2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
چقدر نامه نوشته شده است ، در جستجوی دستورالعمل اصلی خوشبختی … هیچ چیز کمتر ، اگر نه بیشتر از جستجوی اکسیر زندگی. از آنجا که ، در واقع ، این دو مفهوم برابرند … دستور العمل نحوه شاد بودن به سادگی خود زندگی است - "به خودت فکر نکن …". این بخشی جدایی ناپذیر از فرمول زندگی است - "همسایه خود را مانند خود دوست داشته باش" ، که در آن دیگری و همچنین خود را توجیه می کنیم. به هر حال ، ما همیشه خود را توجیه می کنیم.
اما در "در مورد خود فکر نکنید" - تناقض مستقیم با این واقعیت وجود دارد که "اگر من آن زمان نیستم ،..؟" یا بهتر بگویم در جهت تحقق یا سرخوردگی است. آیا من به دیگران بدهکار هستم یا دیگران به من بدهکارند؟ و همچنین با یادگیری مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید و آن را به دیگران ، به واقعیت ، به خدا ، و به قدرت برتر منتقل نکنید. با یک تقاضا ، خوب ، یا با یک دعا در نماز - "مراقب من باشید!" - ، یعنی - "بده!" ، و انتقام از عواقب آن ، به عنوان مثال ، به قصد نادرست مربوط به تجربیات دردناک. از مجموعه - "آنها به اندازه کافی به من ندادند …" و این بدان معناست - "همه حرامزاده ها! جهان g.. است ، اما خدا وجود ندارد!" خوب ، این من هستم ، کمی اغراق می کنم. از آنجا که ناامیدی بیشتر در احساس "داده نمی شود" ، این تجربه عمیق تر است.
اغلب در درمان لازم است از این دستور العمل استفاده کنید - "در مورد خودت فکر نکن" ، از شرایط دشواری که بر اساس تجربیات دردناک درون خودشیفتگی ، خودمحوری و ترس از خود بوجود می آید خارج شوید. و هنگامی که به تدریج ، روی خود کار می کند ، شخصی به تدریج تغییر می کند و پیله هوشیاری را ترک می کند … - "من!" و "هیچ کس جز من وجود ندارد" ، ابتدا در اتحاد درمانی کار کننده ، و سپس در مورد دیگران … ، درگیر تجربیات آنها ؛ عبور از کنار پلی که از درون به بیرون منتهی می شود - از تمرکز بر روی خود ، درون خود ، تا تمرکز بر آنها … و درک دیگری ، سپس وضعیت سخت نارضایتی از خود ، زندگی خود ، که با تحمل ناپذیر همراه است تجربیات ، نارضایتی از افراد دیگر ، واقعیت ، جهان ، به خدا … - برو. و هر چه از قصد دریافت ، جذب کل جهان و تمایل به دادن آن به دیگری - بیشتر … بیشتر دور می شویم.
می توانید برای مشاوره با شماره تلفن +7 902 140 80 30 ثبت نام کنید
توصیه شده:
وقتی می خواهید تنها باشید
اخیراً موضوعات زیادی در مورد تنهایی مطرح شده است. این موضوع واقعاً سزاوار توجه ویژه ای است و دارای یک زیرنویس معنایی نسبتاً زنده است ، اگر همه ظرافت های روانی را به دقت تجزیه و تحلیل کرده و عمیقاً به آن بپردازید. تنهایی چیست؟ احساس اشتیاق و احساس تنهایی چگونه است؟ اینها موضوعات بسیار مهمی در زندگی هر فرد است - زندگی بدون تنهایی غیرممکن است ، اما زندگی در تنهایی مطلق غیرقابل تصور است.
آیا می خواهید شاد باشید؟ سپس باید از هر چیزی که باعث ناراحتی شما می شود صرف نظر کنید
از گذشته های دور ، مردم بدنبال پاسخ به این سال بوده اند: "چگونه شاد باشیم؟" در همه زمان ها جادوگران و جادوگران ، کشیشان و پزشکان ، جادوگران و فالگیرها ، سپس دانشمندان و مخترعانی بودند که برای حل این مسئله مبارزه می کردند. اما یک روش جهانی که برای همه مناسب باشد تا به امروز پیدا نشده است.
اگر می خواهید شاد باشید - زبان های عشق را بیاموزید
کتاب "پنج زبان عاشقانه" نوشته گری چاپمن مدتهاست که علاقه من را برانگیخته است ، اما اخیراً موفق به خواندن آن شدم. صادقانه بگویم ، ای کاش این کار را زودتر انجام می دادم. اما ، همانطور که می گویند ، برای همیشه ، به این معنی که من در حال حاضر به چنین اطلاعاتی نیاز دارم.
اگر می خواهید شاد باشید ، هفت "O" را از زندگی خود حذف کنید
زندگی ما شامل رویدادها و عکس العمل هایی نسبت به این رویدادها است و می خواهم توجه داشته باشم که اکثر این رویدادها و واکنش ها از سر ما عبور می کنند و قطعاً بر سطح شادی یا ناراحتی ما تأثیر می گذارند … خوب ، پس ، در نتیجه ، همه حوزه های دیگر زندگی ما … مانند سلامتی ، روابط ، موفقیت … امسال 22 سال تمرین روانشناسی فعال انجام دادم و تصمیم گرفتم … از تجربه کار ، با مشاهده جهان ، خودم و مردم ، شخصی خود را ارائه دهم مفهوم شادی بنابراین ، آیا می خواهید شاد باشید ، فقط هفت "
آیا می خواهید یک جنگ مادام العمر داشته باشید؟
در حال حاضر صحبت های زیادی در مورد سندرم قربانی وجود دارد. به ویژه در زمینه روابط خانوادگی. وقتی زنی توسط همسرش مورد آزار جسمی قرار می گیرد. واقعاً ترسناک است اگر زنی زیر پرچم زندگی کند "ضربه می زند ، این بدان معناست که او دوست دارد!"
