طلاق - قبل و بعد - قسمت 1. دنیای آشنا در حال فروپاشی است

تصویری: طلاق - قبل و بعد - قسمت 1. دنیای آشنا در حال فروپاشی است

تصویری: طلاق - قبل و بعد - قسمت 1. دنیای آشنا در حال فروپاشی است
تصویری: شپش روی سر! شپش از کجا آمده است ؟ چگونه برای خلاص شدن از شپش! 2024, سپتامبر
طلاق - قبل و بعد - قسمت 1. دنیای آشنا در حال فروپاشی است
طلاق - قبل و بعد - قسمت 1. دنیای آشنا در حال فروپاشی است
Anonim

- سلام … (صدای زنانه دلپذیر در تلفن) ، من در مورد شما در اینترنت خواندم. طلاق می گیرم. معمولاً ، پس از آن من فقط دفتر خاطرات را باز می کنم و اولین قرار را می گذاریم.

و من ناراحتم که رابطه دیگری از هم پاشیده و درعین حال شاد است - می دانم که شاهد راهی شگفت انگیز به مرحله جدیدی از زندگی خواهم بود.

افراد زمانی طلاق می گیرند که یک نقطه خاص یا حتی چندین نقطه از یک توافق ناگفته (و گاهی آشکار) بین آنها تغییر کند. به عنوان مثال: او با یک شاهزاده خانم شکننده و شکننده ازدواج کرد ، همیشه آماده محافظت و محافظت از او بود ، اما او آموخت ، شروع به کسب درآمد خوب کرد و در نقش قبلی خود احساس غیر ضروری کرد. توافق قبلی: شما از زندگی می ترسید و من از شما محافظت می کنم - تغییرات. یا یک زوج فوق العاده وجود داشت: او از او مراقبت می کرد ، از او حمایت می کرد ، از او مراقبت می کرد و سپس فرزندی متولد شد (اولین فرزند اغلب بحران در روابط این زوج است). و ناگهان او نه مادر او ، بلکه مادر فرزند شد….

یا آنها همیشه در همه چیز با هم بودند ، و ناگهان شخصی تصمیم گرفت "جدا" شود (این موضوعی برای یک مقاله جداگانه است). توافق همزیستی شکسته شد. یا غالباً با هم دعوا می کردند ، سر یکدیگر فریاد می کشیدند و بعد از آن همیشه رابطه جنسی خشونت آمیزی وجود داشت. و به تدریج برای یکی از آنها (یا هر دوی آنها) ، نزاع ها بسیار سخت و دردناک می شوند و رابطه شروع به تغییر می کند … یا از هم پاشیده می شود.

توافق در مورد خشونت و عشق تغییر کرده است. این قرارداد می تواند متفاوت باشد ، همچنین ترکیب روابط انسانی ، اما در ابتدا ناخودآگاه است. ما ناخودآگاه شریکی را برای خود انتخاب می کنیم که آماده عقد قرارداد مناسب با ما (در سطح ناخودآگاه و با توجه به سطح پیشرفت و تجربه شخصی در آن زمان) باشد.

علاوه بر این ، گزینه های مختلفی برای توسعه رویدادها وجود دارد:

الف) آنها می دانند چگونه در مورد روابط صحبت کنند ، رشد و توسعه یافتند ، به تدریج توافق آنها تغییر می کند و این کار آگاهانه انجام می شود.

ب) برخی از آنها تصمیم می گیرند رابطه خود را قطع کنند زیرا احساس ناراحتی می کنند

ج) آنها به زندگی مشترک خود ادامه می دهند ، اما هر روز بیشتر از یکدیگر فاصله می گیرند D. آنها به درمان می روند و این به آنها کمک می کند تا شرایط را درک کرده و تغییر دهند.

D. آنها به درمان می روند و هنوز تصمیم به ترک دارند ، اما این کار را آگاهانه انجام می دهند و همه مسئولیت آنچه در حال رخ دادن است را بر عهده می گیرند.

ه) آنها با هم زندگی می کنند ، احساس بدی دارند ، اما معتقدند در غیر این صورت نمی تواند (به یک کار خوب ازدواج نامیده نمی شود).

در این مورد ، من تنها گزینه ای را در نظر می گیرم که تصمیم جدایی قبلاً توسط حداقل یکی از طرفین گرفته شده باشد. معمولاً این تصمیم حتی قبل از طلاق واقعی این زوج گرفته می شود. (مواردی که زن و شوهری در آستانه طلاق هستند ، اما در رابطه با این بحران روبرو هستند ، داستان دیگری است ، چنین بحران هایی تقریباً در همه خانواده ها رخ می دهد). بنابراین شما طلاق می گیرید. و جهان در حال فروپاشی است به طور جدی. دنیایی آشنا ، قابل درک ، دوست داشتنی یا نه ، اما دنیایی آشنا. در حال حاضر همه چیز متفاوت خواهد بود و بازگشتی وجود ندارد. ترسناک است ، واقعاً گاهی اوقات به نظر می رسد که می توانید از آن بمیرید. و حتی آن دسته از زوج هایی که جدا می شوند ، با درک متقابل که دیگر نمی خواهند با هم زندگی کنند ، برای آنها نیز دشوار است.

پس چگونه از پس آن برمی آیید؟

1. اول از همه ، نقاط پشتیبانی و کمک را بیابید. (افراد زیر سن قانونی حساب نمی شوند ، هنوز زود است که به آنها تکیه کنیم ، اما عشق به آنها می تواند منبع قدرت شما باشد. کودکان نباید در طلاق و در هیچ موردی طرف هیچکس نباشند (مگر اینکه ، البته ، شما به معنوی آنها اهمیت می دهید) سلامتی) نباید "شریک" هیچ یک از والدین شود. کل کتابها نوشته شده است)). بستگان و دوستان ، روان درمانی ، گروه های حمایتی روانشناختی و … می توانند نقاط حمایت و کمک باشند. همچنین ، از همه منابعی که با آنها آشنایی دارید استفاده کنید - سرگرمی ، تحصیل ، کار ، خلاقیت ، مسافرت.

2. انتظار نداشته باشید که همه چیز به سرعت تحت الشعاع قرار گیرد و فراموش شود.طلاق برای مدت طولانی زخم خونریزی خواهد بود ، حتی اگر سعی کرده اید همه چیز را به سرعت فراموش کنید. و این طبیعی است ، زیرا طلاق بدون برچسب ، ناگفته و بدون احساس می تواند برای سلامت روان و جسم شما (بله ، بدن و روح به هم مرتبط است) گران تمام شود. درد لازم است زیرا درد جدایی و تغییر است ، که اغلب ضربه ای دردناک به عزت نفس است. و این درد با احساسات زیادی همراه است - نفرت ، کینه ، عصبانیت ، تسکین ، حسادت ، حسادت ، پوچی ، ترس ، اضطراب … شما نمی توانید همه چیز را لیست کنید.

3. سعی کنید تنها باشید و نگاه دقیق تری به خود داشته باشید - وقتی در تنهایی چه اتفاقی برای شما می افتد. تنها کسی که می داند چگونه تنها باشد ، می تواند با هم باشد (این هم برای یک مقاله جداگانه).

4. به خاطر بسپارید - این گذر خواهد کرد. یه روزی تموم میشه هر چیزی زمان خودش را دارد. این فرصت شما برای رشد و تغییر است ، برای درک آنچه اتفاق افتاده است ، مسئولیت شما چقدر است و از مرحله بعدی زندگی خود چه می خواهید ،

5. از احساس و رنج نترسید ، از این که از تجربه دردناک طلاق چیزی یاد نگیرید بترسید. و نه به این دلیل که شما یا شریک سابق شما در همه چیز مقصر هستید ، بلکه به این دلیل که طلاق فرصتی برای رشد شخصی و تغییرات بزرگ برای بهتر است ، حتی اگر در ابتدا به نظر شما نمی رسد. مهم است که این فرصت را از دست ندهید و بتوانید سهم خود از مسئولیت بزرگسالان را در آنچه اتفاق می افتد مشاهده کنید.

توصیه شده: