2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
برای لحظه ای حواس خود را پرت کنید ، با دست راست مچ دست چپ خود را بگیرید و نبض خود را احساس کنید ، چشمان خود را ببندید و متوجه شوید که قلب همه افراد از نوع شما چگونه با قلب شما می تپد. احساس کنید که تنها نیستید ، اجداد شما پشت شما هستند ، آماده هستند تا هر لحظه به کمک شما بیایند. الان شما چه احساسی دارید؟ چه شرایطی ظاهر شده است؟
اجداد ما در هر یک از ما ادامه می دهند ، آنها به ما قدرت و منابع می دهند تا برنامه های زندگی خود را اجرا کرده و بدهی های خود را "پرداخت" کنیم. ما تعهداتی نسبت به نسل های قبلی داریم و حق استفاده از منابع را از نظر پدری و مادری داریم. اما وقتی به هر دلیلی نیاکان خود را رد می کنیم ، دسترسی به انرژی و قدرت حیاتی خود را قطع کرده و آسیب پذیرتر می شویم ، گویی حمایت خود را از دست می دهیم و اگر ذهن بتواند بگوید این تصمیم درستی است - فراموش کردن ریشه ها ، احساسات و بدن می دانند که این تصمیم ما را فقیر می کند. به هر حال ، ما منابع را واگذار کردیم ، اما "پرداخت" بدهی های اجداد ما هنوز بخواهد یا نباشد.
مردم تمایل دارند از اجداد خود چشم پوشی کنند ، که به نظر آنها زندگی نادرستی داشته اند ، کار بد ، شرم آور انجام داده اند ، موفق نبوده اند و با ترس از تکرار سرنوشت خود ، شخصی تصمیم می گیرد ، اغلب ناخودآگاه ، از احساسات اطاعت می کند و آنها را از بین می برد. قلب و حافظه …
با کنار گذاشتن بخشی از تاریخ خود ، ما فکر می کنیم که از خود محافظت خواهیم کرد ، اما آیا واقعاً چنین است؟
ثابت شده است که پیشینیانی که کنار گذاشته می شوند و فراموش می شوند تأثیر زیادی بر فرد و سیستم خانواده به طور کلی دارند. مهم است که همه افراد قبیله را بپذیریم و به آنها احترام بگذاریم ، زیرا نحوه عمل و اصول زندگی آنها توسط آنها برای بقای خود و بقای کل قبیله انتخاب شده است. و آنها این حق را داشتند.
پیشنهاد می کنم به زندگی اجداد خود در منشور یافتن منبع نگاه کنید.
- به این فکر کنید که در قبیله ، خانواده خود چه کسی را رد می کنید ، این می تواند یک شخص یا کل طایفه باشد.
- چه چیزی باعث می شود این قسمت از داستان خود را کنار بگذارید؟ آنچه را که نمی توانید یا نمی خواهید بپذیرید؟
- به موقعیتی که دوست ندارید عمیق تر نگاه کنید و به این فکر کنید که اجداد شما چه ویژگی هایی برای بقا داشتند و از چه راهکارهایی برای حفظ خانواده شما استفاده می کردند؟
- آیا این خصوصیات در شما نمایان می شود؟ چگونه این ویژگی ها / رفتارها می توانند در زندگی شما مفید باشند؟ آیا می توان از آنها به عنوان منبع استفاده کرد؟
پس از انجام کار تحلیلی ، بیایید با پذیرش منبع و به روزرسانی روابط عمومی شروع کنیم.
تمرین "پذیرش منابع قبیله و تجدید روابط قبیله"
بایستید.
پاها کمی در زانو خم شده اند ، پاها چپ چپ هستند.
با بازدم ، چشمان خود را ببندید ، تصور کنید که پشت سر شما افرادی از نوع شما ، از نوع مادر و پدر شما وجود دارند. با احساس حضور آنها ، بگویید:
من قبول دارم و تصدیق می کنم که در خانواده من وجود داشت … من این را می پذیرم و این مکان را می دهم. این داستان را به کسانی که متعلق به آنها است می سپارم.
در اینجا و اکنون تصمیم می گیرم که از تاریخ اجدادی وارد زندگی خود شوم…. من این را به عنوان منبع هم نوع خود می پذیرم."
وقتی صحبت را تمام می کنید ، نفس می کشید و بیرون می دهید ، احساس می کنید چیزی گرم و درخشان پشت شما ظاهر شده است. این بسته ای از گذشته است ، از تاریخ نوع شما. گرمای ناشی از گذشته را احساس کنید و بگویید:
من این منبع بازسازی شده را در سراسر سیستم تشخیص می دهم ، تمام سفری را که من و همه افراد هم نوع خود برای بازگرداندن آن پشت سر گذاشته ایم ، می شناسم. من حق داشتن آن را به رسمیت می شناسم. این منم.
با توجه به حق اولاد من ، من می توانم از این منبع بدون نیاز به اجرای برنامه های عمومی قدیمی استفاده کنم."
همراه با این منبع ، همراه با تمام خوبی هایی که می توانید از طایفه بگیرید ، با بینی خود نفس بکشید ، هنگام بازدم ، اجازه دهید منابع در خانواده شما ، از جمله شما گسترش یافته و گسترش یابد.
از Rod برای دسترسی به منبع تشکر می کنم.تصور کنید که اشعه ای از خورشید گرفته و آن را به قلب خود هدایت می کنید تا ارتعاشات شما را بدست آورد ، و سپس آن را از قلب خود به قلب همه افراد از نوع خود هدایت می کنید. شما مسابقه را با نور پر می کنید و آن تغییر می کند. به همان اندازه که احساس می کنید لازم است نور بدهید ، زیرا هرگز قدرشناسی زیادی وجود ندارد.
دم و بازدم را انجام دهید. پرتو را به قلب خود بازگردانید و چشمان خود را باز کنید.
معمولاً ، پس از این تمرین ، یک نوار موفقیت آمیز اتفاق می افتد ، همه چیز سریعتر و آسانتر شروع می شود.
اکنون شما بار دیگر متقاعد شده اید که تنها نیستید و در تاریخ اجداد صفحات "تاریک" و "روشن" وجود دارد ، مهم این است که فصل وقایع خانوادگی را نبندید ، بلکه منبعی را در داستان زندگی اجداد و احترام گذاشتن به سرنوشت آنها ، در نهایت ، فقط از طریق انتخاب آنها ، درست یا غلط ، شما ظاهر شده اید.
برای شما آرزوی خوشبختی می کنم و به یاد داشته باشید که قدرت ما در ریشه های ما نهفته است.
توصیه شده:
جنسیت ، جنسیت ، همجنس گرایی: آیا برای روان درمانگران آسان است که با مراجعان "در مورد" صحبت کنند؟
صحبت با عزیزان در مورد مشکلات حوزه جنسی ، نارضایتی ، تخیلات غیر معمول اغلب دشوار ، غیر معمول یا نامناسب است. مرسوم نیست که این س questionsالات را به پزشکان و روانشناسان در کشور ما بپردازیم ، اما بیهوده … آنچه روانشناسان در مورد جنسیت می گویند - در مصاحبه ای با درمانگر گشتالت فرانسوی ، نویسنده سمینارهای جنسی ، سیلویا شوخ د نوفورن .
هنجار جنسیت تمرین "جنسیت من چیست"
اگر می پرسید: آیا جنسیت شما طبیعی است ، آیا ترجیح جنسی شما طبیعی است و به طور کلی در دنیای مدرن ما چه چیزی عادی است و در رابطه جنسی چه آسیب شناسی وجود دارد ، فکر می کنم این مقاله برای شما مفید خواهد بود. در این مقاله من اندکی دیدگاه خود را درباره هنجارهای جنسی برای شما باز می کنم.
تاریخچه ای کوتاه از ظهور فروید روانکاوی کلاسیک
امروزه ، بسیاری معتقدند که روانکاوی یک مکتب فلسفی ، یک جهت فرهنگ شناسی ، روشی برای مطالعه پدیده های اجتماعی و سیاسی است. در واقع ، در مقالات مدرن روزنامه نگاران ، بررسی های تحلیلی ، مقالات تاریخ هنر ، ما اغلب با مفاهیم و رویکردهای مشخصه روانکاوی روبرو می شویم.
جنسیت ، جنسیت و جهت گیری. اسطوره های رایج
به نظر من نیازی به ارسال چنین متونی در سایت های حرفه ای نبود ، اما متأسفانه ، حتی در میان روانشناسان ، تعداد زیادی افسانه ، اشتباهات واقعی و تصورات غلط در مورد این موضوع پیچیده وجود دارد. هر از گاهی مجلات و وب سایت ها مقالاتی پر از اطلاعات متناقض در مورد جنسیت ، جنسیت و پدیده های جنسی منتشر کرده اند.
جستجوی منابع مهم است ، نه توجه به مشکلات
من معتقدم جستجوی منابع و عدم توجه به مشکلات مهم است. اول از همه ، همانطور که فکر می کنم ، این عبارت را می توان به انواع ترس ها ، شک به خود و مواردی از این دست نسبت داد. به عنوان مثال ، من از چیزی می ترسم. گفتن من می ترسم چه فایده دارد؟ چه فایده ای دارد که همیشه روی آن تمرکز کنیم؟ بله ، مهم است که این را به اشتراک بگذارید ، زیرا با به اشتراک گذاشتن یک احساس با دیگری ، زندگی می شود و کاهش می یابد.