جایی که گناه وجود دارد ، جایی برای مسئولیت وجود ندارد

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

اتفاق می افتد که من به ضرب المثل خشن نگاه می کنم "آنها آب را به جرم می رسانند". این زمانی است که برخی رنج می برند و مسئولیت این کار بر عهده دیگران است. اینجا کمین چیست. تا زمانی که شخص به فایده رنج خود پی نبرد ، امیدی نیست که از آن رهایی یابد. سپس تمام توجه متهم به کسی است که به سازماندهی این بدبختی کمک می کند. نه روی خودت از سوی دیگر. فرد مجرم هدایت نمی کند.

کینه - این یک دستکاری برای رهایی از مسئولیت انتخاب و اقدامات / عدم فعالیت بیشتر در این زمینه است. اگر شخص دیگری مقصر باشد ، کینه عذاب می کند و مانند سنگ به گردن آویزان می شود. زندگی با کینه ترسناک است ، زیرا حالتی از قربانی وجود دارد که آسیب می بیند و نمی تواند در این مورد کاری انجام دهد.

اگر اعتقادی وجود نداشته باشد که دیگری مسئولیت عمل خود را بر عهده گرفته و در غیاب گناه احساس خوبی می کند ، هیچ اعتقادی به بی گناهی او نیز وجود ندارد. هیچ اعتقادی به خلوص شخصی افکار ، نیات و اعمال وجود ندارد. بد فقط برای کسانی است که محکوم هستند و همچنان خوش شانس هستند. شما می توانید آب را بدون ناراحتی از سرنوشت حمل کنید ، و سپس هیچ بار غیر ضروری وجود ندارد. می توانید چرخ دستی را با بشکه آب رها کرده و شروع به حمل هیزم کنید. و غیره. این بسیاری از گزینه های بالقوه زمانی هدر می رود که شخص دیگری مسئول خوشبختی زندگی فرد باشد. در این وضعیت ، یک وضعیت متغیر وجود دارد: نارضایتی از وضعیت امور ، که متناظر با این انتظار است که کسی بیاید و آن را تغییر دهد ، فقط باید بلندتر گریه کنید.

من اغلب این مثال را ذکر می کنم. بچه آب نبات را دزدید. او را در گوشه ای گذاشتند. اگر او درک کند که برخی از قوانین بازی وجود دارد: "شما می دزدید - شما مسئول آن هستید که یک ساعت در گوشه ایستاده اید" ، بنابراین کودک از بدی خود رنج نمی برد. او فقط در گوشه ای می ایستد و ممکن است از کسالت ، از بی حسی پاها ، از هر چیزی رنج ببرد ، اما نه از این واقعیت که جهان ناعادلانه است. این درک وجود دارد که این فقط یک گوشه است. حالا یک ساعت می گذرد و می توانید پیاده روی کنید. و همچنین می توانید فکر کنید که آیا دفعه بعد آب نبات را بدزدید یا خیلی گران است. این فقط یک انتخاب با توجه به خواسته های شما است. چه کسی می تواند درباره من قضاوت کند؟ چه کسی می داند چگونه این کار را درست انجام دهد؟ فقط من.

و در مورد کینه ، همه در اینجا می دانند چگونه با شما رفتار کنند و چگونه شما را مجازات کنند. به عنوان مثال ، یک بیمار و یک دندانپزشک. تصور کنید که بیمار شروع به قسم خوردن برای درد و ناراحتی ایجاد شده می کند. اینکه فریاد می زند که فکش بی حس است و چراغ چشمانش را کور می کند. به طور کلی همه چیز گران ، ناخوشایند و نفرت انگیز است. پس چرا شما اینجا هستید؟ می توانید برای کاهش روشنایی لامپ ، برای استراحت در درمان درخواست کنید. این امر زمانی امکان پذیر است که تمرکز توجه به سمت خود متمرکز شود. سپس می توانید به احساسات خود گوش دهید ، مسئولیت خواسته های خود را بر عهده بگیرید ، آنها را با پزشک در میان بگذارید. بر اساس این که آیا پزشک در نیمه راه ملاقات می کند ، آیا سعی می کند بیمار را بشنود و روند را با توجه به توانایی های خود تغییر دهد ، یا از خواسته ها غفلت می کند و فقط آنطور که برای او مناسب است عمل می کند - انتخاب بعدی انجام می شود. روی صندلی بمانید یا به دنبال چیز دیگری باشید.

مزایای ثانویه رنجش می تواند بسیار و بسیار متفاوت باشد. به گونه ای که شخص آنها را اصلاً نمی بیند ، بلکه از آنها استفاده می کند. به عنوان مثال ، رنجش به جدا شدن فرد از فرد سوء استفاده کننده کمک می کند. سپس این نوعی حفاظت است ، استراحت در تماس با منبع رنج ، فرار از آسیب پذیری فرد. و از راه دیگر ، به جز از طریق دریافت توهین ، شخص نمی داند چگونه مرزها را ایجاد کند. فرد آزرده گفتن "نه" به موقع را صحیح نمی داند ، نمی تواند دیگران را ناراحت کند. و به محض اینکه او آزرده خاطر می شود ، این جدایی به خودی خود اتفاق می افتد و من می خواهم به خاطر خودمختاری بیشتر در این کار بمانم. در اینجا چنین آزادی شبه ای وجود دارد با یک کیسه سنگ روی شانه هایش.