مربیگری ، مشاوره ، روان درمانی واقعاً چگونه متفاوت است؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

من مدتها بود می خواستم این مقاله را بنویسم ، زیرا اغلب اوقات باید موارد اساسی ، اما ضروری را برای مشتریان تکرار کنم. و برای درک دیدگاه من در مورد تفاوت مربیگری ، مشاوره ، روان درمانی. و همچنین ، برای ایجاد درک منظم از ماهیت این موارد ، این مقاله نوشته شده است. هم برای افراد حرفه ای و هم برای افراد عادی مفید خواهد بود. در آن شما یک درک روشن ، بدون ابهام و عملی از تفاوت مشاوره ، روان درمانی و مربیگری از دیدگاه من پیدا خواهید کرد. پس بزن بریم.

مرزهای صلاحیت (مربی ، روانشناس ، روان درمانگر):

مربی ورزشی - فرد را در حل مشکلات خود ، تا یک هدف مشخص و توافق شده هدایت می کند. کوچینگ به معنای کار آگاهانه (یعنی کار در سطح هوشیاری) و دنباله ای از مراحل است که شخص باید به طور مستقل انجام دهد و مربی به عنوان مربی و راهنما عمل می کند.

کار با مربی چشم انداز قابل پیش بینی دارد و هدف آن دستیابی به نتیجه ای خاص است. مدت زمان کار با مربی بستگی به هدفی دارد که مشتری برای خود تعیین می کند. اگر کار دشواری خاصی نداشته باشد ، مربیگری می تواند یک جلسه مربیگری به طول انجامد ، یا اگر اهداف بلند پروازانه تر باشند ، می تواند چندین ماه به طول انجامد. در نتیجه کار با مربی ، مشتری نه تنها به هدف تعیین شده دست می یابد ، بلکه فرایند دستیابی به اهداف را نیز فرا می گیرد.

اگر فردی مشکلات روانی عمیقی نداشته باشد ، این نوع کار بسیار عالی است. یعنی شخصی برای حل مشکلات زیر آمده است:

1) برنامه ریزی منطقی (تعیین اهداف ، تهیه برنامه عملیاتی) ؛

2) پشتیبانی و کنترل اجرای دستورالعمل ها ؛

3) کنترل و تجزیه و تحلیل مشترک نتایج.

به عبارت دیگر ، مربیگری فرایندی است که با هدف تحقق ، تدوین و دستیابی به اهداف مورد نظر واقعی یک فرد ، آشکارسازی و درک پتانسیل های شخصی او انجام می شود.

روانشناس - حالت عمومی روانی را بهبود می بخشد ، به مدیریت آگاهانه حوزه احساسی (احساسات ، احساسات ، تجربیات) کمک می کند. در اینجا ، بررسی احساسات و تجربیاتی مانند: احساس گناه ، کینه ، کسالت ، بی تفاوتی ، غم ، حسادت ، درماندگی ، تنهایی ، شرم ، عصبانیت ، ناامیدی ، اشتیاق ، ترک ، حسادت ، ترحم ، محدودیت عاطفی ، بی دلیل (تحریک پذیری ، عصبانیت ، پرخاشگری ، خشم ، نفرت) ، ترس از محکومیت ، ناتوانی در بیان احساسات ، ناتوانی در کنترل آنها ، حسادت بی دلیل ، ترس یا خشم بی دلیل نسبت به شخص یا چیزی.

همچنین ، زمینه های صلاحیت روانشناس شامل ارتباط مشکلات خود با فرد ، توضیح (نحوه تنظیم شخصیت فرد ، مطابق با اصول و قوانین روان ، چرا واکنش به این روش یا روش دیگر) و کمک در حل مشکلات است. این مشکلات با تغییر در تفکر و رفتار به گونه ای است که دیگر بوجود نمی آیند. همچنین کارهایی با باورها (درباره خود دیگران و جهان) ، پیشنهادات و نگرش های صحیح (م ،ثر ، حمایتی) در سطح آگاهانه وجود دارد. کار آگاهانه با بازسازی سیستم ارزش مشتری (یعنی روانشناس توضیح می دهد که چرا مشکلات بوجود می آیند و چه باید کرد ، به طوری که این مشکلات دوباره ایجاد نشوند).

روان درمانگر - از طریق مشکلات عمیق کار می کند در این سطح ، کار در مورد وضعیت کودک داخلی او ، مناطق عمیق ناخودآگاه ادامه دارد. هیپنوتیزم ، اعم از کلاسیک ، هدایتی و اریکسون ، می تواند به هم متصل شود. برای ظاهر شدن استقلال ، همسویی و توازن بین حالات نفس (کودک ، بزرگسال ، والدین) وجود دارد ، لازم است فرد را به اعماق ناخودآگاه خود هدایت کرده ، به تحقق دلایل و انگیزه های عمیق اقدامات خود کمک کنیم. اقدامات ، رفتار ، حالات و کمک به فرد برای حل مشکلات شخصی عمیق خود.

علاوه بر کار فوق با احساسات ، احساسات ، تجربیات. این شامل کار با مشکلات پیچیده تر ، مانند درمان اضطراب ، افسردگی ، خستگی مزمن و هراس اجتماعی است.

خلاصه:

1) مربی شما را به هدف خاصی می رساند.

2) روانشناس وضعیت عمومی روانی را بهبود می بخشد.

3) روان درمانگر مشکلات عمیقی را حل می کند.

امیدوارم اکنون درک منظم و منظمی از مربیگری ، مشاوره و روان درمانی داشته باشید. درک این نکته مهم است که این حقیقت نهایی نیست. اگرچه ، از دیدگاه من ، چنین تعریفی از مفاهیم درک روشنی و سیستماتیک از اینکه چه کسی چه کار می کند و چه وظایفی را انجام می دهد ، ارائه می دهد. این کارها را می توان توسط سه نفر یا شاید توسط یک نفر انجام داد ، در اینجا بستگی به حرفه ای بودن ، عمق و وسعت دانش یک فرد خاص دارد.

از این منظر ، منطقاً از درک اینکه متخصص باید چه مهارتها و شایستگی هایی را برای حل مشکلات خاص و دستیابی به اهداف مورد نظر داشته باشد ، پیروی می کند. در طول راه ، بسیاری از سوالات بسته شده است ، چه کسی را انتخاب کنید؟ آیا متخصص می تواند مشکل را حل کند یا خیر؟ شرایط کار و غیره

فقط همین. تا دفعه بعد. خالصانه دیمیتری پوتیف.