2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
من معتقدم جستجوی منابع و عدم توجه به مشکلات مهم است. اول از همه ، همانطور که فکر می کنم ، این عبارت را می توان به انواع ترس ها ، شک به خود و مواردی از این دست نسبت داد.
به عنوان مثال ، من از چیزی می ترسم. گفتن من می ترسم چه فایده دارد؟ چه فایده ای دارد که همیشه روی آن تمرکز کنیم؟ بله ، مهم است که این را به اشتراک بگذارید ، زیرا با به اشتراک گذاشتن یک احساس با دیگری ، زندگی می شود و کاهش می یابد. این است که با دیگران به اشتراک بگذارید ، و نه اینکه آن را تنها با خود تجربه کنید. اما بسیار مهم است که از حمایت ، قدرت ، اعتماد به نفس ، دیدگاه متفاوت و مثبت تری برخوردار باشید ، تا در صورت بروز اتفاقی ، تجربه مثبت خود را در مواجهه با این گونه موقعیت ها به خاطر بسپارید.
من مثال خود را ، تجربه خود را به اشتراک می گذارم. آنها قصد دارند یک خانه چند طبقه در حیاط من تحت برنامه بازسازی بسازند (خوب ، مهم نیست ، اگرچه چرا آنها می روند ، نکته اصلی این است که آنها شروع به ساخت و ساز کردند). برای من اینگونه بود: وحشت ، وحشت ، هنگام ساخت و ساز خاک و گرد و غبار وجود دارد ، صبح هنگام سر و صدا و من نمی توانم به اندازه کافی بخوابم ، وقتی نیاز به خواب طولانی تر دارم ، نمای از پنجره یک تصویر را تغییر می دهد چشم اندازهای زیادی وجود نخواهد داشت و به همین ترتیب ، همسایگان آنجا خواهند بود. من از پنجره ها به بیرون نگاه می کنم و آنها را می بینم. خوب ، و غیره و غیره:) حالا ، همانطور که می بینید ، من قبلاً به این همه لبخند می زنم. مثلاً چه مزخرفاتی به سرم می آید:)
بله ، چگونه از پس آن برآمدم؟ چرا من در حال حاضر لبخند می زنم؟:) با این وجود من تجربیات خود را با دیگران به اشتراک گذاشتم ، احساس بهتری داشتم. سپس فکر کردم ، چرا اصلاً کنجکاوی را در اینجا وارد نکنید: آنها چگونه خواهند ساخت؟ چه خودروهایی به محل ساخت می رسند؟ چه چیزی ساخته خواهد شد؟ چگونه با چیزی که مرا آزار می دهد برخورد کنم؟ اگر همه چیز کاملاً متفاوت باشد ، بهتر از تصور من؟ ممکن است چنین باشد! برای این ، من دوران کودکی خود را به یاد آوردم ، زمانی که چنین شرایطی من را اذیت نمی کرد ، وقتی همه چیز جالب بود! به یاد آوردم که ممکن است و نگرش مثبت! ناگهان آن وقت خیلی زیبا می شود! ناگهان به طور کلی در حاشیه ساخته می شود! به طور کلی ، من به آن عادت می کنم ، متوجه همه اینها نمی شوم! به طور کلی ، شما می توانید کار دیگری انجام دهید ، و بر موانع زندگی تمرکز نکنید! یا شاید آنها اصلاً مانع نیستند ، بلکه فرصت های جدید هستند ، نقطه ای برای رشد!
شما می توانید همین کار را در موقعیت های دیگر انجام دهید!
لطفاً نظرات خود را در مورد شرایطی که این رویکرد در آن بهترین کار را می کند به اشتراک بگذارید!
بله ، و در چه شرایطی بهتر است این کار را نکنیم یا فوراً انجام ندهیم؟
و اگر با مثالهای الهام بخش از یکدیگر حمایت کنیم ، عالی خواهد بود!
با تشکر از توجه شما!
منتظر نظرات شما هستم!
شما را در نظرات می بینیم!:)
نویسنده: ماشین ولادیسلاو لئونیدوویچ
توصیه شده:
چرا جستجوی "خود" اغلب خود فریبی است
امروزه مد این است که به دنبال "خود" باشیم. در عین حال ، اکثریت به دلایلی مطمئن هستند که این "خود" هستند - این لزوماً چیزی دلپذیر ، شاد ، خوب است ، یا حتی خدا می داند که چقدر زیبا است. لزوماً اینطور نیست. غالباً در نتیجه جستجوی "
تاریخچه جنسیت: جستجوی منابع
برای لحظه ای حواس خود را پرت کنید ، با دست راست مچ دست چپ خود را بگیرید و نبض خود را احساس کنید ، چشمان خود را ببندید و متوجه شوید که قلب همه افراد از نوع شما چگونه با قلب شما می تپد. احساس کنید که تنها نیستید ، اجداد شما پشت شما هستند ، آماده هستند تا هر لحظه به کمک شما بیایند.
والد یک ظرف است. در مورد فرزندپروری مستقیم مهم است
شما می گویید بچه ها من را خسته می کنند. حق با شماست. ما از این واقعیت خسته می شویم که باید به احساسات آنها برسیم. بلند شوید ، روی نوک انگشتان پا بایستید ، دست دراز کنید. تا توهین نشود. یانوش کورچاک با تمام وجود من خواهم نوشت. از آنجا که ، چند صفحه نوشته نشده است ، این س againال بارها و بارها به یک موضوع کلیدی در سخنرانی ها و مشاوره من تبدیل می شود.
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ چگونه می توان توجه مردی را که دوست دارید جلب کرد؟
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ انگیزه حمایت از "شخص خود" است. مال شماست و ادامه دهید با اقدامات خود ، دختر موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او قبلاً وارد فضای شخصی مرد شده بود ، او را "خود" نامید ، موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او خودش "
متخصص روانشناسی مهم در مورد مهم
در مجموعه ای از "موارد بالینی روانشناسی" موردی شرح داده شد که در پیش از آن می خواهم انعکاس دهم و همچنین کمی به موضوع "پیش بینی پذیری" اقدامات و همچنین لمس موضوع مدرسه های روان درمانی اشاره کنم. . مورد توصیف شده در مورد تعامل یک رواندرمانگر و یک مراجعه کننده بود ، جایی که مورد دوم "