2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
من می خواهم یک طرح تقریبی کار روانشناسی با یک زوج متاهل ، که به یک موضوع اساسی و مهم اختصاص داده شده است ، با خواننده به اشتراک بگذارم.
"زبان های عشق - ما روشن می کنیم ، یاد می گیریم ، صحبت می کنیم."
من.
شما می توانید چنین گفتگوی مشترکی را آغاز کنید …
- بیایید در مورد موارد بسیار مهم و اساسی مشارکت ، روابط زناشویی بیندیشیم: افراد برای چه چیزی (برای دریافت چه ارزشهایی) وارد روابط عاشقانه می شوند؟ پاسخها چیزی شبیه به این خواهد بود: برای گرما ، پذیرش و عشق.
II
ما گفتگو را با یک تز جدید ادامه می دهیم …
اما هر یک از ما غالباً گرما ، پذیرش و عشق را به روش خود درک می کنیم … بیایید دریابیم که شما و شریک زندگی خود چه چیزی را در این مفاهیم قرار داده اید و میزان تجلی شما (برای هر اصطلاح جداگانه) چقدر با انتظارات شریک زندگی شما مطابقت دارد؟
سوم
بیایید با اصطلاح اصلی روابط زن و مرد - با "عشق" شروع کنیم. و برای درک مفهوم این مفهوم در زبان شخصی هر یک از شما ، به این س answerال پاسخ خواهیم داد:
- همسرتان (یا همسرتان) دقیقاً باید چه کار کند تا بفهمید که او واقعاً شما را بسیار دوست دارد؟
همسران پاسخ می دهند …
مقایسه می کنیم. تجزیه و تحلیل ما تفاوت را برطرف می کنیم.
و ادامه بحث کلی …
IV
بیایید درک خود را از زبان عشق گسترش دهیم و یک مفهوم دیگر را روشن کنیم - "پذیرش" …
- همسر (یا همسر) شما دقیقاً باید چه کاری انجام دهد تا شما را واقعاً مورد قبول ، محافظت شده قرار دهد؟ با جزئیات بیشتر توضیح دهید!
همسران پاسخ می دهند …
مقایسه می کنیم. تجزیه و تحلیل ما تفاوت را برطرف می کنیم.
در پایان ، ما به یک تحلیل دیگر ادامه می دهیم …
V.
و اکنون اجازه دهید با مفهوم "گرما" برخورد کنیم …
- همسر (یا همسر) دقیقاً چه کاری باید انجام دهد تا احساس گرما و حمایت کند؟ سعی کن توضیح بدی …
همسران پاسخ می دهند …
مقایسه می کنیم. تجزیه و تحلیل ما تفاوت را برطرف می کنیم.
Vi
با تکمیل این وظایف ، شرکا می فهمند که من چقدر مفاهیم یکسانی را به طرق مختلف درک می کنم و چگونه باید رفتار کنند تا خود را به یک زبان توضیح دهند.
Vii.
و می توانید نتیجه بدست آمده را در قالب تمرین مفید زیر ادغام کنید …
ما واژه نامه های شخصی با شرایط شاد و شریک را برای یکدیگر می نویسیم. یا دستورهای عاشقانه. مثلا…
فرهنگ لغت اولگا (دستور غذا) (نسخه های ایلیا).
1. من عشق شما را می بینم (ببینید ، بخوانید) ، وقتی در طول روز در مورد سلامتی من تحقیق می کنید.
2. من عشق شما را درک می کنم وقتی که در طول هفته مرا با شگفتی های کوچک خراب می کنید.
3. وقتی تعطیلات آخر هفته را با من می گذرانید ، عشق شما را درک می کنم.
و غیره. بر اساس زبان عشق اولگا.
ایلیا ، با دریافت فرهنگ لغت همسرش (دستور غذا) ، سعی می کند آن را تا جلسه بعدی انجام دهد و مشاهدات خود را ثبت کند.
فرهنگ لغت ایلیا (دستور العمل) (نسخه ای برای اولگا).
1. وقتی با من از محل کار ملاقات می کنید ، عشق شما را درک می کنم (ببینید ، بخوانید).
2. وقتی شما برای من یک شام خوشمزه و خانگی به من می دهید ، عشق شما را درک می کنم.
3. وقتی شما بیشتر به خواسته من برای صمیمیت پاسخ می دهید ، عشق شما را درک می کنم.
و غیره. بر اساس زبان عشق ایلیا.
اولگا ، با دریافت فرهنگ لغت (یا دستور العمل) شوهرش ، سعی می کند دستورات را تا جلسه بعدی انجام دهد و مشاهدات خود را ثبت کند.
بنابراین ، شرکا نه تنها زبان عشق یکدیگر را درک می کنند ، بلکه صحبت کردن را نیز یاد می گیرند و در نتیجه روابط عمومی عام را بهبود می بخشند. یک موضوع فوق العاده مفید در ازدواج درمانی. تعریف کردن! اصلی! امیدوارم طرح کلی بحث و تکلیف نهایی برای بسیاری مفید باشد. اگر مقاله را دوست داشتید ، پیشاپیش از حمایت شما سپاسگزارم!
توصیه شده:
خیانت در چیزهای کوچک: چگونه یاد می گیریم به خود خیانت کنیم
یکی از موضوعاتی که از نظر احساسی با آن به درمان می پردازند خیانت است (شوهر ، همسر ، معشوقه ، معشوقه ، دوست ، رئیس ، کارمند ، شریک تجاری و غیره). خیانت نقض وفاداری به کسی یا عدم انجام وظیفه در قبال کسی است. این ، اول از همه ، نقض تعهدات و توافقنامه ها (عمومی یا غیر عمومی) است.
وقتی نمی توان عفو کرد. خودشیفتگان و شفاف سازی روابط
از شما می خواهم که ببخشید انگار اجازه می دهد پرنده به آسمان برود. از شما می خواهم که ببخشید امروز ، یکبار برای همیشه. تو به من گفتی "دوست دارم" و آنها این را در گلهای باغ شنیدند ، من می بخشم ، اگر گل باشد آنها هرگز قادر به بخشیدن نخواهند بود.
ما یاد می گیریم که زبان ناخودآگاه را درک کنیم. دو تمرین ساده
چگونه یاد بگیریم که صدای شهود را بشنویم؟ چگونه یاد بگیریم که زبان ناخودآگاه را درک کنیم؟ کتاب ها و دوره های زیادی وجود دارد که تکنیک های خاصی را آموزش می دهد. اما ما همیشه "معلم" خود را "در دست" داریم - رویاهای ما.
به زبانهای مختلف صحبت کنید
درگیری ها در زندگی ما به دلایل مختلف اتفاق می افتد. دیدگاههای متفاوت در مورد یک موضوع ، ارزشها و نگرشهای متفاوت خانواده ، تربیت و تجربه متفاوت. اینها همه عوامل مهم درگیری است. اما تقریباً همیشه ، با داشتن این فرصت که به شخص دیگری توضیح دهید که دقیقاً در مورد چه چیزی موافق نبودید و چرا ، می توان از درگیری اجتناب کرد.
چگونه مرد را نگه داریم؟ برای ازدواج باید یاد بگیرید که نمی خواهید ازدواج کنید
نگرش اجتماعی ، فرهنگی ، مذهبی: "مرد یک ارزش فوق العاده در زندگی یک زن است" سرنوشت تمام نسل زنان را فلج کرده است. من معتقدم که تنها زنی که از چنین اعتقادی فارغ است می تواند بدون ایجاد قربانی و تحقیر ، بدون دستکاری در مردی با گناه ، با مردی مشارکت سالم برقرار کند تا او را از دست ندهد ، تا او را حفظ نکند.
