آسیب ها و تکنیک های تحقق رویاها

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

قبل از شروع درمان ، من به شیوه های باطنی مانند "برآورده شدن آرزوها" (سویاش ، سیمورون ، فیلم "راز" ، آبراهام هیکس ، انتقال و غیره) علاقه داشتم - کتابها ، انجمن ها را می خواندم ، به سمینارها گوش می دادم. می خواستم بفهمم چرا برای برخی کار می کند و برای برخی دیگر کار نمی کند. علاوه بر این ، از هر هزار نفر 3 نفر برای آنها کار می کنند ، که دو نفر از آنها به سادگی خود را متقاعد کردند که همه چیز همانطور که باید پیش می رود ، اگرچه در واقعیت هیچ چیز تغییر نمی کند یا حتی به جهنم پرواز نمی کند. و بسیاری از مردم پس از شروع تمرین به وخامت شدید در امور و وضعیت زندگی خود توجه می کنند.

اکنون ، پس از سالها درمان ، نسخه هایی درباره علت آن دارم.

اولا ، آسیب دیدگان * معمولاً در درک آنچه واقعاً می خواهند مشکل دارند. معلوم می شود ، همانطور که در آن شوخی بود: "من تأیید مادرم را می خواستم ، اما سه تحصیلات عالی دریافت کردم." روان آسیب زا به دلیل ترس از تکرار ضربه پیچیده شده است و در هسته اصلی آن احساس ناامنی این جهان و ناامنی / خطر افراد ساکن در آن وجود دارد. بر این اساس ، تقریباً همه آرزوهای واقعی یک فرد آسیب زا با دریافت ایمنی / حفاظت / عشق / حمایت همراه است (به "تأیید مادر" مراجعه کنید) ، و نه با اتومبیل ، آپارتمان ، موقعیت ، مردان / زنان در تمام زندگی.

ثانیاً ، در بین آسیب دیدگان ، همه چیز مربوط به "خواستن" به طور داخلی با شبکه ای از ممنوعیت ها آغشته شده است ، که بسیاری از آنها تحقق نمی یابد. به عنوان مثال ، آسیب زا به خود شهرت و موفقیت را از سوی مرزد "سفارش" می دهد. او فکر می کند که آنها او را خوشحال خواهند کرد ، اما در واقع امیدوار است که شهرت و موفقیت او را از شرم سمی ناشی از عدم کفایت خود ، که با آن تا زمانی که به خاطر می آورد زندگی کرده است ، محافظت کند. حتی اگر خواسته او برآورده شود ، اثر مورد نظر را به همراه نخواهد داشت ، زیرا برای رهایی از شرم ، باید با شرم کار کرد ، و به دنبال راه هایی برای صعود از آن به بلندترین درخت نیست.

اما این نصف مشکل است. نکته اصلی - این آسیب دیدگی خاص ممکن است ترس ناخودآگاه عمیقی از موفقیت داشته باشد ، زیرا ، به عنوان مثال ، به محض این که در دوران کودکی تکیه داد و به رخ خود کشید ، از طرف والدینش مورد تایید و طرد قرار گرفت. یا موفقیت های او احساس شکست والدین را در خود تشدید می کند. یا خواهر / برادر شروع به سوسیس کرد. ناخودآگاه فرد آسیب دیده با ترس از طرد شدن توسط خانواده و مرگ متعاقب آن در نتیجه طرد شدن شهرت دارد. و هنگامی که آسیب زا شروع به پاشیدن گاز می کند و در جهت هدف خود می شتابد ، غریزه او برای حفظ خود بر ترمز فشار می آورد و شروع به چرخاندن فرمان می کند. در بهترین حالت ، آسیب زا پرونده را رها می کند ؛ در بدترین حالت ، می تواند به روان پریشی و بستری شدن در بیمارستان ختم شود.

حتی چنین درخواست به ظاهر بی خطر مانند "من سلامتی می خواهم" می تواند با نگرش های ناخودآگاه مانند "من برای مادرم راحت هستم و فقط به یک بیمار نیاز دارم ، در صورت سالم ماندن ، ارتباطم با او را از دست می دهم و می میرم".

از دیدگاه من ، اولین کاری که برای یک فرد آسیب دیده انجام می شود ، اگر می خواهد زندگی اش را تغییر دهد ، درمان است. اکنون می توانم با موفقیت کارهایی را انجام دهم که قبل از درمان حتی نمی توانستم رویای آنها را داشته باشم. و این نتیجه یک معجزه نیست ، بلکه نتیجه کشف و آزادسازی منابع درونی شماست که با آسیب روبرو شده اند. درمان علاوه بر آزادسازی منابع ، این امکان را فراهم می کند که یک ایده کافی و مبتنی بر واقعیت در مورد اینکه واقعاً چه کسی هستید به دست آورید. اکثر افراد آسیب زا خود را فقط در بازتاب آینه مخدوش خانواده ای که در آن بزرگ شده اند می بینند (مانند برن - "الکلی مثل پدرت" ، "امیدهای خراب شده مادر" ، "ازدواج جنس اشتباه و شخصیت اشتباه").

در مورد درون نگری نیز می خواهم بگویم. قبل از درمان ، من کتابهای زیادی در زمینه روانشناسی خواندم و دائماً در خودم غرق شدم. من معتقد بودم که به لطف درون نگری عمیق ، من کاملاً همه چیز را درباره خودم می دانم. پس از شروع درمان ، معلوم شد که من عملاً هیچ چیز در مورد خودم نمی دانم. من فقط چیزهایی را که در مورد خودم در خانواده ام آموخته بودم می دانستم ، و فقط آنچه را که قوانین ترومای من "مجاز" می دانستند می دانستم.به عنوان مثال ، مجاز به دانستن این نیست که من توانایی دارم و استعدادها دارم تا بتوانم موفق شوم - موفقیت های من نباید باعث آزردگی خواهرم شود ، زیرا تولد من برای او یک شوک بود و دنیای او را نابود کرد ، جایی که فقط پدر وجود داشت ، مامان و اون بنابراین تجربه من این است که درون نگری بدون درمان ، قدم زدن در قلم زندان باریک بدون ارائه یک ایده واقعی از خود و سابقه زندگی است.

به طور خلاصه … بدون شناخت واقعی خودتان ، نمی توانید بفهمید که واقعاً چه می خواهید و چه چیزی را از آقای مرزد سفارش دهید تا جلوه مورد نظر را به دست آورید. با ندانستن اینکه چه باورهای مسدودکننده ای در ناخودآگاه زندگی می کنند ، می توانید تمام پاهای خود را در مورد آنها بشکنید و برای خود بازآزمایی های گسترده ای ترتیب دهید و دستور دهید "ممنوع" است. قابل اطمینان ترین راه برای یک فرد آسیب دیده برای بهبود چشمگیر زندگی خود و مطابقت آن با خواسته ها و نیازهای واقعی خود ، درمان است. اگر بعد از درمان ، خوب ، واقعاً می خواهید چیزی را از Mrzd سفارش دهید ، می توانید این کار را بر اساس دانش کافی در مورد خودتان و ویژگی های داخلی خود انجام دهید. درست است ، بعید است که واقعاً بخواهید ، زیرا به طور کلی زندگی به هر حال در مسیر درست توسعه می یابد.

_

* منظور من از تروما به طور سنتی افرادی هستند که بین سن 0-7 سالگی دچار تروما شده اند و / یا دچار ترومای رشدی شده اند.