت که برای شخص دیگری (رویداد) ارسال شده است متوقف شده و از آن جلوگیری می شود. از اینجا نتیجه می گیرد که زندگی و هدایت احساسات و عواطف به مخاطب مهم است (اما از آنجا که این امر می تواند ناامن باشد ، توصیه می شود آگاهانه تصمیم نگیرید که آنها را بیان کنید یا به دنبال روشهای ایمن دیگر برای واکنش یا بیان آنها باشید).
من با نقل قول مورد علاقه خود در مورد مسئولیت پایان می دهم:
"آنچه از من ساخته شده است مهم نیست ، بلکه آنچه من خودم با آنچه از من ساخته شده است انجام می دهم."
توصیه شده:
نقل قول از سخنرانی یونگ اندرو ساموئلز در زمینه سایه حرفه روان درمانگر / تحلیلگر
نقل قول هایی از سخنرانی یونگ اندرو ساموئلز در زمینه سایه حرفه روان درمانگر / تحلیلگر: "ما انتظار داریم که احساس درماندگی کنیم. ما انتظار داریم که احساس ناامیدی کنیم. ما انتظار داریم که دائماً دچار سرگردانی شویم. من هیچ حرفه دیگری را نمی شناسم که چنین انتظاراتی داشته باشد.
درباره حرص و طمع مردانه و درباره کتهای خز زنانه
آندری زلوتنیکوف برای وبلاگ TSN "شما دوست دارید سوار شوید ، عاشق حمل سورتمه هستید" حکمت عامیانه . "سرش با وجود چشمهای سنگی مرده اش با زیبایی شگفت انگیز برخورد کرد. اما فقط سر او را دیدم الهه باشکوه تمام بدن مرمر خود را در خزهای پهن پیچید و با لرزش ، مانند یک گربه در یک توپ پیچیده نشست.
سایکوسوماتیک بیماریهای زنانه
اغلب بیماریهای دستگاه تناسلی "زن" نامیده می شوند و آنها را به طور خاص با سلامت زنان مرتبط می کند. واقعیت این است که نگرش زن نسبت به خود ، اعتقادات ، جنسیت و رابطه جنسی خود بر سلامت او تأثیر می گذارد. علل بیماری ها در کینه ، محدودیت های خود ، رد زنانگی آنها نهفته است.
درباره ترس از مرگ و چگونگی غلبه بر آن
ترس قوی ترین احساسات است ، اولین ، قدیمی ترین - که در کهن الگو ایجاد شده است ، که برای ظاهر همه احساسات و احساسات دیگر اساسی است. با احساس ترس ، روان به ما در مورد خطر ، در مورد تهدیدی برای زندگی علامت می دهد. وقتی ببرهای دندانه دار در اطراف وجود ندارد ، و اقوام ما را از گروه بیرون نمی آورند و به ساوانا نمی رسند ، جایی که امکان زنده ماندن به تنهایی وجود ندارد و حتی دیگر حتی ما را نمی خورند ، در گرسنگی در یک "
ویژگی های تشکیل استرس: عوامل بروز ، انواع و علائم. تکنیک های روان درمانی برای درمان اثرات استرس
در عصر توسعه فعال اطلاعاتی و نیازهای شخصی ، پدیده مقاومت در برابر استرس دیگر به عنوان یک عامل مخرب استاندارد در نظر گرفته نمی شود ، بلکه بخشی از تجزیه و تحلیل یک مشکل گسترده است. نیاز به سازگاری با پویایی روزافزون ریتم زندگی باعث گسترش اجباری چارچوب فضای فردی می شود.