چرا ما عشق را با چیزی که عشق نیست اشتباه می گیریم

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

برشی از کتاب "عشق را با چه چیزی اشتباه می گیریم ، یا عشق است"

مدل روابط والدین

گاهی الگوهایی را که در خانواده دیده بودیم ، اتخاذ می کنیم. رفتار والدین ما با یکدیگر چگونه است؟ آنها برای یکدیگر چه می کنند؟ چگونه آنها با یکدیگر ارتباط دارند؟ هر یک از آنها چه احساسی دارند؟

به عنوان مثال ، پدر همیشه سر کار است ، و مادر منتظر او است و غر می زند ، اما در همان زمان آنها با هم هستند؟ نتیجه می گیریم که عشق به این شکل است.

گاهی اوقات ما آنقدر از آنچه والدین داشتند خوشمان نمی آید ، بلکه سعی می کنیم "مانند آنها" عمل نکنیم ، اما ضد مدل هنوز مدلی است که به والدین بستگی دارد. در اینجا تنها راه حل این است که مدل خود را بسازید ، بدون تلاش برای انجام "مانند آنها" یا "دوست نداشتن آنها". با این حال ، برخی از جنبه های مثبت مدل والدین را می توان عمدا اتخاذ کرد.

احساساتی که در دوران کودکی در روابط با عزیزان تجربه کردیم

"عشق چیست" ما از نحوه دوست داشتن والدینمان درک می کنیم. دقیق تر ، از نحوه درک ما از نگرش آنها نسبت به ما.

اگر در دوران کودکی تنهایی ، طرد شدن ، سردی والدین را تجربه کردیم ، پس رابطه ای ایجاد می کنیم که در آن احساسات مشابهی را تجربه خواهیم کرد.

اگر مورد آزار روحی یا جسمی قرار گرفته باشیم ، به "این طبیعی است ، این عشق است" عادت می کنیم و این را در روابطی که خودمان ایجاد می کنیم تحمل می کنیم.

الگویی از فرهنگ

ما اغلب مدل رابطه را در دو حالت افراطی اتخاذ می کنیم.

از یک سو ، اشعار عاشقانه مملو از درد و رنج است. آنها دوباره ملاقات نکردند. به دنبال او دوید ، اما نرسید. و وقتی او دوید ، او قبلاً با مردی حسود ازدواج کرده بود که وقتی از مکاتبات با او مطلع شد ، انگشتانش را قطع کرد. خوب ، چیزی شبیه به آن. او در مهتاب برای او شعر می نوشت و منتظر می ماند ، منتظر می ماند ، منتظر می ماند. کلاسیک ها به ما می آموزند که عشق منتظر است ، رنج می برد ، قربانی می کند ، نمی خوابد ، در رنج می میرد.

از سوی دیگر ، ملودرام هایی که در آنها قهرمان نظر خود را تغییر داد و ناگهان به یک شاهزاده ایده آل تبدیل شد - خواسته ها را حدس می زند ، همه مشکلات را حل می کند ، عاشقانه های بی پایان ایجاد می کند و غیره. و ما انتظار داریم که چنین شاهزاده ای ایده آل در زندگی ما ظاهر شود ، اما این اتفاق نمی افتد ، زیرا شاهزاده فقط در فیلم وجود دارد.

برای باز شدن چکار باید کرد؟

پاسخ کلی این است که مدل عشق و روابط خود را ایجاد کنید.

به تجربه خود و اطرافیان خود توجه کنید. "چطور این کار را انجام دهم؟ دوست داشته باشی یا نه؟ چرا آن را دوست دارید یا آن را دوست ندارید - دقیقاً چه چیزی ، دقیقاً چه چیزی؟ آیا دوباره آن را می خواهم؟ چگونه می توانم این را در همان ابتدا تشخیص دهم؟"

وضعیت خود را در رابطه ، اقدامات خود ، اقدامات شریک زندگی خود ، ارتباط بین وضعیت خود و اقدامات خود و شریک خود را مشاهده کنید. انتخاب کنید چه چیزی درست است ، چه چیزی اشتباه است. خودتان تعیین کنید که چه چیزی مهم است و چه چیزی را می توانید بپذیرید.

برای کنار آمدن با احساس تنهایی ، رها شدن ، طرد شدن ، حقارت - درمان به من کمک کرد. آیا ممکن است به نحوی بدون درمان و چگونه دقیقاً - من نمی دانم.

علاوه بر این ، مشاهده و نتیجه گیری منطقی بود که کمک کرد. و تنظیم اعمال خود ، انتخاب های خود.

کتاب " عشق را با چه چیزی اشتباه می گیریم یا عشق است"و مجموعه" وابستگی در آب میوه خود"در Liters و MyBook موجود است.